تُعتبر الدوالي عند الفتيات قضية صحية تتعلق بعدد من العوامل المختلفة، بما في ذلك العوامل الوراثية والبيئية. تُعرف الدوالي بكونها أوردة متسعة، ولذا فإن الكثير من الفتيات يبحثن عن أسباب ظهورها لتجنبها، وذلك لما تثيره من قلق بشأن الصحة.
ما هي الدوالي؟
- تعني الدوالي عند الفتيات وجود أوردة متضخمة في مناطق متنوعة من الجسم، وقد تتسبب في بعض الآلام أو التشوهات.
- تظهر الدوالي في أوردة الجسم المختلفة، ولكن أكثر الأنواع شيوعًا هي دوالي الساقين.
- تعود أسباب ظهور الدوالي عند الفتيات إلى زيادة الضغط على الأوردة في الساقين، وينتج ذلك عادةً عن الوقوف لفترات طويلة.
- تختلف شدة الدوالي بين الأفراد؛ حيث يعاني بعض الأشخاص من آلام قوية بينما قد لا يشعر آخرون بأي آلام.
- بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تسهم الدوالي في ظهور بعض الأمراض الأخرى، مثل مشاكل الدورة الدموية والجلطات.
لا تفوت فرصة قراءة مقالنا عن:
كيف تتكون الدوالي
- يُعتبر الوريد جزءًا من الأوعية الدموية، التي تلعب دورًا حيويًا في نقل الدم إلى القلب ثم إلى الرئتين.
- الدم الوريدي يمتاز بعدم احتوائه على الأكسجين، لذا يُسمى دم غير مؤكسد.
- تسير تدفقات الدم الوريدي نحو القلب، وتعمل صمامات الأوردة على منع ارتداد الدم إلى الوراء.
- لكن، عند حدوث خلل في هذه الصمامات، يتراكم الدم في الأوردة مما يؤدي إلى التورم وظهور الدوالي.
ما هي أنواع الدوالي؟
- تختلف أنواع الدوالي بناءً على درجة الإصابة وخصائص الألم، وكذلك مكان تواجدها، مثل دوالي الساقين ودوالي الوجه ودوالي الذراعين.
- توجد أيضًا دوالي تظهر حول الركبة وغالبًا ما تكون مرئية فقط في وضعية الوقوف.
- تتواجد نوعية أخرى من الدوالي الناجمة عن تجلط الدم، والتي تُعتبر علامة على وجود مشكلات صحية.
أعراض الدوالي
- من الأعراض الواضحة حدوث تغير في لون الوريد حيث يصبح أزرقًا وأحيانًا يأخذ شكل خيوط منتفخة.
- قد تظهر الدوالي في أي مكان على الساقين ولا تقتصر على منطقة معينة.
- يعاني المرضى غالبًا من آلام في الساقين والشعور بثقل فيها.
- أيضًا، قد يُصاب المرضى بتشنجات عضلية وتورمات في الأطراف السفلية.
- يمكن أن تتسبب فترات الوقوف الطويلة في تفاقم الألم، مما يعد أحد أهم أعراض الدوالي.
- تظهر أيضًا أعراض إضافية كالحكة حول الأوردة المتضررة.
- قد تظهر تقرحات بالقرب من كاحل الساق المتضررة، مما ينبه إلى مشاكل في الأوعية الدموية.
- يوجد أيضًا ما يعرف بالعروق العنكبوتية التي تشبه الدوالي ولكنها أصغر حجمًا، غالبًا ما تكون باللون الأحمر أو الأزرق، وتتواجد بكثرة في الساقين وكذلك في الوجه.
- تختلف أحجام هذه العروق من فرد لآخر، ويكون شكلها مشابهًا لمظهر شبكة العنكبوت.
عوامل خطر الدوالي
- يعتبر التقدم في العمر أحد عوامل خطر الدوالي، حيث تؤدي شيخوخة الأوردة إلى تقليل مرونتها مما يزيد من تمددها.
- يُفقد ضعف صمامات الأوردة في هذا السن قدرتها على الحفاظ على تدفق الدم في الاتجاه الصحيح، مما يؤدي إلى تجمعات دموية وتوسع الأوردة.
- يسبب ظهور اللون الأزرق في الأوردة المُصابة بالدوالي نقص الأكسجين في الدم في تلك الأوردة.
- على صعيد آخر، يُعتبر عامل الجنس منه محددات الإصابة، حيث تُظهر الدراسات أن النساء أكثر عرضة للإصابة مقارنة بالرجال، نتيجة التغييرات الهرمونية.
- تُعد السمنة المفرطة أحد العوامل الهامة المساهمة في ظهور الدوالي لدى الفتيات.
- أيضًا، قد يؤثر استمرار الوضع الواقف أو الجالس لفترات طويلة على تدفق الدم مما يرفع من احتمالية الإصابة.
أسباب الدوالي عند البنات
- تعود أسباب الدوالي بوجه خاص إلى العوامل الوراثية، حيث يمتلك بعض الأشخاص تاريخًا عائليًا من الإصابة بالدوالي.
- أيضًا، تؤدي قلة النشاط البدني وعدم توفر السوائل اللازمة للجسم إلى زيادة احتمالية الاصابة.
- يشير النظام الغذائي غير الصحي أيضًا إلى خطر أعلى لظهور الدوالي عند الفتيات.
- وكذلك تعتبر الأطعمة الغنية بالسعرات الحرارية والدهون، لاسيما الدهون غير المشبعة، من العوامل المشجِّعة على ظهور الدوالي.
- ومن الأسباب الأخرى هرمونات الإناث التي تتغير خلال فترة الطمث، مما يؤدي إلى ضعف جدران الأوردة.
لا تتردد في الاطلاع على مقالنا حول:
مضاعفات الدوالي
- يعتبر النزيف أحد المضاعفات المحتملة للدوالي، حيث يحدث في حالة تعرض الساق المُصابة لجروح.
- يمكن أيضًا أن تؤدي الدوالي إلى حدوث جلطات في الأوردة، مما يتسبب في تورم والتهاب.
- في حال حدوث تجلط في الأوردة العميقة، فإن ذلك قد يسبب آلامًا شديدة.
تشخيص الدوالي
- ينبغي زيارة الطبيب عند الشعور بأي من الأعراض المُرتبطة بالدوالي، كي يتمكن من وضع التشخيص المناسب.
- يقوم الطبيب بسؤال المريض حول أماكن الألم وفحص مناطق التورم وشكل الأوردة الظاهرة.
- في بعض الحالات، قد يُوصي الطبيب بإجراء فحوصات طبية إضافية أو تصوير الأشعة لفحص صمامات الأوردة.
علاج الدوالي
- من المهم الإشارة إلى أن علاج الدوالي لا يتطلب عادةً البقاء في المستشفى لفترة طويلة أو إجراء عمليات جراحية معقدة.
- يمكن معالجة الدوالي من خلال استمرار المريض في ممارسة التمارين الرياضية بانتظام.
- يمكن أن يكون العلاج بسيطًا مع اتباع نظام غذائي صحي، مما سيساعد في فقدان الوزن والتمتع بصحة جيدة.
- تتوفر أيضًا الجوارب المطاطية المخصصة لمرضى الدوالي، التي تُساعد في تخفيف الأوجاع.
- تعمل هذه الجوارب على تحسين تدفق الدم في الأوردة من خلال الضغط على الساقين المصابتين.
- تتوفر تلك الجوارب بأنواع وأحجام متعددة، مما يسهل على أي مريض ايجادها في الصيدليات أو المحلات المتخصصة في المستلزمات الطبية.
خيارات أخرى لعلاج الدوالي
- تتضمن الخيارات الأخرى الحقن الكيميائية، وخاصة السائلة، التي تستخدم للتخلص من الأوردة المتصلبة.
- يمكن علاج الدوالي أيضًا بواسطة الجراحة الليزرية.
- تساعد بعض أنواع الموجات مثل الموجات الحرارية في منع حدوث التورمات.
- يُنصح دائمًا بالتشاور مع الطبيب لتحديد أسلوب العلاج الأنسب لكل مريض.
نصائح لتقليل آلام دوالي الساقين
- يُفضل تدليك المناطق المؤلمة برفق، مما قد يُساعد المريض في الشعور بالتحسن.
- تجنب التدخين يعد أيضًا من النصائح المهمة، حيث يسهم في تحسين الصحة ويقلل من زيادة الألم.
- ينصح الأطباء المرضى بالابتعاد عن القلق والتوتر، إذ يجب أن يحافظ المصاب على هدوئه.
الوقاية من الدوالي
- تعتبر الوقاية دائمًا أفضل من العلاج، لذا يُنصح بممارسة تمارين رياضية مناسبة وبانتظام.
- يساهم تناول غذاء صحي والحفاظ على وزن مثالي في تقليل فرص الإصابة بالدوالي.
- يُفضل تجنب ارتداء الملابس الضيقة التي تزيد الضغط على الأوردة، كما يُنصح بتجنب الأحذية ذات الكعب العالي.
- من المفيد رفع الساق المتألمة، مما يُساعد في تخفيف تلك الآلام.
اقرأ من هنا عن: