يُعد انعدام الشهية أحد الأعراض التي قد يعاني منها بعض الأفراد، ورغم أنه ليس مرضًا بحد ذاته، إلا أنه قد يشير إلى وجود مشكلة صحية أخرى في الجسم. في هذا التقرير، سنستعرض الأسباب المحتملة لهذا العرض ونتناول أبرز المعلومات المتعلقة به.
أسباب انعدام الرغبة في تناول الطعام
توجد مجموعة من المشكلات الصحية والأمراض التي قد تؤدي إلى انخفاض شهية الأفراد، ومن بينها:
- الأمراض المتعلقة بالجهاز المناعي، والتي تؤثر سلبًا على وظائفه.
- بعض الاضطرابات التي تصيب المعدة.
- الاضطرابات الهضمية، مثل عسر الهضم ومشاكل القولون.
- أمراض الكلى والمسالك البولية.
- الخمول العام الذي يُصيب نشاط الغدة الدرقية.
- بعض الأورام السرطانية التي قد تصيب المعدة، البنكرياس، المبايض، والقولون.
المسببات النفسية لانعدام الشهية للطعام
تم تحديد مجموعة من العوامل النفسية التي قد تسهم في فقدان الرغبة في تناول الطعام، ومن أبرزها:
- القلق: يُعتبر من العوامل النفسية الرئيسية التي تؤدي إلى انعدام الشهية، حيث يظهر التأثير في سلوكيات المصابين بحالة من التوتر المستمر.
- الاكتئاب: يؤثر بشكل سلبي على الشغف تجاه الكثير من الأنشطة، بما في ذلك تناول الطعام، حيث يقل الاهتمام بجوانب الحياة الأساسية.
- الإرهاق والإجهاد المستمر: يؤديان إلى الشعور بالتوتر وفقدان الرغبة في العديد من الأنشطة، بما فيها تناول الطعام.
- الإدمان على المواد المخدرة قد يكون له تأثير كبير على فقدان الشهية.
- يُمكن أن يؤدي إلى انخفض ملحوظ في الوزن، خاصةً لدى مدمني الكحول.
الأعراض النفسية لفقدان الشهية
تتباين الأعراض النفسية المترتبة على فقدان الشهية حسب حالة الشخص، وأبرز هذه الأعراض تشمل:
- تغير شديد في الشهية، مصحوبًا بمشاعر حزن مستمر وإحساس بالذنب وفقدان الاهتمام بالأشياء التي كانت تهم الشخص سابقًا.
- تغيرات في نمط النوم، مع ظهور مشاكل بالجهاز الهضمي مثل الإمساك والغثيان.
- التغير الملحوظ في عادات الأكل وزيادة كبيرة في الوزن أو النقص، وخصوصًا لدى الأشخاص ذوي التاريخ المرضي بالاكتئاب.
- فكر في الانتحار أو الأفكار السلبية الخطيرة الأخرى.
أعراض عامة لفقدان الشهية
هناك مجموعة من الأعراض الجسدية الناتجة عن نقص تناول الطعام، ومن بينها:
- فقدان الوزن بشكل ملحوظ.
- الشعور بالتعب والإرهاق المستمر.
- شحوب البشرة واصفرارها.
- ظهور الهالات السوداء تحت العينين نتيجة نقص المغذيات.
- جفاف الجلد بسبب عدم كفاية الماء والمغذيات.
- تغير لون الأصابع إلى الأزرق.
- التعرض لمشكلات صحية ناجمة عن سوء التغذية، مثل الأنيميا والمضاعفات الأخرى.
هل الفطريات تؤثر على الشهية؟
تُعتبر بعض أنواع الفطريات أحد الأسباب التي قد تؤثر على الشهية، ومن المعلومات المهمة عنها:
- تواجد الفطريات في الفم قد يكون من العوامل المؤثرة على الرغبة في تناول الطعام.
- يمكن أن يؤدي انتشار الفطريات فوق الحليمات الذوقية إلى تقليل الشعور بالرغبة في الطعام.
أدوية تقلل الرغبة في تناول الطعام
توجد أنواع من الأدوية التي تُعد من الآثار الجانبية لها فقدان الشهية، ومن أبرز هذه الأدوية:
- المضادات الحيوية تُعتبر من الأدوية الأكثر شيوعًا التي تؤثر سلبًا على الشهية.
- العلاج الكيميائي يعد عنصرًا طبيًا يسبب انعدام الشهية.
- المورفين هو من الأدوية التي تؤثر بشكل كبير على الرغبة في تناول الطعام.
كيفية علاج فقدان الشهية
تتعدد أسباب فقدان الشهية، ومعرفة السبب يساعد في تحديد العلاج المناسب، والذي يمكن أن يتضمن:
- إذا كانت الأسباب نفسية، فإنه يتوجب استشارة أخصائي نفسي لعلاج الاضطرابات، مما يؤدي إلى تحسن تدريجي في الشهية.
- يمكن تعديل العادات الغذائية، مثل تقسيم الوجبات إلى كميات صغيرة على مدار اليوم.
- تناول الأعشاب الطبيعية مثل الينسون، مغلي الزعتر، أو شاي البابونج يمكن أن يحسن الشهية.
- إضافة نكهات مميزة إلى الأطعمة قد يُساعد في تعزيز الرغبة في تناول الطعام.
- تناول الفاكهة مثل التفاح، حيث يُعزز الرغبة للطعام.