أفضل الأوقات لإجراء الحجامة
توصي مجموعة من خبراء الطب البديل بعدد من الأيام المخصصة لإجراء الحجامة، وهي كالتالي:
- الأيام الفردية من الأشهر القمرية، والتي تطابق ما جاء في السنة النبوية.
- يُعتبر يوم الإثنين والثلاثاء والخميس من أفضل الأيام لإجراء الحجامة.
- كما حدّدت السنة النبوية الأيام 17، 19، و21 من الأشهر القمرية كأوقات مفضلة.
- يُفضل تجنب إجراء الحجامة أيام السبت، الجمعة والأحد.
- كما أن الحجامة يوم الأربعاء غير مستحب وفقاً لتوجيهات الرسول الكريم.
- ينصح بأن تكون جلسة الحجامة في الساعات الأولى من الصباح الباكر.
- من الأفضل عدم تناول الطعام قبل الجلسة.
- إذا كانت حالة المريض شديدة، فيجب تجنب إجراء الجلسة.
- يجب أن تكون هناك فترة راحة لا تقل عن 3 أيام بين كل جلستين.
أنواع الحجامة في الطب البديل
تناول الباحثون في الطب البديل عدة أنواع من الحجامة وطرق إجراء جلسات العلاج لكل نوع.
الحجامة الجافة
- تعتمد على استخدام جهاز الشفط لخلق فراغ في المنطقة المستهدفة للعلاج.
- نقوم بتسخين الهواء داخل الكوب عن طريق إشعال النار في الكأس.
- يتم وضع الكوب بشكل مقلوب على الجلد في موضع الألم.
- بعد تبريد الكوب، يحدث الشفط الذي يؤدي إلى احمرار الجلد وتوسيع الأوعية الدموية.
- تستمر عملية الشفط لمدة لا تقل عن 3 دقائق، ثم يتم إزالة الكوب ويستخدم التشريط بواسطة آلة حادة.
الحجامة الرطبة
- تشبه الحجامة الجافة، لكن يتم إجراء عملية الشفط مرتين على الأقل.
- يتم استخدام مشرط معقم لإحداث شقوق متوازية لدعم تنفس الجرح.
- لا يُنصح باستخدام هذه الطريقة في الجلسة الأولى للمريض.
الأدوات المستخدمة في الحجامة
هناك عدة أنواع من أكواب الحجامة المستخدمة، منها:
- قرون الحيوانات: استخدمت في السابق بسبب عدم توفر أكواب الشفط.
- أكواب من الخيزران: كانت تستخدم في العصور الوسطى ولكن انتهت اليوم.
- أكواب خزفية: استخدمت مع بداية الاهتمام بالطب البديل وظهور علماء الطب في مصر.
- أكواب السيليكون: تُستخدم حاليا وتثبت فعالية أعلى في العلاج.
- المعقمات الطبية لضمان سلامة الأجهزة المستخدمة.
- مصادر لهب مثل القناديل أو الشموع.
- أقماع ورقية لتسهيل عملية الاشتعال.
- قفازات طبية معقمة للوقاية من العدوى.
مخاطر الحجامة
من الأسئلة الشائعة التي تطرح بشأن الحجامة هي مخاطرها، وهي كالتالي:
- قد تكون الحجامة مضرة إذا لم يكن المعالج ذو خبرة كافية.
- تكون الحجامة غير آمنة إذا لم يتم تعقيم الأدوات بشكل صحيح.
- عندما تستخدم كوسيلة للكسب المادي تصبح العملية مجرد إجراء غير فعال.
فوائد الحجامة
تتعدد فوائد الحجامة ويمكن تلخيصها فيما يلي:
- تخفيف الآلام المرتبطة بالمفاصل والروماتيزم من خلال سحب السموم عبر أكواب الحجامة.
- التقليل من القلق والتوتر عبر إزالة الطاقة السلبية من الجسم.
- تعزيز مستويات مضادات الأكسدة بالجسم.
- خفض مستويات الكوليسترول الضار ورفع نسبة الكوليسترول الجيد.
- تجديد وتوسيع الأوعية الدموية.
- علاج فعال لمشاكل النساء وخصوبتهن.
- تخفيف آلام الظهر والرقبة.
- معالجة احتقان الشعب الهوائية الناتج عن الحساسية أو البرد.
- تطهير الجسم من السموم.
- استرخاء العضلات وتخفيف الألم.
- علاج مشاكل فقر الدم واضطرابات الدم بشكل عام.
- تقليل ضغط الدم المرتفع.
- التخفيف من نوبات الصداع النصفي.
- معالجة مشاكل الجلد، بما في ذلك الأكزيما.
- تنشيط الجهاز العصبي والمخ.
- تحسين وظيفة الغدد الليمفاوية.
- زيادة نسبة المورفين الطبيعي في الدم.
- رفع مستوى الكورتيزون الطبيعي في الجسم لتخفيف الألم.
- تحسين حالة الجسم النفسية بصفة عامة.
- تساعد في امتصاص الأحماض الموجودة داخل الجسم.
للتعرف على المزيد يمكنكم الاطلاع على:
الآثار الجانبية للحجامة
رصدت بعض الآثار السلبية المحتملة للحجامة، ومنها:
- الشعور بالغثيان خلال الجلسة.
- دوار شديد نتيجة عدم تناول الطعام قبل الجلسة.
- تهيج الجلد بسبب التشققات وما يترتب عليها من حساسية.
- ظهور تورمات دموية في مكان العلاج.
- إمكانية الإصابة ببعض العدوى الجلدية.
- استمرار الألم لفترة طويلة.
نصائح قبل إجراء الحجامة
لتعزيز الفعالية، يجب على المعالج اتباع بعض النصائح التالية:
- شرب حوالي 6-8 أكواب من الماء والعصائر قبل الجلسة.
- تجنب الاستحمام قبل الحجامة وترك فترة لا تقل عن ساعتين في حال الاستحمام.
- عدم تناول الطعام قبل الجلسة لتحسين النتائج.
- يجب على المعالج أن يكون على دراية بالأمراض المزمنة والأدوية التي يأخذها المريض.
- ارتداء ملابس قطنية مريحة تسهل الجلسة.
نصائح بعد إجراء الحجامة
توجد نصائح يجب أن يلتزم بها المريض بعد إجراء الحجامة لزيادة فعالية العلاج، منها:
- تجنب الأعمال الجماعية لمدة 24 ساعة.
- شرب كمية كبيرة من الماء لتنظيف الجسم من السموم.
- الحفاظ على تدفئة الجسم، خاصة في مناطق الألم.
- تجنب تناول اللحوم ومنتجات الألبان لمدة 24 ساعة.
- الحصول على فترة كافية من الراحة والنوم لاستعادة النشاط.
- الاستحمام بماء دافئ مع تجنب المواد الكيميائية.
- تجنب ممارسة الرياضة لمدة 24 ساعة بعد الجلسة.
فوائد الحجامة للنساء
تُعتبر الحجامة مفيدة للعديد من المشاكل الصحية التي تعاني منها النساء، ومنها:
- علاج اضطرابات الدورة الشهرية.
- التخفيف من الالتهابات المهبلية.
- معالجة مشاكل تكيس المبايض.
- التقليل من التشنجات في الكتف والرقبة.
- المساعدة في تقليل النزيف المهبلي.
- علاج مشاكل البصر.
- التعامل مع مشاكل الدهون المرتفعة التي تؤثر على فرص الحمل.
هل يمكن تكرار الحجامة؟
يتساءل الكثيرون عن إمكانية تكرار جلسات الحجامة وموعد الحاجة لذلك، حيث:
- بعض الأمراض لا تتطلب تكرار الحجامة إذا اختفى الألم.
- يتفاوت تكرار الحجامة بحسب الحالة الصحية لكل فرد.
- إذا استمر الألم بعد الجلسة، يمكن تكرار العلاج مع مراعاة تحسن الحالة بعد كل جلسة.
هل ترغب في معرفة المزيد؟