أعراض انخفاض مستوى الحديد لدى الأطفال

أعراض نقص الحديد لدى الأطفال

تتعدد الأعراض التي تشير إلى نقص الحديد لدى الأطفال، ومن أبرزها:

تشمل الأعراض المتقدمة لنقص الحديد ما يلي:

تغذية غير متوازنة:
- تناول أطعمة تفتقر إلى عنصر الحديد.
بعض الحالات الطبية التي تؤدي إلى فقدان الدم:
- مثل قرحة المعدة، على الرغم من أن هذا المرض أقل شيوعًا لدى الأطفال.
- الإصابات الطفيلية مثل دودة الخطاف.
- التهابات الأمعاء المزمنة.
عدم قدرة الجسم على امتصاص الحديد:
- قد تكون بسبب اضطرابات الجهاز الهضمي.
- أو الإصابة بمرض كرون.
الإفراط في شرب الحليب:
- نظرًا لأن الحليب يحتوي على كميات قليلة من الحديد.
- كما يؤدي تناول كميات كبيرة منه إلى زيادة الكالسيوم، مما يقلل من امتصاص الحديد.
خفض وزن الطفل عند الولادة، ما يسبب نقص الحديد:
- حيث يصبح أكثر عرضة للإصابة بفقر الدم.
ختلف الاعتماد على الوجبات السريعة.
عندما تعاني الأم من فقر الدم خلال فترة الرضاعة، يؤثر ذلك على الطفل.

يمكنكم أيضًا التعرف على:

فيما يلي الفئات التي تعتبر أكثر عرضة للإصابة بنقص الحديد:

الأطفال المولودين قبل الأوان أو الذين لديهم وزن منخفض عند الولادة.
الأطفال الذين يتناولون حليبًا صناعيًا يفتقر إلى الحديد.
الأطفال الذين تعرضوا للرصاص.
الأطفال المصابون بالسمنة أو زيادة الوزن.
الأطفال الذين يعانون من مشكلات صحية معينة، مثل العدوى المزمنة.
الرضع الذين يعتمدون على الرضاعة الطبيعية ولم يحصلوا على طعام غني بالحديد منذ ستة أشهر.
الأطفال الذين يتناولون حليب البقر أو حليب الماعز قبل السنة الأولى من العمر.

يعتبر الحديد من العناصر الأساسية التي يجب أن تتواجد بكميات كافية في جسم الطفل.
يلعب الحديد دورًا حيويًا في نقل الأكسجين من الرئتين إلى سائر الجسم.
يمكن أن يوجد لدى بعض الأطفال نقص طفيف في الحديد:
- بينما قد يعاني آخرون من نقص حاد، مما يؤدي إلى فقر الدم.
- في هذه الحالة، يكون لدى الدم عدد غير كافٍ من كريات الدم الحمراء، حيث أن الحديد ضروري لإنتاج تلك الخلايا.
بالتالي، يقوم الطبيب المختص بإجراء عدة فحوصات للطفل:
- استنادًا إلى نتائج الفحوصات، يتم تحديد مدى خطورة الحالة.
- كما تحدد الحالة العلاج المناسب للطفل.

يمكن منح الطفل قطرات أو مكملات الحديد لفترة تمتد لعدة أشهر لزيادة مستوى الحديد.
- يفضل تناولها على معدة فارغة أو مع عصير البرتقال لتعزيز الامتصاص.
من المهم تضمين الأطعمة الغنية بالحديد في نظام الطفل الغذائي:
- مثل اللحوم والدواجن الخالية من الدهون.
- تعتبر الفاصولياء مصدرًا جيدًا للحديد، ويمكن إضافتها بطرق متنوعة للنظام الغذائي.
- الحبوب الغنية بالألياف مثل الشوفان وبذور الكتان تساعد على زيادة مستوى الحديد في الجسم.
- الخضروات الورقية الداكنة مثل السبانخ تحتوي على نسبة عالية من الحديد.
- الفواكه المجففة، مثل التين والزبيب، تدعم أيضًا مستوى الحديد في الجسم.