تعتبر المكملات الغذائية من العناصر الأساسية التي يحتاجها الجسم، حيث تقدم له الطاقة، والبروتينات، والمعادن الضرورية لتحقيق توازن صحي.
تتواجد مجموعة واسعة من المكملات الغذائية في الصيدليات. في هذا المقال، سنستعرض أفضل المكملات المتاحة في السوق.
أفضل المكملات الغذائية في الصيدليات
يوجد عدد كبير من المكملات الغذائية المتوفرة، وسنقدم لكم أفضل الخيارات المتاحة:
المكمل الغذائي Juvamine
- يعتبر Juvamine من بين أفضل المكملات الغذائية المتاحة في الصيدليات.
- يحتوي على فيتامين C بالإضافة إلى مجموعة من مضادات الأكسدة.
- يساهم في تعزيز مناعة الجسم لمواجهة الأمراض.
- يمكن استخدامه من قبل الأفراد الذين يعانون من فقر الدم أو الضعف العام.
- يساعد في تجديد خلايا الجسم، ويحمي من الأمراض الخطيرة مثل السرطان، ويؤخر علامات الشيخوخة.
- مفيد أيضًا في علاج أعراض البرد والربو.
- يوفر حماية للجهاز القلبي والشرياني.
المكمل الغذائي Biotin
- يعد Biotin من المكملات الأساسية، حيث يحتوي على حوالي 10000 ملليجرام، مما يعوض نقص فيتامين B7.
- يساعد في تقليل نسبة الدهون في الجسم وتحويلها إلى طاقة قابلة للاستهلاك، مما يسهل عملية حرقها، وبالتالي دعم فقدان الوزن.
- يحتوي أيضًا على البيوتين بتركيز حوالي 5000 ملليجرام، ويعد مثاليًا لمن يعانون من تساقط الشعر.
- يعمل بشكل فعال على تعزيز صحة بصيلات الشعر ومعالجة الهيشان والجفاف.
مكملات غذائية ذات فعالية عالية
المكمل الغذائي Vitonic
- Vitonic هو مكمل غذائي مهم لكل من الرجال والنساء.
- يساهم في معالجة مشكلة سرعة القذف لدى الرجال.
- يحتوي على فيتامين C، وفيتامين E، وفيتامين B6، بالإضافة إلى السيلينيوم.
- من الضروري استشارة الطبيب قبل استخدامه لتجنب الآثار الجانبية.
- يساعد في معالجة ضعف الانتصاب.
- يفضل استخدامه للنساء خلال فترة الحمل، كما يمكن أن يستفيد منه اللواتي يواجهن تحديات في الإنجاب.
- يساهم أيضًا في علاج فقر الدم ونقص الحديد، ويعمل على تعزيز مناعة الجسم.
المكمل الغذائي Bran
- Bran يعد من المكملات المفيدة بناءً على توصيات منظمة الصحة العالمية.
- من المهم استهلاكه مع الأطعمة الصحية للحصول على النتائج المرجوة.
- يمتاز بتركيز عالٍ من فيتامين C والكالسيوم والعناصر الغذائية الأخرى.
- تحسين عملية الهضم ومشاكل الجهاز الهضمي.
- يعتبر مفيداً لمواجهة مشاكل الإمساك والتخلص من الفضلات.
- يدعم جهود فقدان الوزن وحرق الدهون، لكن يُنصح بعدم استخدامه لمن يعانون من مشاكل في الأمعاء والمريء.
أهمية المكملات الغذائية
- لا شك أن تناول الطعام الصحي يساعد في الوقاية من الأمراض الخطيرة.
- لذلك، من الضروري الحصول على غذاء غني بالبروتينات، والكربوهيدرات، والمعادن، والكالسيوم، والفيتامينات الضرورية للجسم.
- تتوفر هذه الفيتامينات في الفواكه، والخضروات، والماء، والأسماك.
- لكن نظرًا لانشغال البعض في حياتهم اليومية، فقد لا يجدون الوقت الكافي لتناول غذاء متوازن.
- بالتالي يلجأ البعض إلى الوجبات الجاهزة، مما قد يؤدي لزيادة الوزن والعديد من المشكلات الصحية الأخرى.
- لذا، تعتبر المكملات الغذائية خيارًا لتعويض النقص المدعوم للطاقة والبروتين.
- على الرغم من أنها تأتي على شكل أقراص، إلا أن لها فوائد كبيرة في تعزيز العضلات وتوفير الطاقة اللازمة.
- تعتبر غنية بالفيتامينات والمعادن الضرورية، ويمكن تناولها من قبل الكبار والصغار عند الشعور بالضعف.
فوائد تناول المكملات المتعددة الفيتامينات
تعتبر المكملات المتعددة الفيتامينات من المواد المدعمة لصحة الجسم، وذلك لأسباب عدة، ومنها:
- تساهم بشكل ملحوظ في تحسين صحة الدماغ.
- تساعد الفيتامينات في تقليل مستويات التوتر والاكتئاب والقلق.
- تعمل على الوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية.
- تدعم أيضًا الحماية من الأزمات القلبية التي يمكن أن تكون خطرة على الحياة.
- كما تساهم في تقليل خطر الإصابة بالسرطان.
الأدوية التي تعزز مستويات الفيتامينات
عقار ألفا
- يسهم هذا الدواء في زيادة مستويات فيتامين D، كما يعزز الكالسيوم والفوسفات في الجسم.
- يمكن استخدامه للأشخاص الذين يعانون من قصور الغدة الدرقية أو مرضى الفشل الكلوي.
- من المهم استشارة الطبيب قبل استخدامه لمن يعانون من مشاكل في العظام.
- قد يسبب بعض الآثار الجانبية مثل الطفح الجلدي، والإسهال، والقيء، والصداع، والشعور بالدوار.
- لذا يجب استخدامه تحت إشراف طبي مختص.
شركة ساندوز للأدوية
- يعتبر هذا الدواء مفيدًا لجسم الإنسان بشكل كبير.
- يساعد في علاج نقص فيتامين D3.
- يلعب دورًا في الوقاية من هشاشة العظام من خلال تحسين مستويات الكالسيوم في الجسم.
- يعزز مناعة الجسم ويقيه من الأمراض الخطيرة.
- ولكن يجب الانتباه لعدم استخدامه للذين يعانون من مشاكل في الكلى، لأنه قد يؤدي إلى زيادة مستويات الكالسيوم وبالتالي الإصابة بالمزيد من الأمراض.
- من الضروري أيضًا تجنب استخدامه مع المضادات الحيوية، واستشارة الطبيب قبل استخدامه للمراة الحامل.
- وقد يسبب بعض الآثار الجانبية مثل القيء، والإسهال، والطفح الجلدي.