أسباب آلام فروة الرأس. تعتبر آلام فروة الرأس حالة مزعجة يمكن أن تصيب الأفراد نتيجة لعدد من العوامل، التي تتراوح بين أسباب عابرة وأخرى مرضية. إذا شعرت بألم في شعرك، فهذا يعد ظاهرة طبيعية إلى حد ما، حيث أن هذا الألم غالباً ما ينشأ من فروة الرأس نفسها.
هناك عدة أسباب قد تؤدي إلى الألم في فروة الرأس، بما في ذلك الأمراض العضوية التي قد تصيبها، بالإضافة إلى حالات نفسية أو اضطرابات عقلية.
أنواع فروة الرأس
سنستعرض خلال هذا المقال أنواع فروة الرأس وأنماط الشعر، والذي يعتبر جزءاً من فروة الرأس، وكيفية علاج الأمراض التي تؤثر عليها، إضافة إلى المسببات التي تؤدي إلى آلام فروة الرأس. ومن أنواع فروة الرأس المعروفة:
فروة الرأس الجافة والشعر الجاف
:
- تحدث هذه الحالة عندما يُزال الغلاف الدهني الذي يغطي الشعر وسطح البشرة، مما يؤدي لظهور الشعر الجاف والبشرة الجافة، ويُعزى ذلك غالباً لاستخدام المكياج بكثرة، أو التعرض لفترات طويلة لأشعة الشمس، أو إجهاد فروة الرأس بالصبغات والمواد الكيميائية، مما يضعفها.
- لعلاج فروة الرأس الجافة يتم استخدام مواد دهنية في غسل الشعر، إضافة إلى تعزيز التغذية السليمة من خلال تناول أطعمة غنية بالبروتينات وفيتامينات الصويا، مثل الأحماض الدهنية والبروتينات كالسمك، اللحم الأحمر، والبيض، بالإضافة إلى تجنب المواد الكيميائية التي قد تضر بالشعر مثل الجل والمثبتات ومجففات الشعر.
فروة الرأس الدهنية والشعر الجاف
:
- تنشأ تلك الحالة نتيجة عوامل خارجية أو مواد كيميائية، أو تعرض الشعر للتلف والجفاف الناتج عن الماء أو الشمس.
- يمكن علاج هذه الحالة من خلال تغذية جذور الشعر بالزيوت الطبيعية واستخدام شامبو يحتوي على زيوت عطرية، إذ تساعد هذه المنتجات على إزالة الأوساخ دون إلحاق الضرر بالشعر.
الفروة الدهنية والشعر الدهني
:
- يحدث هذا النوع بسبب إفراز الغدد الدهنية لمادة دهنية تُعرف بالزهم، والتي تحمي البشرة والشعر من العوامل الخارجية.
- وفي حين تزيد هذه المادة من لمعان الشعر ومرونته، إلا أن لها عيباً في أنها قد تؤدي لتكون قشرة الرأس وتعزز نمو بعض البكتيريا والفطريات، خاصةً في حال تم استخدام زيوت، مما قد يؤدي لاحتباس الدهون على فروة الرأس.
أسباب آلام فروة الرأس
قد يكون ألم فروة الرأس حالة عابرة لا تستدعي قلقاً، ولكن في بعض الحالات قد يدل هذا الألم على وجود مرض يستدعي علاج طبي. هناك العديد من الأسباب والأمراض التي قد تسبب آلام فروة الرأس، وأبرزها:
- إذا تعرض الرأس لحادث، أو جرح، أو كدمة، فقد يتسبب ذلك في ألم منطقة الرأس، مما قد يشير إلى وجود ضرر في الرأس أو الجمجمة أو حتى بعض الأعصاب في المنطقة.
- في هذه الحالة، يكون الألم بمثابة إشارة تحذيرية لحالة قد تكون خطيرة، مثل نزيف داخلي أو خارجي، أو ارتجاج، أو حتى كسر في عظام الجمجمة.
- قد يكون الألم نتيجة الإصابة بأنواع معينة من الصداع مثل صداع التوتر أو الشقيقة أو صداع العنق.
- يمكن أن تنجم آلام فروة الرأس عن أمراض جلدية أو اضطرابات تؤثر على الجلد نتيجة عوامل خارجية مثل حروق الشمس، قمل الرأس، أو مرض الصدفية.
- يساهم تساقط الشعر أيضًا في آلام فروة الرأس، وغالبًا ما يكون هذا التساقط ناتجًا عن مشاكل مثل التوتر، الثعلبة، مشاكل الغدة الدرقية، أو سوء التغذية.
متى تبرز آلام الرأس؟
يمكن الشعور بألم فروة الرأس عندما تصاب الأوعية الدموية في الشعر بالالتهاب، مما يؤثر على الأعصاب في بصيلات الشعر. هذه الحالة قد تنجم عن التهاب جلدي، أو استخدام منتجات عناية غير مناسبة، أو العوامل البيئية والمستحضرات التي تحتوي على مواد كيميائية تسد بصيلات الشعر وتجعل الزيوت محصورة داخل فروة الرأس.
كما يمكن أن يكون بسبب زيادة ضغط الأعصاب الطرفية، وهو نوع من التهاب الأعصاب في فروة الرأس والتي تُغذي الشعر، كما قد يكون نتيجة التوتر والقلق النفسي.
كيفية علاج آلام فروة الرأس
هناك عدد من الطرق البسيطة التي يمكن أن تساعد في معالجة آلام الرأس، منها:
- استبدال الشامبو بآخر يتناسب مع نوع الشعر.
- اختيار شامبو مرطب غني بالمواد الدهنية في حالة الشعر الجاف.
- تجنب الإفراط في استخدام منتجات العناية مثل الجل والشامبو الجاف، لما لها من تأثير في سد بصيلات الشعر مع مرور الوقت.
- أن يكون التصفيف بلطف، وتمشيط خصل الشعر بفرشاة ناعمة دون شد للشعر أثناء التصفيف.
- الامتناع عن شد الشعر لمنح بصيلات فروة الرأس فرصة للراحة.
- علاج المشكلات المسببة للألم مثل معالجة التوتر العصبي أو أي أمراض عضوية مثل القمل والطفح الجلدي.
- يمكن الاستفادة أيضاً من بعض الوصفات الطبيعية التي تظهر فعالية في معالجة الآلام التي تصيب فروة الرأس.
علاج آلام فروة الرأس بالوصفات الطبيعية
- يعتبر استخدام المكونات الطبيعية له تأثير ملحوظ في معالجة أي مرض. حيث أظهرت الدراسات أن المواد الطبيعية فعالة في علاج العديد من الأمراض.
- يُحقق أفضل النتائج عند مزج بعض المواد مع بعضها وبنسب معينة واستخدامها بطريقة معينة؛ وقد أثبت الطب البديل كفاءته مؤخراً، خصوصاً مع الظروف الاقتصادية وارتفاع أسعار الأدوية.
- يمكن خلط الوصفة مع شامبو أطفال، ثم تدليك فروة الرأس بها لمدة عشرين دقيقة، بعدها يتم غسل الشعر بالماء. للحصول على أفضل النتائج، يفضل تكرار هذه الوصفة يومياً.
- يتم وضع ملعقتين من عصير الليمون على فروة الرأس، مع تدليكه جيداً، ثم تركه لمدة عشر دقائق قبل غسل الشعر بالماء.
- نقوم بتحضير خليط من صودا الخبز حتى نحصل على عجينة متماسكة، نضعها على فروة الرأس ونتركها لمدة عشرين دقيقة، ثم نشطف الشعر جيداً بالماء.
- تُخلط كميات متساوية من خل التفاح والماء في زجاجة رذاذ، تُرش على فروة الرأس وتترك لخمس دقائق قبل غسل الشعر جيداً بالماء.
- يُمكن تدليك فروة الرأس بعشبة الألوفيرا لمدة عشر دقائق قبل غسل الشعر بماء دافئ.