تعد فترة النوم من اللحظات الأساسية لاستعادة النشاط بعد يوم طويل ومجهد، حيث يُستحسن للمسلمين الالتزام بعدد من السنن قبل الخلود إلى النوم، ومنها ترديد الأدعية الخاصة بهذه الفترة.
أهمية قراءة أدعية النوم
- يفتقر الكثير من الأفراد إلى معرفة الفوائد الروحية المترتبة على تكرار الأذكار والأدعية قبل النوم، إذ أن ذلك يعزز من مكانة المسلم أمام الله تعالى.
- كما أن ترديد أدعية النوم يسهم في تقوية العلاقة بين العبد وربه، مما يجعل الشخص يتذكر خالقه قبل الاستغراق في النوم.
- تساعد هذه الأدعية أيضًا في طرد الشياطين والتخلص من الكوابيس التي قد تهاجم النائم.
- بالإضافة إلى الأجر والثواب الذي يناله المسلم بإذن الله، سنستعرض في هذا المقال بعض الأدعية المهمة قبل النوم.
السنن المستحب القيام بها قبل النوم
- هناك بعض السنن المهجورة التي أوصى بها الرسول محمد صلى الله عليه وسلم، والتي يُفضل اتباعها قبل الذهاب إلى الفراش.
- من أهم هذه السنن هو النوم على طهارة، حيث كان النبي صلى الله عليه وسلم يحرص على الوضوء وإطفاء الأنوار قبل النوم.
- كما يجب تغطية الأواني المكشوفة وكذلك النوم على الجانب الأيمن مع ترديد الأدعية المناسبة.
أدعية مميزة عند النوم
- اللهم خلقت نفسي وأنت توفاها، لك مماتها ومحياها، إن أحييتها فاحفظها، وإن أمتها فاغفر لها، اللهم إني أسألك العافية.
- باسمك ربي وضعت جنبي، وبك أرفعه، إن أمسكت نفسي فارحمها، وإن أرسلتها فاحفظها بما تحفظ به عبادك الصالحين.
- اللهم رب السموات السبع وما أظلت، ورب الأرضين وما أقلت، كن لي جارًا من خلقك جميعًا، أن يفرط علي أحد منهم أو أن يبغي علي، عز جارك وجل ثناؤك، ولا إله غيرك.
- اللهم أنت ربي، لا إله إلا أنت، خلقتني وأنا عبدك، وأنا على عهدك ووعدك ما استطعت، أعوذ بك من شر ما صنعت، وأبوء لك بنعمتك علي، وأبوء لك بذنبي، فاغفر لي، فإنه لا يغفر الذنوب إلا أنت.
- اللهم قني عذابك يوم تبعث عبادك.
أفضل دعاء قبل النوم
- اللهم أسلمت نفسي إليك، وفوضت أمري إليك، ووجهت وجهي إليك، وأجأت ظهري إليك، رغبة ورهبةً إليك.
- لا ملجأ ولا منجا منك إلا إليك، آمنت بكتابك الذي أنزلت، وبنبيك الذي أرسلت.
- اللهم رب السماوات والأرض ورب العرش العظيم، ربنا ورب كل شيء، فالق الحبة والنوى، ومنزل التوراة والإنجيل والفرقان، أعوذ بك من شر كل شيء أنت آخذ بناصيته، اللهم أنت الأول فليس قبلك شيء، وأنت الآخِر فليس بعدك شيء.
- اللهم إني أعوذ بوجهك الكريم وكلماتك التامة من شر ما أنت آخذ بناصيته، اللهم أنت تكشف المغرم والمأثم.
- والله لا يهزم جندك، ولا يخلف وعدك، ولا ينفع ذا الجد منك الجد، سبحانك اللهم وبحمدك.
- الحمد لله الذي كفاني وآواني، وأطعمني وسقاني. الحمد لله على كل حال، اللهم رب كل شيء وإله كل شيء أعوذ بك من النار.
- اللهم فاطر السماوات والأرض، عالم الغيب والشهادة، رب كل شيء ومليكه، أشهد أن لا إله إلا أنت، أعوذ بك من شر نفسي وشر الشيطان وشركه.
دعاء قصير قبل النوم
- اللهم أنت ربي لا إله غيرك، سبحانك روحي بين يديك، فإن قبضتها فارحمني برحمتك وأنت أرحم الراحمين.
- ربي اغفر لي ما تقدم وما تأخر من ذنوبي غفلت عنها ونسيتها، إنك غفار الذنوب.
- ربنا بك آمنت وعليك توكلت، أصلح لي نفسي وحياتي وارفع عني مقتك وغضبك، واهدني واجعلني من الصالحين.
- يا الله لا يجيب المضطر سواك، اللهم فرج كربي وأعني على سداد ديني، إنك الرزاق الكريم.
- يا الله إنك علام الغيوب ومطلع على ما تخفيه لنا الأقدار، فاللهم ارزقني الرضا بما قدرته لي وعلي من أقدار.
- اللهم إني أسألك العفو في الدنيا والآخرة، أنت خلقتني وأنا عبدك، إن قبضت روحي فارحمها، واغفر لي ذنوبي وسيئاتي وأنت الرحمن الرحيم.
- وإن أحييتني، فاحفظني من شر الدنيا وشر نفسي والبشر.
- يا الله يا كريم، يا أرحم الراحمين، تقبل مني صالح أعمالي، وتجاوز عن سيئاتي، إنك الغفور الرحيم.
- اللهم إني أعوذ بك من حر جهنم، اللهم قني برحمتك من عذابك، إنك اللطيف الرحيم بعبادك.
- اللهم إني أعوذ باسمك من كل شيء يضرني في السماء والأرض، وأنت السميع العليم.
- كذلك قوله تعالى: {آمن الرسول بما أنزل إليه من ربه والمؤمنون كل آمن بالله وملائكته وكتبه ورسله لا نفرق بين أحد من رسله وقالوا سمعنا وأطعنا غفرانك ربنا وإليك المصير} [البقرة: 285].
- لا يكلف الله نفسًا إلا وسعها، لها ما كسبت وعليها ما اكتسبت، ربنا لا تؤاخذنا إن نسينا أو أخطأنا، ربنا ولا تحمل علينا إصرًا كما حملته على الذين من قبلنا.
- ربنا ولا تحملنا ما لا طاقة لنا به، واعف عنا، واغفر لنا، وارحمنا، أنت مولانا فانصرنا على القوم الكافرين [البقرة:286].
أذكار ما قبل النوم
- يا الله، يا ذا الجلال والإكرام، برحمتك أستغيث، نقني من ذنوبي وخطاياي، واغفر لي وارحمني، واكتبنا مع الصالحين.
- اللهم، يا حنان يا منان، يا ذا الجلال والإكرام، تعطي لمن تشاء بغير حساب، أسألك من فضلك الواسع رزقًا حلالًا مباركًا، من حيث لا أحتسب.
- رب العالمين، أسألك بكل أسمائك الحسنى وصفاتك التي نعلمها، والتي أخفيتها عنا، أن تبشرني في الصباح بما يسرني.
- اللهم يا حي يا قيوم، أستغيث بك وبرحمتك أن تهديني سبلك وترزقني صحبةً صالحة تقربني منك وتعينني على طاعتك.
- اللهم إني أسألك في ليلتي هذه أن تحفظني بحفظك من شر ما أعلمه، ومن شر ما لا أعلمه.
- وارزقني الرضا بما قدرته لي وعلي من أقدار.
- رب إنك جامع الناس في يوم لا ريب فيه، فاللهم اجمعني به مع الصالحين والصديقين في جنات النعيم، وأنت أرحم الراحمين.
- اللهم إني أعوذ بكلماتك التامة من شر الأقدار ومن شر نفسي، وأعوذ بك من شر يضمره لي أحد من عبادك تعلمه ولا أعمله.
- اللهم أنت الأول فلا يوجد من قبلك شيء، وأنت الآخر فلا يوجد من بعدك شيء. ربي ورب السماوات والأرض، ور رب كل شيء ومليكه، أسألك من فضلك وأنت الكريم، أن تقضي عني الدين يا أكرم الأكرمين.
دعاء مكتوب قبل النوم
- اللهم إني أعوذ بك من الهم والحزن، والعجز والكسل، والبخل والجبن، وضلع الدين، وغلبة الرجال.
- بسم الله الذي لا يضر مع اسمه شيء في الأرض ولا في السماء وهو السميع العليم.
- اللهم إنا نعوذ بك من أن نشرك بك شيئًا نعلمه، ونستغفرك لما لا نعلمه.
- رب إني أعوذ بوجهك الكريم وكلماتك التامة من شر ما أنت آخذ بناصيته.
- اللهم أنت تكشف المغرم والمأثم، ولا يهزم جندك، ولا يخلف وعدك، سبحانك اللهم وبحمدك.
- اللهم أمتعني بسمعي وبصري واجعلهما الوارث مني، وانصرني على عدوي، وأرني منه ثأري.
- اللهم إني أعوذ بك من غلبة الدين ومن الجوع، فإنه بئس الضجيع.
- ومسينا وأمسى الملك لله، والحمد لله، لا إله إلا الله، وحده لا شريك له، له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير.
- ربي أعوذ بك من عذاب في النار وعذاب في القبر.
- اللهم إني أسألك العفو والعافية، في الدنيا والآخرة، اللهم إني أسألك العفو والعافية، في ديني ودنياي وأهلي ومالي.
- اللهم استر عوراتي، وآمن روعاتي، واحفظني من بين يدي، ومن خلفي، وعن يميني، وعن شمالي، ومن فوقي، وأعوذ بك أن أغتال من تحتي.
أدعية عند النوم مساءً مكتوبة
- الحمد لله الذي أطعمتنا وسقينا، وكفانا وآوانا، فكم ممن لا كافي له ولا مؤوي.
- وربنا اغفر لنا ذنوبنا وإسرافنا في أمرنا وثبت أقدامنا وانصرنا على القوم الكافرين.
- قوله تعالى: {ربنا ظلمنا أنفسنا وإن لم تغفر لنا وترحمنا لنكونن من الخاسرين} [الأعراف: 23].
- ربنا إنك من تدخل النار فقد أَخْزَيْتَه وما للظالمين من أنصار.
- ربنا إننا سمعنا مناديًا ينادي للإيمان أن آمنوا بربكم فآمنا ربنا فاغفر لنا ذنوبنا وكفر عنا سيئاتنا وتوفنا مع الأبرار.
- ربنا وآتنا ما وعدتنا على رسلك ولا تخزنا يوم القيامة إنك لا تخلف الميعاد.
أذكار المسلم قبل النوم
أذكار ما قبل النوم من السنة النبوية
- (اللهم باسمك أموت وأحيا).
- (اللهم أنت خلقت نفسي وأنت تتوفاها، لك مماتها ومحياها، اللهم إن توفيتها فاغفر لها، وإن أحييتها فاحفظها، اللهم إني أسألك العافية).
- (اللهم رب السماوات ورب الأرض ورب العرش العظيم، ربنا ورب كل شيء فالق الحبة والنوى منزل التوراة والإنجيل والفرقان، أعوذ بك من شر كل شيء أنت آخذ بناصيته، أنت الأول فليس قبلك شيء وأنت الآخر فليس بعدك شيء، وأنت الظاهر فليس فوقك شيء، اقضِ عنّا الدين وأغننا من الفقر).
- (اللهم إني أعوذ بوجهك الكريم وكلماتك التامة من شر ما أنت آخذ بناصيته، اللهم أنت تكشف المغرم والمأثم، اللهم لا يهزم جندك، ولا يخلف وعدك، ولا ينفع ذا الجد منك الجد، سبحانك وبحمدك).
- (باسمك ربي وضعت جنبي وبك أرفعه، إن أمسكت نفسي فارحمها، وإن أرسلتها فاحفظها بما تحفظ به عبادك الصالحين).
- (باسمك اللهم أموت وأحيا).
- (الحمد لله الذي أطعمنيا وسقنا وكفانا وآوانا، فكم ممن لا كافي له ولا مؤوي).
- (اللهم قني عذابك يوم تبعث عبادك).
قراءة سورة الملك
من أهم أذكار المسلم قبل النوم هي قراءة سورة الملك كاملة، حيث كان الرسول صلى الله عليه وسلم يسميها سورة المانعة، لأن قراءتها تمنع من عذاب القبر. وفي رواية عنه: من قرأ تبارك الذي بيده الملك كل ليلة منع الله عز وجل بها من عذاب القبر.
قراءة أواخر سورة البقرة (آمن الرسول)
- فضل قراءة أواخر سورة البقرة كبير، حيث يُقال إنها تحمي من الآفات، وقيل إن فضل قراءتها يعادل فضل قيام الليل، وهي: {آمن الرسول بما أنزل إليه من ربه والمؤمنون كل آمن بالله وملائكته وكتبه ورسله لا نفرق بين أحد من رسله وقالوا سمعنا وأطعنا غفرانك ربنا وإليك المصير} [البقرة: 285].
- {لا يكلف الله نفسًا إلا وسعها، لها ما كسبت وعليها ما اكتسبت، ربنا لا تؤاخذنا إن نسينا أو أخطأنا، ربنا ولا تحمل علينا إصرًا كما حملته على الذين من قبلنا، ربنا ولا تحملنا ما لا طاقة لنا به، واعف عنا واغفر لنا وارحمنا أنت مولانا فانصرنا على القوم الكافرين} [البقرة: 286].
قراءة آية الكرسي
{الله لا إله إلا هو الحي القيوم لا تأخذه سنة ولا نوم له ما في السماوات وما في الأرض من ذا الذي يشفع عنده إلا بإذنه يعلم ما بين أيديهم وما خلفهم ولا يحيطون بشيء من علمه إلا بما شاء وسع كرسيه السماوات والأرض ولا يئوده حفظهما وهو العلي العظيم} [البقرة: 255].
قراءة سورة الإخلاص والمعوذتين
- {قل هو الله أحد (1) الله الصمد (2) لم يلد ولم يولد (3) ولم يكن له كفوًا أحد (4)} [الإخلاص: 1-4].
- {قل أعوذ برب الفلق (1) من شر ما خلق (2) ومن شر غاسق إذا وقب (3) ومن شر النفاثات في العقد (4) ومن شر حاسد إذا حسد (5)} [الفلق: 1-5].
- {قل أعوذ برب الناس (1) ملك الناس (2) إله الناس (3) من شر الوسواس الخناس (4) الذي يوسوس في صدور الناس (5) من الجنة والناس (6)} [الناس: 1-6].
قراءة سورة الكافرون
{قل يا أيها الكافرون (1) لا أعبد ما تعبدون (2) ولا أنتم عابدون ما أعبد (3) ولا أنا عابد ما عبدتم (4) ولا أنتم عابدون ما أعبد (5) لكم دينكم ولي دين (6)} [الكافرون: 1-6]، حيث قال النبي صلى الله عليه وسلم: {اقرأ قل يا أيها الكافرون، ثم نم على خاتمتها، فإنها براءة من الشرك}.
دعاء سيد الاستغفار
{اللهم أنت ربي لا إله إلا أنت، خلقتني وأنا عبدك، وأنا على عهدك ووعدك ما استطعت، أعوذ بك من شر ما صنعت، أبؤ لك بنعمتك علي، وأبؤ لك بذنبي، فاغفر لي، فإنه لا يغفر الذنوب إلا أنت}.