حبوب اللسان تمثل نوعاً من العدوى التي تؤثر على حليمات اللسان الفطرية. ومن أسباب ظهور الحبوب الحمراء على اللسان، تعرضه لعدوى، مما يؤدي إلى ظهور حبوب بيضاء أو حمراء يمكن أن تتسبب في الألم أو الإزعاج عند الكلام أو تناول الطعام. عادةً ما تبرز هذه الحبوب بعد فترة قصيرة من التعرض لمسببها، ومن الملاحظ أنها تختفي في غضون أيام قليلة دون الحاجة إلى استخدام الأدوية.
أسباب حبوب اللسان الحمراء
توجد عدة أسباب تؤدي إلى ظهور حبوب اللسان الحمراء، ومن أبرزها:
النتوءات الكاذبة للالتهاب الحليمي للسان
- تعد النتوءات الكاذبة أحد الأسباب الشائعة لحبوب اللسان الحمراء، حيث تظهر على شكل نتوءات صغيرة حمراء أو بيضاء، وهو ما يعرف بالتهاب حليمة اللسان العابر.
- يأتي مصطلح “النتوءات الكاذبة” من الاعتقاد بأن الحبوب تظهر نتيجة كذب الشخص. وغالبًا ما تختفي هذه النتوءات بدون علاج في غضون أيام.
- تبدأ الأعراض من الشعور بوجود الحبوب إلى الإحساس بعدم الراحة حتى عند عدم تناول الطعام أو الشراب، بالإضافة إلى الشعور بالتورم والحكة والخدر.
قرح الفم
- قرح الفم عبارة عن تقرحات رقيقة قد تكون دائرية أو بيضاوية، ولونها عادةً أبيض أو أصفر مع حواف حمراء.
قد تظهر في باطن الخدين أو على الشفتين أو في اللثة أو على اللسان أو تحته.
- الشخص قد يعاني من عدم الراحة وصعوبة في الأكل والتحدث، وقد تترافق الأعراض مع شعور بالخدر أو الحرقان قبل ظهورها بيوم أو يومين.
لا تظهر هذه القروح على سطح الشفتين، ولا تُصنف مثل قرح البرد التي تكون معدية، وغالباً لا تحتاج معظمها إلى رعاية طبية، حيث تختفي تلقائياً في فترة تتراوح بين أسبوع إلى أسبوعين.
- يتوجب طلب الرعاية الطبية في حال ظهور تقرحات كبيرة أو مؤلمة خاصة على اللسان.
وفي حال استمرار التقرحات وعدم التئامها أو تغيرها، يُفضل استشارة الطبيب المختص.
إصابة اللسان
- تشمل الإصابات الشائعة للسان العض العرضي أو الحروق الناتجة عن السوائل الساخنة أو الأطعمة، مما يؤدي إلى الإحساس بالتورم أو ظهور نتوءات على اللسان.
غالباً ما يتورم اللسان لبضعة أيام نتيجة لهذه الإصابات.
الهربس الفموي
الهربس هو عدوى فيروسية شائعة، ومن أشكاله المعروفة الهربس الفموي الذي قد يتسبب في ظهور تقرحات على اللسان أو اللثة لدى بعض الأفراد. ولكنه في الغالب يؤدي إلى ظهور تقرحات البرد حول الأنف أو الفم.
الهربس الفموي يُعتبر معدياً، وينتشر من شخص لآخر عبر اللعاب أو الاتصال المباشر بالمنطقة المصابة، خاصة عندما يكون الشخص يعاني من ألم شديد.
تستمر التقرحات عادة لمدة أسبوع أو أكثر، ويُشير لانتشاره أنه يمكن أن يحدث حتى دون ظهور أعراض.
ويمكن أن تنتشر العدوى في بطانة الفم واللسان، حتى في حال عدم ظهور أي أعراض على المصاب.
سرطان الفم
- بينما غالبية نتوءات اللسان غير ضارة، إلا أن بعضها قد يكون علامة على سرطان.
تظهر هذه النتوءات في جوانب اللسان، وتكون مستمرة، مثل وجود قرحة أو انتفاخ لا يزول، مما يعد من الأعراض الأولى المحتملة لسرطان اللسان.
من بين العلامات التي قد تترافق مع سرطان اللسان، تغييرات في لون القرحة عند اللمس، مما يؤدي إلى نزيف، بالإضافة إلى شعور بالألم وتغيرات في نبرة الصوت وصعوبة في البلع.
تشخيص حبوب اللسان
عادةً ما تكون حبوب اللسان قصيرة الأمد وتختفي بدون علاج، ولكن في حال استمرت لأكثر من أسبوع وسببت شعورًا بعدم الراحة، ينبغي مراجعة طبيب متخصص أو طبيب أسنان.
يستطيع الطبيب تحديد نوع الحبوب استناداً إلى مظهرها، لكن في حال الشك من أنها ناتجة عن مرض مثل فيروس الورم الحليمي البشري، يجب استشارة الطبيب المختص لإجراء خزعة وفحص اللسان.
علاج حبوب اللسان
تتلاشى حبوب اللسان غالبًا تلقائيًا خلال ساعات أو أيام، دون الحاجة إلى العلاج الطبي. ومع ذلك، تسبب بعض أسباب ظهور الحبوب الحمراء الحاجة لتطبيق بعض العلاجات المنزلية أو الأدوية التي لا تتطلب وصفة طبية لتخفيف الألم وتسريع عملية الشفاء.
إليك بعض النصائح للتعامل مع حبوب اللسان:
- تأكد من تنظيف الأسنان واستخدام غسول الفم يومياً للتخلص من البكتيريا الضارة.
- قم بشطف فمك بالماء والملح بانتظام.
- تناول المشروبات الباردة والأطعمة التي تقلل من الإزعاج مثل الحليب، وتجنب الأطعمة الحارة أو الحمضية.
- استخدم غسول فم يحتوي على مسكنات أو مخدر موضعي عند الضرورة، ويفضل استخدام الستيرويدات الموضعية لتسريع الشفاء.
- يمكن استعمال زيت السمسم، زيت جوز الهند، العسل، الصبار، والبابونج كعلاجات طبيعية متوفرة في المنزل.
- ساعد الثلج في تخفيف الألم الناتج عن قرح اللسان.
- الكركم يحتوي على مضادات الأكسدة التي تعمل على إزالة حبوب اللسان، قم بإعداد عجينة من الكركم والعسل وضعتها على المناطق المتضررة لبضع دقائق، ثم اغسلها بالماء الدافئ.
- يمكن أيضاً استخدام زيت الشاي كطريقة فعالة، بوضع قطرات منه على الحبوب بشكل متكرر ثم الشطف بالماء.
- بيكربونات الصوديوم تعتبر مفيدة في إزالة حبوب اللسان عن طريق قتل البكتيريا المسببة لها، قم بالغرغرة بمحلول من الماء وبيكربونات الصوديوم بشكل منتظم.
- العسل يمكن أن يسهم أيضًا في تخفيف حبوب اللسان عند فركه داخل الفم بشكل منتظم.
- شطف الفم بالقرنفل يساعد في تعقيم الفم والتخلص من البكتيريا.
- استخدام الخل والليمون كغسول فم يساعد في قتل الجراثيم وتخفيف آلام اللسان.
نصائح للوقاية من حبوب اللسان
- قم بتنظيف فمك وأسنانك جيداً باستخدام فرشاة مناسبة وغسول فم طبيعي.
- كن حذراً من درجة حرارة الطعام واحرص على تجنب الأطعمة الحارة أو المالحة أو الحامضة.
- تجنب التدخين، حيث يساهم في زيادة خطر الإصابة بسرطانات الفم والحلق.
- راقب نظامك الغذائي لضمان الحصول على ما يكفي من الفيتامينات والمعادن، وتجنب المكونات التي قد تسبب لك الحساسية.
- احرص على مراجعة الطبيب بشأن أي دواء تصفه لك، وأخبر الطبيب عن أي حساسية لديك.