إن أسباب تساقط الشعر لدى الأطفال وعلاجها يمكن أن تكون متعددة، حيث يعاني الكثير من الأطفال من هذه المشكلة، مما يؤدي إلى مشاعر القلق وأحياناً الاكتئاب. يعتبر سوء التغذية واحدًا من الأسباب المحتملة التي قد تتسبب في تساقط شعر الأطفال.
لكن هناك عدة عوامل يجب مراعاتها لتحديد السبب الحقيقي للتساقط، وسنستعرض الأسباب بالتفصيل في ما يلي.
ما هي الأسباب المتنوعة التي تؤدي إلى تساقط شعر الأطفال؟
- تتعدد أسباب تساقط الشعر عند الأطفال وطرق العلاج، وقد ترتبط بأسباب صحية. إذ يمكن أن تلاحظ تساقط شعر الطفل بعد بلوغه ستة أشهر.
- يعتبر الأطفال الرضع أكثر عرضة بشكل خاص، وذلك نتيجة لعدم توفر تغذية صحية مناسبة.
- ينبغي أن تحتوي الوجبات على مكونات متنوعة تشمل المعادن والفيتامينات والبروتينات.
- إذ إن هذه المكونات تؤثر بشكل إيجابي على صحة الشعر، وعدم توفرها قد يؤدي إلى مشاكل في صحة شعور الأطفال.
- يمكن أن يؤدي نقص المغذيات إلى إصابة الأطفال بالأنيميا والضعف، مما يؤثر سلبًا على صحة شعرهم ويؤدي إلى التساقط.
- أيضاً، قد تكون مشكلات الغدة الدرقية أحد الأسباب المؤدية لتساقط الشعر، حيث تعني الاضطرابات بها خللاً يؤثر على نمو الشعر.
- بالإضافة إلى ذلك، قد تتسبب الالتهابات الجرثومية في تساقط الشعر لدى الأطفال.
- في بعض الحالات، قد تعاني فروة الرأس من مرض السعفة، الذي قد يؤدي إلى مشكلات نتج عنها تساقط الشعر.
- كما أن بعض الأشخاص قد يتعاملون بعنف مع شعر أطفالهم عند التسريح، مما يؤدي إلى تلف الشعر وضعفه، مما يعد سببًا رئيسيًا لتساقطه.
- يمكن أن تظهر حالات مثل الثعلبة على شكل بقع في فروة الرأس، مما يؤدي إلى تساقط الشعر في هذه المناطق.
- أحيانًا، يمكن أن تؤدي المشكلات النفسية إلى تساقط الشعر بشكل ملحوظ لدى الأطفال.
استراتيجيات علاج تساقط الشعر لدى الأطفال
- تُعتبر أسباب تساقط الشعر عند الأطفال وعلاجها إحدى القضايا التي تثير قلق العديد من الأمهات.
- يمكن أن تكون الحلاقة بعد ولادة الطفل بأسبوع حلاً، مما يعزز نمو الشعر بشكل صحي وسليم.
- استخدام شامبوهات مخصصة للأطفال وزيوت طبيعية لفروة رأسهم يعتبر خيارًا جيدًا. يمكن تدليك فروة الرأس بها لمدة بضع دقائق، مع تجنب المواد الكيميائية المضرة واستبدالها بمكونات طبيعية.
- يفضل استخدام الزيوت الطبيعية مثل زيت الخروع، ولكن ينبغي عدم استخدامه قبل بلوغ الطفل عامًا واحدًا، لتفادي أي أضرار لشعره أو فروة رأسه.
- من المهم العناية الجيدة بالأطفال وتوفير الدعم النفسي لهم، مما يعزز صحتهم العامة وشعرهم.
- يجب أيضًا تخصيص مشط أو فرشاة ناعمة خاصة بالطفل، وعدم مشاركتها مع أي فرد من العائلة.
أطعمة تعزز طول وكثافة شعر الأطفال
- عقب معرفة أسباب تساقط الشعر عند الأطفال وطرق علاجه، يجب التعرف على الأطعمة التي تغذي شعرهم.
- إذ أن معدل النمو الطبيعي لشعر الأطفال يقدر بين 5 إلى 6 إنشات سنويًا.
- عملية نمو الشعر تحتاج إلى عناية خاصة، لذا يجب تضمين جميع العناصر الضرورية في نظامهم الغذائي اليومي.
- الأطعمة التي تحتوي على الفيتامينين ب 6 وب 12 لها تأثير إيجابي على تحفيز نمو الشعر.
- الأطعمة الغنيّة بأوميغا 3 مثل الأسماك، خصوصًا سمك السلمون، تعتبر مهمة لنمو الشعر والحد من تساقطه.
- البيض يعد مصدرًا غنيًا بالعناصر الضرورية لصحة الشعر، مثل البروتين والمغنيزيوم، ويُنصح بتقديمه للأطفال مرتين أسبوعيًا على الأقل.
- تساعد بعض البروتينات النباتية مثل البقوليات (كالفول والفاصوليا والعدس) في بناء الشعر، وينبغي تقديمها للأطفال بشكل مهروس.
أطعمة متنوعة لتعزيز نمو شعر الأطفال
- هناك مجموعة من الأطعمة التي تفيد في تعزيز نمو الشعر والحد من التساقط.
- الفواكه ذات اللون البرتقالي، مثل الموز، تُعتبر مفيدة لنمو الشعر بفضل محتواها من الفيتامينات.
- كما أن الفواكه الحمضية مثل الأناناس والبرتقال تحتوي على فوليك أسيد، والذي يعزز صحة الشعر.
- الفراولة كذلك غنية بالكالسيوم ومضادات الأكسدة المفيدة لتعزيز صحة الشعر.
- ينبغي تجنب نقص منتجات الألبان في النظام الغذائي، إذ تلعب دورًا هامًا في صحة الشعر بفضل احتوائها على المعادن الأساسية.
- تحتاج الخضروات مثل السبانخ أيضًا لنظام غذائي صحي، حيث تحتوي على الحديد والفيتامين (هـ)، مما يساعد على تقليل التساقط.
- يجب عدم إغفال أهمية الماء في الحفاظ على ترطيب الشعر ومنع جفافه، فهو عنصر أساسي لنموه الصحي.
- الحبوب الكاملة مثل الأرز تعد مصادر جيدة للفيتامينات والمغذيات التي تعزز نمو الشعر.
- البقوليات تحتوي على مزيج من البروتينات والألياف، وتعزيز مستوى طاقة الجسم.