أعراض التهاب المعدة المرتبط بالتوتر النفسي

تتنوع أعراض التهاب المعدة النفسية، وتشبه إلى حد كبير الأعراض الناتجة عن الأمراض العضوية، لكنها تُصنف ضمن الأمراض النفسية. يحدث هذا الاضطراب عندما يتعرض الفرد لضغوطات نفسية أو قلق، مما يُفرز العديد من الأعراض المرتبطة بالمعدة.

تتضمن هذه الأعراض شعورًا قويًا بألم المعدة، بالإضافة إلى آلام في الجانبين الأيمن والأيسر من الظهر. كما يُعاني الشخص في هذه الحالة من تشنجات متكررة في المعدة.

أعراض التهاب المعدة النفسية

تظهر العديد من الأعراض لدى الأفراد في الفترات التي تكثر فيها مشاعر التوتر والقلق، سواء أثناء فترة الامتحانات للطلاب أو في حالات التعرض لظروف مفاجئة. ومن بين هذه الأعراض:

• تشنجات شديدة في المعدة، يشعر فيها الفرد بالكثير من الانقباضات.
  • تستمر هذه التشنجات حتى زوال السبب المسبب لها.
• إحساس بالرغبة في القيء، مما يجعل الشخص يميل إلى النفور من الطعام بشكل كبير.
  • قد تصل الحال إلى التقيؤ بالفعل عند تناول الطعام.
• ألم واضح في الجانبين الأيمن والأيسر من الظهر، وتحديدًا في منطقة الكلى.
  • يرجع ذلك إلى اضطراب القولون الذي يؤثر سلبًا على الأعضاء الأخرى.
• الشعور بزيادة في الحموضة.
  • يحدث هذا بسبب نشاط المعدة الزائد في ظل الفراغ من الطعام، مما يؤدي إلى إفراز عصارات الهضم.
• كما يعاني البعض من مرارة في الحلق والبلعوم.
  • يعود ذلك إلى التوتر وارتفاع نشاط الأعضاء الداخلية.

تأثير الحالة النفسية على الجهاز الهضمي

هناك مجموعة من أعراض التهاب المعدة النفسية التي تنتج عن التوتر والقلق في ظروف الطوارئ، وهي كما يلي:

• عند التعرض للتوتر، يحدث ارتفاع في نسبة الأدرينالين في الجسم، مما يزيد من معدل الاحتراق الطبيعي.
  • هذا يؤدي إلى زيادة إنزيمات الهضم في المعدة.
• قد يحتاج الشخص إلى مهدئات تسهم في تهدئة حالته النفسية.
  • لكن في بعض الأحيان قد تكون هذه المهدئات غير فعالة أو غير مناسبة.
• ينبغي استشارة الطبيب لتوفير بعض الأدوية التي تؤثر على وظائف الجسم الداخلية، خاصة في الحالات الحرجة.
  • تُستخدم هذه الأدوية لحالات الطوارئ.
• يجب التنبه إلى أن الأعراض قد تزداد مع شدة التوتر.
  • قد يزداد أيضًا معدل الحرق العضلي في ظل سيطرة الخوف.
• من المهم تجنب الكافيين ومشتقاته خلال الأوقات التي يرتفع فيها توتر الفرد.

هل التهاب المعدة يسبب وسواس الموت؟

• إن وسواس الموت هو ما قد يؤدي إلى حالات التهاب المعدة، إذ أن ارتفاع مستويات القلق والتوتر يؤدي إلى تفاقم الأعراض النفسية المرتبطة بالمعدة.
• تتزايد تقلصات المعدة والقولون، مما ينجم عنه آلام في مناطق متعددة من الجسم.
• قد يتسبب ذلك في زيادة معدل نشاط وظائف الجسم بشكل يفوق المعدل الطبيعي.
• هذا النشاط المفرط قد يؤدي إلى مشاكل صحية مثل الفشل الكلوي أو النزيف الداخلي نتيجة ضغط الدم العالي في الأوعية الدموية.
• بناءً على ذلك، ينبغي على مريض الوسواس القهري تناول أدوية طبية لتهدئة الحالة النفسية أثناء فترات القلق المتكرر.
• من الضروري أيضًا استخدام أدوية تقلل من تدفق الدم في الأوردة.

ما سبب الخوف في المعدة؟

استنادًا إلى ما تم ذكره حول أعراض التهاب المعدة النفسية، فإن الكثير من الأبحاث الطبية قد تناولت علاقة الخوف وعواطفه بالمعدة والاضطرابات العقلية. يمكن تلخيص هذه العلاقة كما يلي:

• يجري الأفراد بشكل طبيعي، ثم يتعرضون لظروف مفاجئة تؤدي إلى زيادة مستويات القلق والتوتر.
• ترتفع مستويات الأدرينالين تدريجيًا، مما يؤدي إلى تدفق الدم بشكل أكبر إلى كافة أعضاء الجسم.
  • هذا يمكن أن يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم.
• يتسبب ارتفاع النشاط في الأعضاء الداخلية في حدوث آلام في المعدة، والتي عادة ما تكون ناتجة عن اضطرابات القولون.
  • تُعزى هذه الأعراض كذلك إلى نشاط الكلى بسبب زيادة تدفق الدم.
  • نتيجة لذلك، يتخلص الجسم بسرعة من الفائض من السوائل.
• في هذه الحالات، يحتاج الشخص إلى تدخل طبي يشمل الأدوية المهدئة لاستعادة حالة الاسترخاء.

علاج المعدة النفسية

• علاج الاضطرابات النفسية المتعلقة بالمعدة غالبًا ما يتضمن تقليل التوتر النفسي.
• وهذا بدوره يساعد في تخفيف أعراض التهاب المعدة النفسية، حيث يعتمد الطبيب على ذلك عند التعامل مع الحالة.
• توجد فروق فردية بين مرضى الوسواس القهري وآخرين يعانون من أعراض نفسية للمعدة.
• النوع الأول يعاني بشكل أكبر، حيث تظهر عليهم أعراض شديدة مثل الإغماء أو النزيف الداخلي نتيجة الضغط على الأوعية الدموية.
• أما النوع الثاني، فيقدمون أعراضاً أقل حدة مثل التشنجات البسيطة وآلام أسفل الظهر.
• لحل هذه المشكلة، يمكن تناول مسكنات مع شرب المشروبات التي تساهم في تهدئة المعدة، كاليانسون أو الأعشاب الجبلية.

أمراض المعدة النفسية

توجد العديد من الأمراض النفسية التي تشترك في نفس أعراض التهاب المعدة النفسية، وغالبًا ماتندرج تحت نفس الفئة. تشمل هذه الأمراض:

• التوتر المزمن والقلق من المستقبل، والذي قد ينجم عن خلفيات نفسية أو ظروف مر بها الشخص.
• الاكتئاب الذي يصيب الأفراد نتيجة فقدان الأمان في بيئات أو ظروف نفسية غير مستقرة.
• الاضطرابات النفسية التي تتشكل نتيجة تعرض الفرد لضغوط نفسية شديدة أو حوادث مؤلمة.
• يمكن أن تُحول بعض الصدمات النفسية إلى مشاكل مزمنة، تؤدي إلى عدد من الأمراض العضوية.
• بعض الأمراض تتعلق بعدم توازن الهرمونات في جسم الشخص، مثل الاكتئاب الذي قد يُصيب النساء في فترة انقطاع الطمث.

وصفة لعلاج اضطرابات المعدة

توجد بعض الوصفات التي يمكن أن تخفف من أعراض التهاب المعدة النفسية، على الرغم من أنها ليست علاجًا نهائيًا للمرض نفسه، منها:

• مشروب اليانسون مع العسل والليمون.
• مغلي ورق البابونج.
• مشروب القرفة مع الزنجبيل والعسل.
• مشروب الزعتر مع القرفة والليمون لتحسين المزاج.
• شرب الشوكولاتة الدافئة لتحسين الحالة النفسية.
• تقديم الشاي مع الفواكه المتنوعة.
• تناول مشروب الليمون الدافئ أو البارد مع العسل والصودا.