تعتبر مشكلة تساقط الشعر أو الصلع من الأمور الشائعة التي تؤثر على كل من الرجال والنساء، وهي قضية تُسبب القلق والانزعاج لجمهور واسع من الأفراد، وغالبًا ما تعود أسبابها إلى وجود قشرة الرأس.
يرتبط تساقط الشعر والصلع بشكل أكبر بالرجال مقارنة بالنساء، لاسيما قبل سن الثلاثين، مما يجعلها مشكلة ملحوظة ومقلقة.
أسباب رئيسية لتساقط الشعر
الصلع الوراثي
- الصلع الوراثي هو نوع من الصلع ينتج عن العوامل الوراثية في العائلة، حيث يُعتبر الأب من أكثر الأفراد عرضة لهذه الحالة.
- تمتاز هذه الحالة بأنها تنتقل عبر الجينات، مما يجعل الأفراد عرضة لهذه المشكلة.
- يُعتبر هذا النوع من الصلع الأكثر شيوعًا بين الرجال والنساء، ويظهر بشكل تدريجي مع تقدم العمر.
أسلوب تصفيف الشعر
- قد تؤدي بعض أساليب تصفيف الشعر، مثل تسريح الشعر للخلف أو لفه على البكرات، إلى تساقط الشعر، نتيجة لتقصفه وضعف بصيلاته.
- تؤثر هذه الأساليب على زيوت الشعر الطبيعية، مما يعرضه للجفاف ويزيد من فرص التساقط.
- الاستخدام المُفرط لأدوات تصفيف الشعر الساخنة، مثل المجفف الكهربائي وأدوات فرد الشعر، قد يؤدي أيضًا إلى التهابات في بصيلات الشعر.
التغيرات الهرمونية
- تشير التغيرات الهرمونية إلى أي اختلالات تحدث نتيجة للبلوغ، أو الحمل والولادة، أو انقطاع الطمث ومشاكل الغدة الدرقية.
- تشمل الظروف الطبية المرتبطة بتساقط الشعر حالات مثل الثعلبة والتهابات فروة الرأس.
المكملات الغذائية
- يمكن أن تؤثر بعض المكملات الغذائية والأدوية، خاصة تلك المستخدمة لعلاج مشكلات القلب والمفاصل، على صحة الشعر.
- تؤثر أدوية معينة كعلاج السرطان وأدوية ارتفاع ضغط الدم على مستوى تساقط الشعر.
الصدمات النفسية
- قد تُؤدي الصدمات النفسية أو العصبية إلى تساقط الشعر بشكل كبير، نتيجة للتوتر والضغط النفسي.
- من الممكن أن يتجدد نمو الشعر بعد التعافي من هذه الأعراض.
أعراض تساقط الشعر
- الصلع الذكوري.
- الصلع الأنثوي.
- الإصابة بثعلبة البحر.
- داء الثعلبة، الذي يسبب تساقط الشعر بشكل متقطع.
- تساقط الشعر نتيجة الشد المفرط.
- القوباء الحلقية، التي تظهر مع أعراض مثل تورم واحمرار المنطقة.
- بقع دائرية من الصلع غير مكتملة، والتي تُشاهد غالبًا في الحواجب واللحية.
- ظهور تساقط الشعر بشكل يشبه حرف الـ M، والذي يبدأ من خط الشعر ويتجه نحو الجبهة.
- تساقط الشعر نتيجة العلاج الإشعاعي لمرض السرطان.
طرق الوقاية من تساقط الشعر
- إذا كنت مدخنًا، يُفضل الإقلاع عن التدخين نظرًا للرابط القوي بين التدخين والصلع.
- حماية الشعر من الأشعة فوق البنفسجية وأشعة الشمس.
- غسل الشعر بلطف مع تدليك خفيف.
- تجنب أساليب تصفيف الشعر الضاغطة مثل الشد والتسريحات المشدودة، خاصةً للبنات.
- استخدام مشط بأسنان واسعة لتجنب تساقط الشعر.
- تجنب استخدام أدوات تصفيف الشعر الساخنة.
- عدم استخدام زيوت ساخنة أو بكرات تقوم بشد الشعر بشكل مفرط.
- قد يساعد غطاء التبريد لمرضى السرطان، ولكن يجب استشارة الطبيب أولاً.
عوامل خطر تساقط الشعر
- فقدان الوزن بشكل ملحوظ.
- التقدم في العمر.
- التاريخ العائلي للصلع.
- وجود حالات طبية مثل مرض الذئبة أو السكري.
- التعرض للضغوط النفسية والتوتر.
أدوية لعلاج تساقط الشعر للرجال
أنثرالين
- يعد مرهم الأنثرالين شبيهًا للقطران، ويستخدم بشكل شائع لعلاج مرض الصدفية، ولكن يُعمل أيضًا على تحفيز نمو الشعر خلال 12 أسبوعًا.
مينوكسيديل
- يُعتبر المينوكسيديل العلاج الوحيد المرخص من قبل إدارة الأغذية والعقاقير للتعامل مع تساقط الشعر.
- يعرف أيضًا باسم روغاين، ويمكن الحصول عليه دون وصفة طبية.
- أكثر من 60% من المستخدمين حققوا نتائج إيجابية خلال فترة قصيرة.
- يساعد العقار في تسريع نمو الشعر وتقليل التساقط، مع ظهور النتائج في فترة تتراوح بين 12 أسبوعًا إلى عدة شهور.
- أحيانًا، قد يشعر البعض بتهيج بسيط في فروة الرأس، ولكنه متاح في معظم الصيدليات.
حقن الكورتيزون
تعتبر حقن الكورتيزون حلاً سريعًا، حيث يتم حقنها مباشرة في فروة الرأس لتعزيز نمو الشعر.
يمكن وصف مراهم تحتوي على الكورتيزون، لكنها تأخذ وقتًا أطول في التأثير مقارنةً بالحقن.
فيناسترايد (بروبيكيا)
- يجب تناول هذا الدواء بناءً على وصفة طبية، ويتم تناول الحبة يومياً، وتظهر النتائج خلال بضعة أشهر.
- من الآثار الجانبية النادرة الضعف الجنسي، ولكنه ليس ضارًّا بشكل عام.
ففيساكل
- هذه التركيبة تحتوي على مجموعة من المكونات التي تمنع التساقط وتعزز النمو بشكل صحي.
- يُعَد العلاج مثاليًا للأشخاص الذين يعانون من نقص الفيتامينات.
- يساهم تناول هذا العلاج في زيادة كثافة الشعر وتجديد خلاياه بنجاح.