تعد مشكلة انتفاخ اليدين المصحوبة بالحكة من القضايا الشائعة التي يمكن أن تؤثر على الأفراد بشكل متكرر، حيث تتعدد الأسباب وراء ظهور هذه الأعراض.
من المهم أن يقوم المريض الذي يعاني من هذه الأعراض بإبلاغ الطبيب بالتفاصيل الدقيقة حول حالته، مما سيمكنه من تشخيص المرض بدقة وتقديم العلاج المناسب الذي يعالج السبب الجذري للمشكلة، وبالتالي يسهل عملية الشفاء.
سنتناول في هذا المقال الأعراض الأخرى ذات الصلة، وأهم طرق العلاج، بالإضافة إلى أسباب تكرار الإصابة، لذا تابعوا معنا.
الأسباب وراء انتفاخ اليدين مع الحكة
توجد عدة أسباب تؤدي إلى انتفاخ اليدين والشعور بالحكة، ومن أبرزها:
أولاً: ممارسة التمارين الرياضية
تساهم الأنشطة الرياضية في تنشيط الدورة الدموية لكافة أجزاء الجسم، مما يؤدي إلى تدفق الدم إلى الأطراف وبالتالي يزيد الضغط على الأوعية الدموية، مما قد يتسبب في حدوث تورم في اليدين.
كما تؤدي ممارسة الرياضة إلى زيادة درجة حرارة الجسم، مما يحفز عملية التعرق للتخلص من الحرارة، ولكن في بعض الأحيان يمكن أن ينتج عن هذه العملية انتفاخ اليدين ورغبة في الحكة.
ثانياً: ارتفاع درجات الحرارة
يساهم الطقس الحار في إجهاد الجسم، حيث يحاول الجسم تكيفه للحد من ارتفاع درجة حرارته عن طريق زيادة تدفق الدم إلى الجلد للمساعدة على التبريد من خلال التعرق، لكن الأجواء الرطبة قد تعرقل هذه العملية، مما يؤدي إلى تورم اليدين.
ثالثاً: الوذمة الليمفاوية
قد يتراكم السائل الليمفاوي في اليد بسبب تلف الغدد الليمفاوية. فعلى سبيل المثال، إذا كانت امرأة تعرضت لاستئصال بعض الغدد الليمفاوية نتيجة سرطان الثدي، فقد تظهر الأعراض بعد عدة أشهر في شكل تورم اليدين.
رابعاً: الوذمة الوعائية
يمكن أن يحدث تورم اليد نتيجة التحسس من بعض المواد الكيميائية، حيث يتم تحرير هيستامين في الجسم مما يتسبب في حدوث الانتفاخ والحكة.
خامساً: لدغات الحشرات
تشمل بعض لدغات الحشرات، مثل لدغ النحل، التي تؤدي إلى تورم اليدين ورغبة في الحكة.
نصائح لعلاج تورم اليدين
في حالة التعرض لمشكلة تورم اليدين، يمكن اتباع النصائح التالية:
- يجب استشارة طبيب مختص للتأكد من عدم وجود أمراض خطيرة.
- ينبغي رفع اليدين المنتفختين أعلى مستوى القلب لتقليل الانتفاخ.
- ممارسة بعض الحركات لتدريب الكتف، مثل رفع الكتف لأعلى والتنقل بشكل دائري.
- تدليك اليد المنتفخة بلطف باستخدام اليد الأخرى، مع بدء التدليك من الأصابع حتى باطن اليد لتحفيز الدورة الدموية.
- تناول كميات كافية من الماء.
- التأكد من غسل اليدين بانتظام وترطيبهما بالكريمات المرطبة.
أعراض انتفاخ اليدين مع الحكة
قد ترافق انتفاخ اليدين والحكة الأعراض التالية:
- جفاف الجلد بشكل شديد قد يصل إلى التشقق.
- ظهور بقع حمراء أو بنية على الجلد تسبب تهيجاً.
- رغبة قوية في الحكة وتكون القشور والالتهابات.
- شعور بالحرقة في المنطقة المتضررة.
- احتمالية حدوث نزيف في الجلد في بعض الحالات.
- ألم شديد في بعض الأحيان.
أهم طرق العلاج
من الضروري معرفة السبب الكامن وراء انتفاخ اليدين والرغبة في الحكة لتسهيل عملية العلاج، ومن أبرز طرق العلاج:
- قد يُوصي الطبيب باستخدام كريمات أو مراهم مثل مرهم الكورتيكوستيرويد، أو بعض أدوية مضادات الهيستامين مثل بينادريل.
- يمكن وضع الكمادات الباردة التي تخفف من الشعور بالحكة.
- استخدام مرطبات مثل الفازلين أو الزيوت لتقليل جفاف الجلد.
- الامتناع عن تناول الأطعمة المحتوية على النيكل أو الكوبالت.
- إذا كانت الأعراض تشمل النزيف، يُفضل وضع اليدين في ماء فاتر لمدة خمس دقائق، ثم تجفيفهما.
- استخدام مرهم بعد ذلك وارتداء قفازات لمدة نصف ساعة لتعزيز الشفاء.
تكرار الإصابة
- مشكلة انتفاخ اليدين مع الحكة قد تختفي خلال فترة تتراوح بين الأيام أو الأسابيع.
- لا يعاني المريض من أي مضاعفات خطيرة.
- قد تتم عملية الشفاء بدون ترك آثار أو ندوب.
- إذا تعرض المريض للخدش في المنطقة المتورمة، فقد يواجه إزعاجاً لفترة أطول.
- ستطول فترة الشفاء، وربما تزداد الأعراض سوءاً.
- يمكن أن تزول المشكلة بشكل كامل، ولكن قد يتكرر حدوثها إذا لم يعرف الشخص السبب الحقيقي للإصابة.
- لذا، يُعد التعرف على السبب الحقيقي من الخطوات الأساسية في العلاج.