تُعتبر صعوبة التبول عند النساء مشكلة شائعة، وقد يعاني الأفراد بشكل عام من هذه الحالة مرة واحدة على الأقل في حياتهم. ومع ذلك، إذا تكررت المشكلة، فإنها قد تشير إلى حالة صحية تحتاج إلى رعاية طبية. وتجدر الإشارة إلى أن مشكلة عسر التبول شائعة لدى النساء أكثر من الرجال.
أسباب صعوبة التبول عند النساء
تتعدد العوامل التي قد تؤدي إلى صعوبة التبول لدى النساء. ومن بين هذه الأسباب ما يلي:
العدوى المهبلية
تُعتبر الالتهابات الفطرية والبكتيرية من الأسباب الشائعة، وغالبًا ما تصاحبها أعراض إضافية مثل:
- حكة شديدة.
- نزيف مهبلي.
- إفرازات ذات رائحة كريهة ولون غير طبيعي.
عدوى المسالك البولية (UTI)
عندما توجد عدوى بكتيرية في المسالك البولية، قد تظهر الأعراض التالية:
- ألم وصعوبة أثناء التبول.
- رائحة غير محببة للبول.
- ارتفاع في درجة الحرارة.
العدوى المنقولة جنسيًا
يمكن أن تؤثر بعض العدوى المنقولة جنسيًا على عملية التبول، ومنها:
- السيلان (Gonorrhea).
- مرض الهربس التناسلي (Genital Herpes).
أسباب أخرى
هناك العديد من الأسباب الأخرى التي قد تسبب صعوبة التبول، مثل:
- استخدام صابون أو غسول يتسبب في التهاب المنطقة التناسلية.
- وجود حصوات في الكلى، مما يؤثر على القدرة على التبول، ومن الأعراض المصاحبة لها:
- الحمى.
- تغير لون البول عن المعدل الطبيعي.
- القشعريرة.
- تناول أدوية سرطان المثانة التي قد تؤدي إلى تهيج الأنسجة.
- التهاب الإحليل.
- أمراض البروستاتا التي تصيب الرجال.
- سرطان المثانة.
ما معنى عسر التبول؟
عسر التبول هو حالة تشير إلى الشعور بالحرقة أثناء التبول وعدم الراحة خلال هذه العملية. إذا تكررت هذه الأعراض، يجب استشارة الطبيب في أسرع وقت ممكن.
كيفية تشخيص صعوبة التبول
إذا كنت تعاني من صعوبة في التبول، فإن الطبيب قد يتبع الخطوات التالية لتشخيص حالتك:
- سؤال المريض عن وجود حالات صحية مزمنة مثل مرض السكري أو مشكلات المناعة.
- إجراء فحوصات متنوعة تشمل:
- فحص البروستاتا للرجال.
- أخذ عينة من المهبل.
- فحص المثانة.
- إجراء الفحوصات المتعلقة بالأمراض المنقولة جنسيًا.
علاج صعوبة التبول
يتم معالجة صعوبة التبول من خلال علاج السبب الأساسي، كالآتي:
- إذا كان السبب هو مرض البروستاتا، يُعطى العلاج المناسب للرجال.
- إذا كانت العدوى بكتيرية، يتم تحديد النوع المعني وتوصيف المضاد الحيوي المناسب.
- في حالة العدوى الفطرية، يُصف مضاد للفطريات المعنية.
- الهربس التناسلي قد يتعافى تلقائيًا، أو يمكن وصف أدوية لتخفيف الأعراض.
- يتم علاج السيلان بواسطة المضادات الحيوية.
- العلاج للحصوات قد يشمل أدوية أو تفتيتها.
طرق علاج صعوبة التبول في المنزل
يمكن اتباع بعض الخطوات المنزلية للتخفيف من صعوبة التبول، ومنها:
فيتامين سي
تناول الأطعمة الغنية بفيتامين سي قد يساهم في تخفيف أعراض عسر التبول، حيث يمنع تكاثر البكتيريا في الجهاز البولي. لكن يجب الانتباه لعدم تجاوز الجرعة المناسبة لتفادي تهيج المثانة.
تناول البروبيوتيك
يعتبر البروبيوتيك مضادًا للعدوى نظرًا لدوره في تنظيم مستوى البكتيريا النافعة في الجسم، ويتوفر في الزبادي ومكملات البروبيوتيك والمخللات.
شرب الماء بكثرة
شرب كميات وفيرة من الماء خلال اليوم يساعد في تقليل ألم التبول وزيادة عدد مرات التبول، مما يساعد على طرد البكتيريا من الجسم، وبالتالي تقليل مشاكل عدوى المسالك البولية.
استخدام الكمادات الدافئة
تساعد الكمادات الدافئة على توفير شعور بالراحة وتخفيف الألم. يمكن استخدام وسادة دافئة لتخفيف الضغط على المثانة. ولعمل الكمادات، يتم نقع قطعة قماش نظيفة في ماء دافئ ثم الضغط عليها على منطقة أسفل البطن.
طرق الوقاية من صعوبة التبول
إليك بعض النصائح التي يمكن أن تحميك من حدوث عسر التبول:
- شرب كميات كبيرة من الماء لتخفيف التهاب المثانة.
- تجنب استخدام الصابون المعطر أو الغسول القوي في المنطقة التناسلية.
- تنظيف منطقة المهبل من الأمام إلى الخلف لتفادي انتقال البكتيريا.
- الحفاظ على المنطقة نظيفة وجافة دائماً.