تُعَدّ مشكلة انخفاض الرغبة الجنسية لدى النساء من أكثر المشكلات الزوجية شيوعًا التي يعاني منها العديد من الأفراد في مصر. إن انخفاض الرغبة يمكن أن يُعزى إلى مجموعة متنوعة من الأسباب، تشمل الأسباب الصحية نتيجة التغيرات الهرمونية، بالإضافة إلى العوامل النفسية والطبية.
سيتم تناول هذه الأسباب بالتفصيل أدناه، مع تقديم قائمة بالأدوية المتاحة لزيادة الرغبة عند النساء في مصر.
الأسباب الطبية لانخفاض الرغبة الجنسية لدى النساء
كما أشرنا سابقًا، هناك مجموعة من الأسباب التي تؤثر على الرغبة الجنسية لدى النساء، ومن بينها الأسباب الطبية. فيما يلي نستعرض هذه الأسباب:
- الأمراض المرتبطة بالغدد الصماء: مثل داء السكري الذي يمكن أن يكون ناتجًا عن فرط النشاط أو قصور في عمل الغدة.
- أمراض القلب: والتي تلعب دورًا كبيرًا في التأثير على الحياة الزوجية، مثل ارتفاع ضغط الدم أو تصلب الشرايين.
- السمنة: تؤثر السمنة المفرطة وزيادة الوزن سلبًا على الرغبة الجنسية.
- تغيرات مستوى الهرمونات: يُعَدّ اختلال توازن الهرمونات في الجسم من العوامل الرئيسية لفقدان الرغبة الجنسية. وتشمل هذه الهرمونات:
- هرمون الاستروجين، هرمون الدوبامين، وهرمون التستوستيرون.
- أمراض الجهاز التناسلي: تؤثر الأمراض التي تصيب الجهاز التناسلي الأنثوي بشكل مباشر على الرغبة الجنسية. وقد تكون هذه الأمراض مرتبطة بعوامل وراثية أو ناتجة عن التهابات.
- الحالات النسائية: مثل التغيرات في المبايض أو العيوب الخلقية في الرحم، مما قد يسبب آلامًا أثناء العلاقة ويؤدي إلى فقدان الرغبة.
- الأدوية: هناك بعض الأدوية التي تؤثر على مستويات الهرمونات، مثل أدوية منع الحمل وعلاجات الاكتئاب.
الأسباب النفسية لانخفاض الرغبة الجنسية لدى النساء
لا تقتصر أسباب فقدان الرغبة الجنسية عند النساء على العوامل الطبية، بل تلعب العوامل النفسية دورًا رئيسيًا. نستعرض فيما يلي بعض الأسباب النفسية المهمة:
- الضغط النفسي: تعتبر الضغوط النفسية اليومية أحد الأسباب الرئيسية لفقدان الرغبة في العديد من جوانب الحياة، بما في ذلك الرغبة الجنسية.
- المشاكل الزوجية: العلاقات الزوجية تعتمد على المحبة والتواصل، لذا تُسهم الخلافات الزوجية في فقدان الرغبة الجنسية.
- الاكتئاب: يُعد الاكتئاب من الاضطرابات النفسية التي يمكن أن تؤثر بشكل كبير على الرغبة في الحياة عمومًا، بما في ذلك الحياة الزوجية.
- فقدان الثقة بالنفس: يشعر العديد من النساء بالحاجة للظهور بشكل جذاب، وعند تعرضهن لتعليقات سلبية، قد يؤثر ذلك سلبًا على ثقتهن بأنفسهن، مما يدفعهن لتجنب العلاقة.
- التجارب السلبية: يمكن أن تؤدي التجارب السلبية أو العنيفة إلى نظرة سلبية للعلاقة الزوجية، مما يجعل المرأة تتجنبها.
- عدم الاستعداد: قد يؤدي عدم الاستعداد الجيد للعلاقة إلى تقليل الرغبة والمتعة أثناءها.
خطوات فعالة للتعامل مع فقدان الرغبة الجنسية لدى النساء
قبل تناول الأدوية المخصصة لزيادة الرغبة، هناك عدة خطوات يمكن اتباعها لمعالجة هذا الأمر:
- أولاً: تحديد سبب المشكلة سواء كان جسديًا أو نفسيًا، واستشارة مختص للحصول على العلاج المناسب.
- ثانيًا: التواصل بين الزوجين أمر ضروري، حيث يمكن للزوجة التعبير عن احتياجاتها ومشاعرها.
- ثالثًا: إذا كانت الأدوية تسبب فقدان الرغبة، يمكن استشارة الطبيب لتبديلها بأدوية أخرى.
- رابعًا: الاهتمام بالصحة العامة وتناول الأغذية المفيدة مثل التفاح، المشروبات المحتوية على الكافيين، والسبانخ.
- خامسًا: اعتني بنفسك جيدًا قبل العلاقة واستخدمي عطورك المفضلة لتحسين ثقتك بنفسك.
- سادسًا: اختر الوقت المناسب للعلاقة، والذي يكون خاليًا من الضغوط.
- سابعا: الاطلاع على نصائح العلاقة الزوجية ومشاهدة محتوى تعليمي حول فقدان الرغبة.
- ثامنًا: يجب الابتعاد عن مصادر الحزن والتركيز على الأنشطة التي تجلب السعادة.
أدوية لزيادة الرغبة عند النساء في مصر
تتجه العديد من السيدات في مصر للبحث عن أدوية لزيادة الرغبة الجنسية، وإليك بعض الخيارات التي تساعد في هذا السياق:
- بريميلانوتايد: يُعتبر من العقاقير الفعالة، يُحقن تحت الجلد قبل ممارسة العلاقة بساعة.
- فليبناسيرين: يُساعد على تقليل مستوى السيرتونين في الجسم مما يعزز الرغبة الجنسية.
- بروفيسترا: يعمل على تحفيز الجسم تدريجياً لزيادة الرغبة الجنسية.
- زيت هاي أون لوف: مزيج من الزيوت الطبيعية يُعتبر خيارًا مثاليًا لمن لا يفضلون الأدوية.
- جيل ومن ليبيدو: تساعد هذه الحبوب في تحسين وظيفة الجهاز التناسلي الأنثوي وزيادة الرغبة. يجب الحرص على استشارة الطبيب قبل تناول أي دواء لضمان عدم حدوث تفاعلات سلبية.