ما هي الأعراض المبكرة لمرض السكري لدى النساء؟ تسعى العديد من السيدات للحصول على إجابة هذا السؤال، بالإضافة إلى معرفة كيفية علاج مرض السكري وسبل الوقاية منه.
في هذا المقال، سنقدم لكم معلومات هامة عن مرض السكري، بما في ذلك أنواعه، وأعراضه لدى النساء، وطرق الوقاية منه، بالإضافة إلى أبرز المضاعفات المرتبطة به.
مرض السكري
- يُعتبر مرض السكري واحدًا من الأمراض المزمنة التي تؤثر بشكل كبير على قدرة الجسم ومستوى الطاقة لدى الفرد.
- السكريات تعتبر من المصادر الأساسية للطاقة التي يحصل عليها الجسم من الغذاء.
- ومع ذلك، يُلاحظ أن مرض السكري يحدث عندما يحدث خلل في وظيفة البنكرياس، الذي يُنتج هرمون الأنسولين.
- هذا الهرمون هو المسؤول عن نقل الجلوكوز من الطعام إلى خلايا الجسم، مما يُساعد في إنتاج الطاقة.
- ينتج مرض السكري عن عدم توازن مستوى الأنسولين في الجسم، مما يؤثر على العديد من وظائف الجسم ويُسبب اختلال في العمليات الحيوية.
- أظهرت الأبحاث العلمية أن مرض السكري يُعتبر من الأمراض المزمنة التي تستمر مدى الحياة، ولا يُمكن علاجها بشكل نهائي.
- ومع ذلك، يمكن إدارة الحالة والتحكم في مستويات السكر من خلال تناول أدوية معينة تحت إشراف طبي.
أعراض السكري المبكر لدى النساء
تعاني النساء من بعض الأعراض المبكرة عند إصابتهن بمرض السكري، والتي قد تكون شائعة أيضًا لدى الرجال. وإليكم أبرز هذه الأعراض:
- الرغبة المتكررة في التبول خلال اليوم، نتيجة لارتفاع مستويات السكر في الدم مما يزيد من عدد مرات التبول.
- نتيجة لذلك، قد تشعر المرأة بالعطش الشديد.
- الشعور بالعطش المفرط بسبب التبول المتكرر، وقد تظهر علامات الجفاف مثل الحكة في الجلد.
- ضعف الأداء الجنسي، نتيجة لتأثير السكري على منطقة المهبل، مما يُسبب انخفاضًا في الرغبة الجنسية والأداء الجنسي.
- كما يؤثر السكري على الأعصاب أيضًا.
- الشعور بالجوع الشديد والعطش المستمر.
- الإصابة بعدوى المسالك البولية، حيث يُعاني العديد من النساء المصابات بداء السكري من ضعف الدورة الدموية وأعراض أخرى مثل الحرقة أثناء التبول.
- الرؤية الضبابية.
- ظهور رائحة غير طبيعية بسبب ارتفاع مستويات السكر في الدم.
- تباطؤ في شفاء الجروح.
- ضعف الإحساس في الأطراف مثل اليدين والقدمين.
- الشعور بالإرهاق العام في الجسم.
- ظهور بقع جلدية في بعض المناطق، خاصة في ثنايا الجلد، مما قد يؤدي إلى التهابات.
- احتمالية الإصابة بعدوى الخميرة المهبلية.
- الإصابة بفطريات في الفم.
- تكيّسات المبايض.
- الشعور بالألم أثناء العلاقة الجنسية نتيجة للعدوى المهبلية والتفريغات.
أنواع مرض السكري
بعد التعرف على أعراض السكري المبكر لدى النساء والرجال، ينبغي أيضًا النظر في أنواع مرض السكري، وأبرزها:
مرض السكري من النوع الثاني
- يحدث هذا النوع نتيجة عدم استخدام الجسم للأنسولين بشكل مناسب، مما يساعد في تنظيم مستوى السكر في الدم.
- يمثل هذا النوع أكثر أنواع السكري شيوعًا، حيث يُصيب حوالي 90% من الأفراد المصابين بالسكري.
داء السكري من النوع الأول
- تشير الدراسات إلى أن هذا النوع ناتج عن استجابة المناعة الذاتية التي تمنع الجسم من إنتاج هرمون الأنسولين.
- ومع ذلك، يُعتبر هذا النوع نادرًا، حيث يُصيب حوالي 5% فقط من الأشخاص المصابين بالسكري.
سكري الحمل
- يُعتبر هذا النوع خاصًا بالنساء الحوامل، وغالبًا ما تصاب المرأة الحامل بهذا المرض أثناء فترة الحمل.
- للأسف، قد يزيد سكري الحمل من احتمالية إصابة الطفل بالنوع الثاني من السكري في المستقبل.
كيفية السيطرة على سكري الحمل
يمكن أن يزيد سكري الحمل من احتمالية إصابة المرأة بالنوع الثاني من السكري، لذا من المهم اتباع نصائح محددة للسيطرة عليه وتقليل تأثيره على الأم والجنين:
- التقيد بنظام غذائي صحي يُركز على تناول الأغذية الغنية بالفيتامينات والمعادن.
- يجب تجنب الأطعمة الغنية بالسكريات والكربوهيدرات.
- ممارسة التمارين الرياضية بانتظام كل يوم.
- الالتزام بتناول الأدوية المخصصة لمرض السكري تحت إشراف طبي.
تأثير السكري على النساء على المدى البعيد
تظهر العديد من المضاعفات على المدى البعيد لدى النساء المصابات بداء السكري، وإليكم بعض الأعراض السلبية المحتملة:
- تكون النساء أكثر عرضة للإصابة بالفشل الكلوي نتيجة للسكري.
- قد تعاني النساء من السمنة أكثر من الرجال، بسبب عدم قدرة أجسامهن على السيطرة على مستويات الجلوكوز، مما يؤدي إلى زيادة الوزن.
- بالإضافة إلى ارتفاع مستوى الكوليسترول وضغط الدم.
- تُظهر الدراسات أن النساء قد يكن أكثر عرضة للإصابة بالاكتئاب مقارنة بالرجال.
مضاعفات مرض السكري لدى النساء
قد يسبب مرض السكري مضاعفات كبيرة لدى النساء في حالة تجاهل الحالة وارتفاع مستويات السكر في الدم بشكل كبير. من أبرز هذه المضاعفات:
أمراض القلب التاجي
- تعاني غالبية النساء المصابات بداء السكري من مشاكل في القلب.
- تكون النساء أكثر عرضة للإصابة باضطرابات في الأكل مقارنة بالآخرين.
تلف الأعصاب
- تعاني المرأة من ضعف الدورة الدموية، والألم، وفقدان الإحساس في الأطراف.
أمراض الجلد
- تشمل الفطريات والالتهابات الجلدية والبقع الجلدية.
تلف الأقدام
- في الحالات المتقدمة، قد يتعرض الأشخاص لمشاكل خطيرة في القدمين، مما يؤدي إلى تلف الأطراف، وفي بعض الحالات قد يتطلب الأمر عملية بتر.
تلف العين
- يمكن أن تواجه النساء مشاكل في الرؤية بسبب مرض السكري، مما يزيد من خطر فقدان البصر تمامًا.
طرق الوقاية من الإصابة بمرض السكري
بالطبع، تغيير نمط الحياة إلى نمط صحي وإيجابي يُساعد بشكل كبير في تأخير ظهور مرض السكري، وأحيانًا في الوقاية منه. إليكم بعض النصائح الرئيسية:
- الاهتمام بممارسة الرياضة بانتظام للحفاظ على وزن صحي وتجنب السمنة المفرطة.
- الإقلاع عن التدخين نهائيًا.
- تناول الأطعمة الصحية التي تحتوي على الفيتامينات والمعادن، مثل الخضروات، والفواكه، والحبوب الكاملة.
- مراقبة مستويات السكر في الدم بانتظام.
- في حال الإصابة بمرض السكري، يمكن استخدام بعض الطرق الطبيعية للمساعدة في التحكم بالمرض، مثل تناول الأطعمة الغنية بالمعادن والفيتامينات مثل البروكلي، البازلاء، القمح، وبذور الحلبة.
- تناول المكملات الغذائية المناسبة.