تتعدد خيارات الأدوية المتاحة لعلاج خشونة الركبة، حيث تشمل الأدوية الطبية والعلاجات الطبيعية. ومع ذلك، من الضروري معرفة طبيعة مرض خشونة الركبة وأسبابه لفهم مشكلة المريض بشكل أفضل. لا يخفى أن التطورات الطبية الحديثة ساهمت بشكل كبير في التوصل إلى علاجات فعّالة لخشونة الركبة وغيرها من الأمراض.
أدوية لعلاج خشونة الركبة
تصاب الركبة بما يعرف بالفصال العظمي نتيجة عدة عوامل، ويمكن توضيح المرض كما يلي:
- تآكل الغضاريف في منطقة الركبة نتيجة تحلل العظام، حيث تعمل الغضاريف كوسادة مرنة بين العظام في المفصل.
- احتكاك عظام الركبة ببعضها أثناء الحركة، بسبب رقة الغضروف.
- تظهر أعراض خشونة الركبة بسرعة، مما يجعل المريض يشعر بتصلب في الركبة وصعوبة في الحركة، مع وجود تورم في منطقة الألم وشعور بالحرارة.
أسباب خشونة الركبة
قبل البحث عن أدوية علاج خشونة الركبة، يصبح من المهم فهم الأسباب التي تؤدي إلى هذا المرض، فهي تسبب ألم مزمن واضطراب شديد للمصاب، وأسباب خشونة الركبة تشمل:
- تلف في الأنسجة مما يؤدي إلى تآكل الغضاريف وفقدان الطبقة الداخلية اللينة.
- تعرض الشخص لإصابة سابقة قد تؤدي إلى مضاعفات تؤثر على مفصل الركبة مع مرور الوقت.
- احتباس السوائل بين المفصل والغضروف، مما ينتج عنه تشققات في العظام تؤدي إلى تآكل الغضروف.
- نمو مفرط للعظام في المنطقة، مما يؤدي إلى خشونة السطح الغضروفي.
- تضرر أحد مكونات المفصل مثل السائل الزلالي أو المحفظة المفصلية، مما يعيق عمل المفصل.
أعراض خشونة الركبة
يعاني المصابون بخشونة الركبة من أعراض تتطلب استشارة طبية للتأكد من حدوث المرض، ومن الأعراض الشائعة:
- ألم شديد في الركبة عند الحركة أو المشي، ناتج عن احتكاك مباشر للعظام.
- تصلب في الركبة، خاصة عند الاستيقاظ أو الجلوس لفترة طويلة.
- ألم أثناء ممارسة الرياضة مع شعور بالشد في عظام الركبة.
- تورم ملحوظ في منطقة الركبة.
- قد يسمع المريض صوت احتكاك العظام عند الحركة أو ثني الركبة.
- ازدياد في درجة حرارة الركبة واحمرار الجلد مع إحساس بالحكة.
- خشونة الركبة تؤثر أيضًا على القدم، حيث يشعر المصاب بألم في القدم والأصابع.
أفضل الأدوية لعلاج خشونة الركبة
يحتاج المريض إلى أدوية للتخفيف من أعراض خشونة الركبة، وتختلف العلاجات بناءً على مرحلة المرض، وأهم الخيارات العلاجية تشمل:
- المسكنات البسيطة التي تساعد في تحمل الألم.
- منها أسيتامينوفين، وهو مسكن يُفضل استخدامه قبل القيام بمجهود.
- يستخدم في الحالات البسيطة لتخفيف الألم ولكنه لا يعالج المرض.
- مسكنات مثل الترامادول ومشتقات الأفيون تستخدم تحت إشراف طبي.
- هذه المسكنات مُخصصة للتخفيف من الألم الشديد.
- كريمات مضادة للالتهاب غير ستيرويدية التي تساعد في تقليل الالتهابات.
- تقلل هذه الكريمات من التورم لكنها قد تحمل آثار جانبية.
- توجد أيضًا لاصقات فعالة في تخفيف آلام المفاصل.
- بعض الأدوية المضادة للاكتئاب والمهدئات التي تعمل على تخفيف الألم لفترات طويلة.
- حقن الكورتيزون، والتي يمكن أن تحسن من ليونة المفاصل.
- قد تساعد في تقليل حجم الألم لبعض المرضى.
- في الحالات الشديدة، يمكن استخدام حقن الهيالورونات وهي تشبه السائل الزلالي.
- يجب تجنب تكرار الحقن لأكثر من ستة أشهر.
علاج خشونة الركبة بالأعشاب
يمكن استخدام الأعشاب كعلاج مساعد في المراحل المبكرة من خشونة الركبة، ومن الأعشاب المفيدة علاج التهاب المفاصل ما يلي:
- زيت الزيتون، الذي يعد من الزيوت الشائع استخدامها في العلاجات الطبيعية، حيث يمكن تدفئته وتطبيقه على الركبة لتخفيف الألم.
- خليط الخردل مع بعض الماء وتطبيقه على الركبة المصابة مع التدليك.
- خلاصة بذور الكتان، التي تسهم في زيادة ليونة المفاصل.
- شرب عصير الليمون والبابونج، مما يساعد في تقليل آلام المفاصل وتخفيف التورم.
التدخل الجراحي لعلاج خشونة الركبة
إذا لم تنجح الأدوية في العلاج، يلجأ البعض لإجراء العمليات الجراحية التي تمثل الخيار الأخير، حيث يتم تحديد نوع الجراحة بناءً على حالة الإصابة. ومن أنواع الجراحات الممكنة:
- استبدال كامل لمفصل الركبة بمفصل صناعي.
- خلال هذه العملية، يتم إزالة المفصل بالكامل وتركيب مفصل جديد، مما يساهم في تحسين الحركة.
- يجب على المريض تجنب القيام بمجهود زائد بعد الجراحة.
- تنظير المفصل لتحديد مواقع الأذى ومحاولة إصلاح الأجزاء التالفة.
- إجراء عمليات لترميم الأربطة المحيطة بالركبة.
- إعادة بناء الغضاريف لتستعيد وظيفتها بشكل فعّال.
- قد يتطلب الأمر أيضًا استبدال مفصل الركبة ومفصل الورك في الحالات الحرجة، حيث يكون المفصل الصناعي مؤقتًا ويحتاج تغيير دوري.
جراحة استبدال مفصل الركبة
في العديد من الحالات، قد لا تُظهر أدوية علاج خشونة الركبة نتائج فعّالة، مما يقتضي التدخل الجراحي لاستبدال المفصل، وتتم العملية كما يلي:
- يجري جراح العظام شقًا في الركبة بعد تحضير المريض بتخدير مناسب.
- يتم إزالة الرضفة ومعالجة العظام المتضررة لجعلها أكثر سلاسة.
- يتم إدخال جزء من المفصل الصناعي في عظام الفخذ، بينما يُركب الجزء الآخر في بداية عظام الساق.
- يتم تركيب المفصل الصناعي بشكل دقيق ومن ثم إغلاق الجرح.
العلاج الطبيعي لخشونة الركبة
يحتاج مريض خشونة الركبة لممارسة تمارين معينة بالإضافة إلى جلسات العلاج الطبيعي. ومن أهم التمارين الفعالة:
- السباحة، التي تعتبر من أفضل الرياضات لتحسين صحة العظام والمفاصل.
- استخدام وسادة طرية بين الركبتين أثناء النوم أو الجلوس.
- المشي مع الاستخدام المتزامن للكريمات المضادة للالتهاب.
- تجنب الأنشطة البدنية الشاقة، والقيام بتمارين بسيطة مثل ثني الركبتين إلى الصدر بشكل متبادل.
- ركوب الدراجات لتحسين كفاءة المفاصل وتخفيف أعراض خشونة الركبة.
- التدليك باستخدام زيوت دافئة، مثل زيت الزيتون.
- ضرورة فقدان الوزن الزائد إذا كان المريض يعاني من السمنة.
- الوخز بالإبر كوسيلة طبيعية للتخفيف من الألم.