تعاني بعض الفتيات من استمرار الدورة الشهرية لفترة طويلة، مما يثير القلق حول أسباب ذلك. في هذا المقال، سنستعرض المدة الطبيعية للدورة الشهرية ونتناول الأسباب التي يمكن أن تؤدي إلى زيادة طولها.
أسباب طول مدة الدورة الشهرية لدى الفتيات
يبحث الكثيرون عن الأسباب التي تؤدي إلى طول مدة الدورة الشهرية لدى الفتيات، وسنوضح فيما يلي تفاصيل هذه الأسباب:
التغيرات الهرمونية
- تشكل الاضطرابات الهرمونية واحدة من أبرز الأسباب المسببة لطول مدة الدورة الشهرية.
- يجدر بالذكر أن هذه التغيرات تعتبر طبيعية في مرحلة معينة من نمو الفتيات، وغالبًا لا تتطلب استشارة الطبيب إلا إذا استمرت لفترات طويلة.
- قد تستمر الفتاة في مواجهة هذه المشكلة خلال دورتين شهريتين، وسرعان ما تعود حالتها إلى طبيعتها في الدورة الثالثة.
اضطرابات الغدة الدرقية
- تؤدي المشاكل المتعلقة بالغدة الدرقية إلى صعوبة ضبط الدورة الشهرية، حيث تؤثر هذه الاضطرابات بشكل عام على جسم الفتاة.
- قد يشهد الحيض تغيرات في الكثافة والمدة، سواء كان غزيرًا أو خفيفًا، وقد يستمر لفترات طويلة أو قصيرة.
- برغم أن طول الدورة الشهرية في هذه الحالة يعتبر طبيعيًا، إلا أنه يتوجب مراجعة طبيب مختص لعلاج مشكلة الغدة الدرقية لضمان استقرار الدورة الشهرية.
الأورام الحميدة
- يمكن أن تسبب الأورام الحميدة في الرحم زيادة في مدة الدورة الشهرية.
- تنشأ هذه الأورام نتيجة ظهور خلايا غير طبيعية تؤثر سلبًا على عملية الحيض.
- من المهم إجراء الفحوصات الطبية بانتظام لمتابعة حالة الأورام الحميدة، لتفادي المضاعفات المحتملة جراء تحولها إلى أورام خبيثة.
الجلطات الدموية
- تُعتبر تكوين الجلطات من الأسباب النادرة التي قد تؤدي إلى تمديد فترة الحيض، لكنها تشكل خطرًا صحيًا حقيقيًا.
- إذا استمرت الدورة الشهرية لفترة أطول من ثلاثة أشهر، يجب على الفتاة مراجعة طبيب مختص لإجراء الفحوصات اللازمة.
تكيّس المبايض
- تكيس المبايض من الأسباب الشائعة لطول الدورة الشهرية، وتحتاج الفتيات إلى فترة أطول لنزول الحيض بشكل طبيعي.
- تتسبب متلازمة المبايض متعددة التكيسات في نزول الدورة الشهرية بشكل غير منتظم وزيادة مدة الحيض.
بعض الأدوية
- بعض العقاقير الطبية يمكن أن تتداخل مع مستويات الهرمونات وتؤثر على الدورة الشهرية.
- لذا، يجب على الفتيات اللواتي يتناولن أدوية تؤثر على الغدة الدرقية ويرافق ذلك طول فترة الدورة الشهرية مراجعة طبيبهن لمناقشة بدائل العلاج.
السمنة
- يمكن أن تسهم زيادة الوزن في تغيير مستويات بعض الهرمونات، مثل الأستروجين، مما يؤثر على الدورة الشهرية.
- من المهم للتحكم في هذه القضية اتباع نظام غذائي متوازن وممارسة الرياضة بانتظام.
التوتر والإجهاد
قد تؤثر مستويات التوتر العصبي المرتفعة والأنشطة البدنية المجهدة خلال فترة الحيض على طول هذه الفترة، لذا يُنصح بممارسة تقنيات الاسترخاء.
المدة الطبيعية للدورة الشهرية لدى الفتيات
- بعد مراجعة أسباب طول الدورة الشهرية، يجب علينا تحديد المدة الطبيعية لها، والتي تتراوح عادة بين ثلاثة إلى خمسة أيام.
- إذا تجاوزت الدورة الشهرية هذه المدة، يجب تقييم الأسباب والتعامل معها بجدية.
- من الأفضل الابتعاد عن مسببات التوتر والضغوط خلال فترة الحيض لضمان حالة صحية مستقرة.