يقدم موقع مقال maqall.net مجموعة مفصلة من أدعية الهم والحزن، حيث يعتبر الحزن والهم من العقبات التي قد تعرقل الإنسان عن أداء نشاطاته اليومية بشكل طبيعي، وقد تتسبب في التدهور النفسي في المستقبل.
لذا، فإن أفضل ما يمكن أن يفعله المسلم الذي يشعر بالحزن هو اللجوء إلى الله سبحانه وتعالى، والتضرع إليه بواسطة الدعاء، والتقرب إليه بأحب الأدعية وقراءة القرآن الكريم، وكثرة الذكر له.
فوائد الدعاء
توجد العديد من الفوائد التي تنجم عن الدعاء، والتي تعود بالنفع على العبد المسلم، ومنها:
- تخفيف المصائب والتخلص من الغم والابتلاءات.
- يعد الدعاء وسيلة لانتصار المسلم على الشيطان ووساوسه التي قد تعيق عبادته.
- فتح أبواب الرزق والخير يعتبر من آثار الدعاء.
- تكفير الذنوب والخطايا واستبدالها بالأعمال الصالحة.
- رفع الدرجات وجلب البركة والرزق.
- يساهم الدعاء في تحقيق شرط من شروط الاستجابة، وهو خشوع القلب وحضوره.
- وختامًا، يظهر الدعاء مفهوم التوكل على الله والاستعانة به.
آداب الدعاء
هناك بعض الآداب التي يُفضل أن يتحلى بها المسلم أثناء الدعاء، وهي كالتالي:
- تحري أوقات استجابة الدعاء، مثل وقت هطول المطر أو في يوم عرفة أو في شهر رمضان المبارك.
- التضرع والتذلل بين يدي الله سبحانه وتعالى.
- تجنب الدعاء بأمور غير مشروعة، مثل قطع الأرحام أو الموت.
- استقبال القبلة عند الدعاء.
- الإلحاح والتكرار أثناء الدعاء لله.
- بدء الدعاء بحمد الله والثناء عليه، وذكر صفاته الكريمة.
- ثم الصلاة على نبينا محمد عليه أفضل الصلاة والسلام، وختام الدعاء بذلك.
أدعية الهم والحزن
أدعية الهم والحزن تتمثل في الصيغ التالية:
- اللهم إني عبدك، ابن عبدك، ابن أمتك، ناصيتي بيدك، ماضٍ في حكمك.
- عدل في قضاءك، أسألك بكل اسم هو لك، سميت به نفسك، أو أنزلته في كتابك، أو علمته أحدًا من خلقك، أو استأثرت به في علم الغيب عندك، أن تجعل القرآن ربيع قلبي، ونور صدري، وشفاء حزني، وذهاب همي وغمّي.
- اللهم إني أعوذ بك من الهم والحزن.
- والعجز والكسل، والبخل والجبن، وضلع الدين وغلبة الرجال.
- لا إله إلا الله العظيم الحليم، لا إله إلا الله رب السماوات والأرض، ورَب العرش العظيم.
- اللهم إني أسألك بأن لك الحمد، لا إله إلا أنت، المنان، بديع السماوات والأرض، ذا الجلال والإكرام.
- اللهم اكفني بحلالك عن حرامك، واغنني بفضلك عمن سواك.
- اللهم مالك الملك، تؤتي الملك من تشاء، وتنزع الملك من من تشاء، وتعز من تشاء، وتذل من تشاء، بيدك الخير، إنك على كل شيء قدير.
- رحمن الدنيا والآخرة، ورحيمهما، تعطيهما من تشاء، وتمنع منهما من تشاء، ارحمني رحمة تغنيني عن رحمة من سواك.
دعاء زوال الهم والحزن
إليكم بعض الأدعية التي ترفع الهم والحزن:
- اللهم بك أستعين وعليك أتوكل، اللهم ذلل لي الصعوبات.
- وسهل لي المشقات، وارزقني الخير كله، واصرف عني الشر كله.
- رب أشرح لي صدري ويسر لي أمري، يا كاشف الضر.
- ويا مجيب الدعوات، اكشف عني الغم، وأسألك أن تفرج همي وتزيل غمي.
- يا الله، مهد لي طريق الخير، وامنحني الطمأنينة، وأصرف عني شر القدر.
- اللهم إني أعوذ بك من الهم، وأعوذ بك من التردي.
- وأعوذ بك من الغرق والحريق، وأعوذ بك أن يتخبطني الشيطان عند الموت، وأعوذ بك أن أموت مدبرًا أو لديغًا.
- اللهم يا ميسر الشديد، ويا ملين الحديد، ويا منجز الوعيد.
- ويا من هو كل يوم في أمر جديد، أخرجني من حلق الضيق إلى أوسع الطريق. بك أدفع ما لا أطيق.
- ولا حول ولا قوة إلا بالله العلي العظيم.
- يا الله، وحدك تعلم ما الذي يلاحقني، فاصرفه عني واصرفني عنه، ونجني برحمتك.
أفضل دعاء لإزالة الهم والحزن ورفع البلاء
أفضل دعاء لإزالة الهم والحزن ورفع البلاء هو كالتالي:
- اللهم رحمتك أرجو، فلا تكلني إلى نفسي طرفة عين، وأصلح لي شأني كله، لا إله إلا أنت.
- حسبي الله لما أهمّني، حسبي الله لمن بغى عليّ.
- حسبي الله لمن حسدني، حسبي الله لمن أراد لي سوءًا.
- وحسبي الله عند الموت، حسبي الله عند الصراط.
- حسبي الله لا إله إلا هو عليه توكلت وهو رب العرش العظيم.
- اللهم اكفني ما أهمني، وما لا أهتم له، اللهم زودني بالتقوى.
- اغفر لي ذنبي، ووجهني للخير أينما توجهت.
- اللهم يسر لي اليسر، وجنبني العسر.
- اللهم اجعل لي من كل ما أهمني وكربني، سواء من أمور دنياي وآخرتي، فرجًا ومخرجًا، وارزقني من حيث لا أحتسب.
- يا رب اغفر لي ذنوبي، وثبت رجاك في قلبي.
- واقطعه ممن سواك، حتى لا أرجو أحدًا غيرك، يا من تكفي مخلوقاته جميعًا.
- ولا يكتفي منه أحد منهم، يا أحد، من لا أحد له انقطع الرجاء إلا منك.
الأدعية لتفريج الكرب والهم
أجمل دعاء لفك الكرب والحزن هو كالتالي:
- اللهم يا باسط الأرض على ماء جمد، ابسط لنا في رزقنا وامتد بصرنا.
- يا رب ارزقنا منزلة الشهداء والصالحين، وحسن أولئك رفيقًا.
- اللهم إنا نحتسب ما نحن فيه لوجهك الكريم، فارزقنا منه خير الجزاء.
- اللهم يسر لنا أمورنا التي نعرفها والتي لا نعرفها.
- وقدر لنا الخير حيثما كان، ثم ارضنا به.
- اللهم يا مقلّب القلوب، ويا ساتر العيوب، ويا كاشف الكروب.
- قلوبنا إلى ما فيه خيرها، واستر عيوبنا، واكشف كروبنا.
- اللهم إنا عبيدك، بنو عبيدك، نواصينا بيدك، فخذ بها إلى سبيل الرشاد يا أرحم الراحمين.
- اللهم عاملنا بفضلك لا بعدلك، فإن فضلك عظيم.
- اجعلنا صابرين على بلائك، راضين بقضائك، مطيعين لك في كل ما أمرتنا به.
دعاء الضيق والهم والحزن
دعاء الضيق والهم والحزن هو كالتالي:
- اللهم إنك لا تحمل نفسًا فوق طاقتها، فلا تحمّلني من كرب الحياة ما لا طاقة لي به.
- وباعد بيني وبين مصائب الدنيا كما باعدت بين المشرق والمغرب.
- اللهم أسألك موجبات رحمتك، وعزائم مغفرتك، والغنيمة من كل بر.
- والسلامة من كل إثم، والفوز بالجنة، والنجاة من النار.
- اللهم لا تدع لنا همًا إلا فرجته، ولا حاجة من حوائج الدنيا هي لك رضا.
- إلا قضيتها برحمتك يا أرحم الراحمين.
- اللهم بك توسلت، ومنك سألت، وفيك لا في شيء سواك رغبت.
- لا أسأل منك سواك، ولا أطلب إلا منك.
- اللهم أتوسل إليك في قبول ذلك بالوسيلة العظمى والفضيلة الكبرى.
دعاء الحزن
- “اللهم إني أعوذ بك من الهم والحزن، والعجز والكسل، والبخل والجبن، وضلع الدين وغلبة الرجال.”
- “اللهم اجعل الحزن فرجًا وسبيلًا للفرج، وارزقني الصبر والثبات.”
- “اللهم صبرني على مصيبتي، واخلفني خيرًا منها.”
- “اللهم رحمتك أرجو، فلا تكلني إلى نفسي طرفة العين، وأصلح لي شأني كله.”
- “اللهم فرج همي، واغفر لي ذنبي، وارزقني سعادة في الدنيا والآخرة.”
- “اللهم اجعل الحزن الذي في قلبي يزول، وبدله فرحًا وسرورًا.”
- “اللهم لا تجعل الحزن يسيطر على قلبي، وامنحني القدرة على تجاوز المحن.”
- “اللهم ارحمني من الحزن، وبدله بفرح وسرور.”
دعاء الرسول عند الضيق
- اللهم رحمتك أرجو، فلا تكلني إلى نفسي طرفة عين، وأصلح لي شأني كله، لا إله إلا أنت.
- الله الله ربنا، لا شريك له.
- اللهم إني أعوذ بك من الهم والحزن، والعجز والكسل، والبخل، والجبن، وضلع الدين، وغلبة الرجال.
- لا إله إلا الله العظيم الحليم، لا إله إلا الله رب العرش العظيم، لا إله إلا الله رب السماوات ورب الأرض ورب العرش الكريم.
- اللهم إني عبدك، ابن عبدك، وابن أمتك، ناصيتي بيدك، ماضٍ في حكمك، عدل في قضاءك، أسألك بكل اسم هو لك، سميت به نفسك، أو أنزلته في كتابك، أو علمته أحدًا من خلقك، أو استأثرت به في علم الغيب عندك، أن تجعل القرآن ربيع قلبي، ونور صدري، وجلاء حزني، وذهاب همي.” إلا أذهب الله عز وجل همّه، وأبدله مكان حزنه فرحًا.
دعاء الضيق والفرج
- “اللهم لا سهل إلا ما جعلته سهلًا، وأنت تجعل الحزن إذا شئت سهلًا.”
- “اللهم فرج كربتي، وارزقني الفرج من الضيق، وأزل عني الهم.”
- “اللهم يا مفرج الهموم، ويا كاشف الغموم، فرج همي وهموم المسلمين.”
- “اللهم اجعل هذا الضيق طريقًا للفرج، ويسر لي أموري برحمتك.”
- “اللهم ابعد عني الهموم والآلام، واجعل الفرج قريبًا.”
- “اللهم اكفني بحلالك عن حرامك، واغنني بفضلك عمن سواك.”
- “اللهم أنا عبدك وابن عبدك، اسألك أن تفرج كربي وتيسر أمري.”
- “اللهم أنزل عليّ صبرك، وافتح لي أبواب الفرج برحمتك.”
دعاء اللهم إني أعوذ بك من الهم والحزن
- “اللهم إني أعوذ بك من الهم والحزن، وأعوذ بك من العجز والكسل.”
- “اللهم إني أعوذ بك من الهم والحزن، وأعوذ بك من ضيق الصدر وسوء القضاء.”
- “اللهم إني أعوذ بك من الهم والحزن، وأعوذ بك من الجبن والبخل.”
- “اللهم إني أعوذ بك من الهم والحزن، وأعوذ بك من الشك والريبة.”
- “اللهم إني أعوذ بك من الهم والحزن، ومن الشيطان الرجيم.”
- “اللهم إني أعوذ بك من الهم والحزن، وأعوذ بك من العجز والكسل والجبن.”
- “اللهم إني أعوذ بك من الهم والحزن، وأعوذ بك من غلبة الدين وقهر الرجال.”
- “اللهم إني أعوذ بك من الهم والحزن، وأعوذ بك من الظلم والبغضاء.”
دعاء الهم والغم والقلق
- “اللهم فرج همي، وبدل حالي إلى أفضل حال.”
- “اللهم أزل عني الهم والغم، وارزقني سعادة دائمة.”
- “اللهم اهدني إلى الصبر، وانزل السكينة على قلبي، وارفع عني القلق.”
- “اللهم احفظني من الهموم، وامدني بالراحة والطمأنينة.”
- “اللهم إني أستعينك على التخلص من الهم والقلق، واجعلني من الصابرين.”
- “اللهم لا تجعل الهم يعكر صفو حياتي، وامنحني القوة لتجاوز الأزمات.”
- “اللهم ارحم ضعف قلوبنا، وارفع عنا الهم والقلق والغم.”
- “اللهم ارحم قلبي من القلق، وأزل الهموم التي تعكر صفو حياتي.”