يعتبر الانزلاق الغضروفي من المشكلات الصحية الشائعة، حيث يحدث عندما يخرج جزء من المادة الإسفنجية المحيطة بالعمود الفقري من مكانه الطبيعي، مما يؤدي إلى ضغط القرص الغضروفي على العصب.
تسهم هذه الحالة في شعور المريض بالألم، التنميل، والضعف في المناطق التي تتأثر بالعصب المضغوط، مما يدفع الكثير من الأشخاص للبحث عن أفضل العلاجات المتاحة للحد من الانزلاق الغضروفي.
أفضل المراهم لعلاج الانزلاق الغضروفي
تعتبر آلام الانزلاق الغضروفي من أبرز المخاوف الصحية التي تؤرق العديد من المرضى، مما يوجههم للسعي نحو إيجاد مسكنات فعالة. من الأنواع الرئيسية للمسكنات المتاحة:
- مراهم مثل إيبوبروفين، موترين، أدفيل، ونابروكسين، حيث تساهم هذه الأدوية في تقليل الألم والحد من الالتهابات.
- مرخيات العضلات التي تساعد في تخفيف التقلصات العضلية والألم العصبي مثل أميتريبتيلين وجابابنتين.
ويمكنك الاطلاع على:
أفضل مسكنات آلام الانزلاق الغضروفي
يستمر المرضى في البحث عن أفضل خيارات الأدوية لعلاج الانزلاق الغضروفي، ومن الأدوية الهامة التي تستخدم في هذا السياق:
- أدوية غير ستيرويدية مضادة للالتهابات مثل الأسبرين، وهنا يمكن أن تكون فعالة ضد آلام العصب، مثل ديكلوفيناك وإيبوبروفين.
- على الرغم من فوائدها، يمكن أن تسبب هذه الأدوية آثارًا جانبية مثل النزيف الخفيف وتؤثر أحيانًا على وظائف الكلى.
برنامج العلاج العلاجي للانزلاق الغضروفي
يُركز علاج الانزلاق الغضروفي على تخفيف الألم في الظهر والذراعين، وبالتالي يقوم الأطباء بتوصية العلاج المناسب، والذي يتضمن:
- في حال الشعور بألم نتيجة انفتاق الأقراص العنقية، يجب البدء باستخدام بعض الأدوية المضادة للالتهابات مثل الإيبوبروفين.
- إذا كان الألم ناشئًا من القرص العصبي، يُفضّل تناول مضادات الالتهاب غير الستيرويدية لتقليل الالتهابات والضغط على الأعصاب.
- في الحالات التي لا يتم فيها تخفيف الألم من خلال الأدوية المضادة للالتهابات، قد يتطلب الأمر استخدام المنشطات الفموية على المدى القصير تحت إشراف طبي.
العلاج الفعال للانزلاق الغضروفي
يستحسن أن يسعى المريض نحو تحقيق علاج نهائي للانزلاق الغضروفي، مع مراعاة ممارسة بعض التمارين الرياضية، والتي تشمل:
- حافظ على وضعية جلوس ووقوف صحيحة، وفي حال الوقوف لفترات طويلة، يُفضل وضع قدم واحدة على كرسي.
- تجنب رفع الأوزان الثقيلة لتفادي الضغط الزائد على الظهر.
- الإقلاع عن التدخين، حيث أنه يساهم في تصلب الشرايين ويؤثر سلبًا على حالة الأقراص الفقرية.
علاج الانزلاق الغضروفي بالوسائل الطبيعية
بينما يبحث الكثيرون عن أفضل دواء للانزلاق الغضروفي، فإن ممارسة التمارين الرياضية تعتبر جزءًا مهمًا من برنامج العلاج. ويشمل العلاج الطبيعي:
- ممارسة الرياضة لتخفيف الضغط على العصب المضغوط.
- استخدام الثلج والحرارة لتخفيف الآلام.
- ممارسة التمارين التي تساهم في تقوية العمود الفقري.
- ارتداء حزام دعم للظهر.
- طرق الشد التي تساهم في تخفيف الضغط على الأعصاب.
- العلاج باستخدام النبضات الكهربائية والموجات فوق الصوتية.
- تناول أدوية مثل نابروكسين لآلام الانزلاق الغضروفي.
- تناول منشطات فموية للحد من الالتهابات، وعلاجات تحت الغلاف فوق الجافية.
- تجنب ارتداء الأحذية ذات الكعب العالي.
اطلع على:
أهم الأدوية لعلاج الانزلاق الغضروفي
يتوجه العديد من المرضى إلى الأطباء للحصول على أفضل الحلول لعلاج الانزلاق الغضروفي، ومن الخيارات المتاحة:
- أدوية متاحة بدون وصفة طبية مثل الباراسيتامول والنابروكسين.
- أدوية لمعالجة الألم العصبي مثل البريغابلين والدولوكسيتين.
- حقن الكورتيزون التي يمكن تطبيقها على الأقراص المتضررة، بالإضافة إلى العقاقير الأفيونية.
- حقن التخدير المستخدمة في العمود الفقري تعد من بين الأكثر فعالية في تخفيف الآلام.
الجراحة وعلاج الانزلاق الغضروفي
عندما تفشل العلاجات المتاحة، قد يلجأ الأطباء لمساعدة المرضى من خلال الجراحة في الحالات التالية:
- فشل العلاجات في تخفيف الأعراض المؤلمة.
- تفاقم الأعراض لدرجة تمنع المريض من الحركة أو السيطرة على المثانة والأمعاء.
- عادةً ما تتضمن الجراحة إزالة الجزء البارز من القرص المصاب، وقد تتم بطريقة التنظير البطني لتقليل المضاعفات.
طرق لتقليل أعراض الانزلاق الغضروفي في أسفل الظهر
توجد طرق تقليدية متعددة في الطب البديل لعلاج الانزلاق الغضروفي في أسفل الظهر، ومن أبرزها:
- الوخز بالإبر.
- علاج التدليك.
- استخدام العلاجات العشبية التي تدعم تقويم العمود الفقري.
المضاعفات المحتملة للانزلاق الغضروفي
بعد التعرف على أفضل خيارات العلاج، ينبغي تسليط الضوء على المضاعفات المحتملة للانزلاق الغضروفي، والتي تتضمن:
- حدوث متلازمة ذيل الفرس نتيجة الضغط على الأعصاب، مما قد يؤدي إلى مشكلات مثل التنميل المزمن، ضعف الانتصاب، وفقدان الحركة.
- فقدان السيطرة على المثانة يُعد من بين المضاعفات الخطيرة التي قد تحدث.