تعتبر ظاهرة تضخم البروستاتا في الشباب من الأمور التي تثير تساؤلات عديدة. يسأل الكثيرون عن الأسباب التي تؤدي إلى تضخم هذه الغدة في سن مبكرة لدى الرجال.
على الرغم من أن تضخم البروستاتا يعد من الأمراض الشائعة التي تصيب الرجال مع تقدم العمر، فإنه يبرز بشكل واضح في مراحل مبكرة أيضًا.
ينقسم تضخم البروستاتا إلى مرحلتين؛ الأولى تحدث بين 15 و17 عامًا، بينما تبدأ الثانية من عمر 25 عامًا.
تعريف تضخم البروستاتا
تضخم البروستاتا هو حالة تصيب غدة البروستاتا التي تقع خلف المثانة مباشرة، حيث تكون هذه الغدة بحجم الجوز تقريباً.
تعتبر التهابات البروستاتا من المشاكل الصحية شائعة الحدوث بين الرجال، حيث تؤدي إلى آلام شديدة أثناء التبول.
تشمل الأعراض المرتبطة بتضخم أو التهاب البروستاتا ألمًا في المنطقة تحت الفخذ، وألمًا في الأعضاء التناسلية، أو إحساسًا بأعراض مشابهة للإنفلونزا، كألم الحلق والرشح.
تُعتبر غدة البروستاتا مسؤولة عن إفراز السائل المنوي الذي ينقل ويغذي الحيوانات المنوية.
أعراض تضخم البروستاتا
توجد مجموعة من الأعراض التي تشير إلى وجود تضخم أو التهاب في غدة البروستاتا، وغالبًا ما تُعزى إلى انسداد الإحليل أو التهابات في المثانة. من الأعراض الشائعة لتضخم البروستاتا ما يلي:
- صعوبة في التبول بشكل صحيح.
- الشعور بآلام وحرقان أثناء التبول.
- التبول الضعيف أو المتقطع.
- تسرب البول أو الشعور برغبة ملحة للتبول.
- زيادة التبول بشكل متكرر، خاصة أثناء الليل.
- التهاب مجرى البول.
- الشعور بألم في مناطق المثانة أو الكلى.
- تكون حصوات في المثانة أو الكلى.
- التبول دون الشعور بالتحكم الجيد.
- سلس البول.
- وجود دم في البول.
- آلام أسفل البطن والظهر.
- آلام أثناء القذف.
- في حالة التهاب البروستاتا الجرثومي، قد تظهر أعراض مشابهة لأعراض الإنفلونزا.
أسباب تضخم البروستاتا في سن مبكر
على الرغم من أن تضخم البروستاتا يرتبط عادة بكبر السن، إلا أنه يمكن أن يظهر في سن مبكرة، بدءًا من مرحلة المراهقة وحتى الثلاثين. تعتبر البروستاتا جزءًا حيويًا من الجهاز التناسلي، ومن بين الأسباب المحتملة ما يلي:
- استخدام الهرمونات التي تعزز من نمو العضلات.
- تأثير مشاهدة المواد الإباحية التي قد تساهم في تضخم البروستاتا.
- ممارسة العادة السرية في مرحلة مبكرة.
- التعرض للإثارة لفترات طويلة بدون قذف.
- استهلاك الكحول بكثرة.
- الإفراط في التدخين.
- القذف خارج المهبل.
- ممارسة العلاقات الزوجية بشكل مفرط.
- فترات طويلة من عدم ممارسة العلاقة الجنسية بين الزوجين.
- تجاهل الذهاب للحمام قبل أو بعد ممارسة العلاقة الجنسي.
- الاستهلاك العالي من مشروبات الكافيين مثل القهوة والشاي.
- عدم زيارة الطبيب عند ظهور الأعراض المذكورة.
- ممارسة العلاقات الجنسية غير الآمنة.
- السمنة أو الوزن الزائد.
أسباب تضخم البروستاتا لدى كبار السن
بينما يمكن أن يعزى تضخم البروستاتا في سن مبكر إلى الأسباب السابقة، فإن أسباب تضخم البروستاتا لدى كبار السن تختلف، حيث تعتبر من المشكلات الشائعة في هذه المرحلة العمرية، ومنها:
ارتفاع مستويات الإستروجين
- انخفاض هرمون التستوستيرون مقارنة بمستوى الإستروجين يؤدي إلى تضخم البروستاتا.
- زيادة مستوى الإستروجين تسبب تكاثر خلايا البروستاتا، مما يؤدي إلى التضخم.
- تقلل مستويات التستوستيرون من نمو الخلايا في الأعضاء التناسلية، مما يساهم في تضخم البروستاتا.
ارتفاع هرمون الديهدروتستوستيرون
- يمثل هرمون الديهدروتستوستيرون أحد الهرمونات الذكورية المسؤولة عن نمو البروستاتا.
- يقل إفراز هذا الهرمون مع تقدم السن، مما قد يؤدي لتراكمه.
- ارتفاع مستوى الديهدروتستوستيرون يحفز إنتاج الخلايا في البروستاتا، مما يسبب تضخمها.
طرق الوقاية من تضخم البروستاتا
يوجد مجموعة من الطرق للوقاية من تضخم البروستاتا، تشمل:
- تجنب مشاهدة المواد الإباحية.
- تفادي تناول المنشطات الجنسية.
- الابتعاد عن الكحول والتدخين.
- تجنب مشروبات الكافيين.
- عدم ممارسة العادة السرية بشكل مفرط في سن مبكر.
- ممارسة العلاقات الزوجية بشكل معتدل دون إفراط.
- معالجة الأمراض المرتبطة بمشكلات التبول أو القذف.
- التبول قبل وبعد ممارسة العلاقة الجنسية.
- تجنب احتباس البول وعدم الذهاب إلى الحمام.
- شرب كميات كافية من الماء.
- المحافظة على ترطيب الجسم لتجنب الجفاف.
- ممارسة النشاط البدني بانتظام.
- ممارسة العلاقات الحميمة الصحية دون استخدام أدوات غير آمنة.
عوامل تزيد من خطر تضخم البروستاتا
هناك عدة عوامل قد تزيد من خطر الإصابة بتضخم البروستاتا، منها:
- اتباع نظام غذائي غير صحي وفعال بدني قليل، مما يؤدي للسمنة.
- الإصابة بمرض السكري.
- وجود مشكلات صحية في القلب.
- تناول بعض الأدوية التي قد تسهم في تضخم البروستاتا.
- وجود تاريخ عائلي لمشكلات تضخم البروستاتا.
- التقدم بالعمر يعتبر من أكثر العوامل تأثيرًا.
- اضطرابات في هرمونات الجسم.
- التعرض للمحتوى الإباحي أو المواد المشابهة.
مضاعفات تضخم البروستاتا
- تتضمن المضاعفات المحتملة نتيجة الإصابة بتضخم البروستاتا ما يلي:
- احتباس البول وفقدان التحكم، مما يستوجب استشارة طبية.
- حدوث عدوى في المسالك البولية نتيجة الاحتباس، مما قد يحتاج لتدخل جراحي.
- تكون حصوات في المثانة أو الكلى نتيجة تراكم البول.
- تلف المثانة بسبب عدم قدرتها على الانقباض والانبساط بشكل صحيح.
الأطعمة المفيدة للبروستاتا
النظام الغذائي السليم يعد أحد أهم الأمور للوقاية من تضخم البروستاتا. الأطعمة المفيدة تشمل:
- المأكولات الغنية بالفيتامينات والمعادن.
- تحضير الطعام بطرق صحية.
- تناول الأطعمة المسلوقة أو المشوية.
- زيادة تناول الخضار الورقية.
- الفواكه مثل الموز والتفاح تكون مفيدة.
- استخدام زيت الزيتون والدهون الصحية.
- المكسرات، التي تحمل الكثير من الفوائد الصحية.
الأطعمة الضارة للبروستاتا
هناك بعض الأطعمة التي ترفع خطر تضخم البروستاتا، مما قد يؤدي إلى أورام سواء كانت حميدة أو خبيثة. تشمل الأطعمة الضارة:
- الأطعمة الدهنية.
- المقليات.
- اللحوم المجمدة أو المصنعة.
- المشروبات الغازية والسكرية.
- تناول المشروبات المحتوية على الكافيين بكثرة.
- الإفراط في تناول اللحوم الحمراء.
- الأطعمة الحارة.
- تناول الشوكولاتة بشكل مفرط.
- استخدام التوابل بكميات كبيرة.
- تناول الأطعمة التي ترفع مستويات الكوليسترول.
- قلة تناول البروتين.
علاج تضخم البروستاتا
يعاني العديد من الأفراد من تضخم البروستاتا، والخطوة الأولى في العلاج هي التشخيص المبكر. تشمل خيارات العلاج:
- التوجه للطبيب عند ظهور الأعراض.
- معالجة الالتهابات التي قد تسبب آلامًا في المسالك البولية.
- استخدام المضادات الحيوية الموصوفة.
- إذا لم تنجح الأدوية، قد يتم اللجوء إلى العلاج الجراحي.