تبحث العديد من النساء حول العالم عن طرق فعالة لنفخ خدودهن وتحسين مظهرهن، نظرًا لمشكلة الوجه الشاحب والخدود الرفيعة. قد تكون الخيارات المتاحة عديدة، ولكن اختيار الكريم المناسب لنفخ الخدود يبقى تحديًا.
تتنوع أنواع كريمات الكولاجين المتخصصة في نفخ الخدود، وفي هذا المقال سنستعرض لك أفضل الخيارات المتاحة في السوق.
أفضل كريم كولاجين لنفخ الخدود
توجد مجموعة واسعة من منتجات نفخ الخدود في الأسواق والصيدليات. إليكِ قائمة بأفضل كريمات الكولاجين لنفخ الخدود المتوفرة حاليًا:
كريم الكولاجين من إيفا
يتميز كريم الكولاجين من إيفا بتركيبته الغنية بالمكونات الفعالة، وتشمل:
- فيتامين E الذي يغذي البشرة.
- فيتامين C الذي يمنح البشرة النضارة والإشراق.
- الكولاجين الذي يعمل على ضخ الخدود ويمنحها حجمًا جذابًا.
طريقة استخدام كريم الكولاجين من إيفا
- اغسلي وجهك بالماء الفاتر باستخدام غسول مناسب.
- قومي بتجفيف الوجه بلطف بفوطة قطنية.
- اختاري كمية مناسبة من الكريم ثم دلكيها على الوجه لمدة 10 دقائق حتى تمتصها البشرة بالكامل.
- استخدمي الكريم مرتين يوميًا، صباحًا ومساءً، لمدة 10 أيام لتحقيق أفضل النتائج.
كريم بيوتي من ماسون
يحتوي كريم بيوتي من ماسون على تركيبة غنية بالكولاجين، ومن أهم مميزاته:
- يساعد على تكبير ونفخ الخدود بسرعة.
- يعيد الحيوية والشباب للبشرة.
- يساعد في ترطيب البشرة بشكل فعال.
كيفية استخدام كريم بيوتي من ماسون
- ابدئي بغسل وجهك بالماء الفاتر والغسول المناسب.
- اجففي الوجه باستخدام فوطة قطنية.
- ضعي كمية من الكريم ودلكيها بلطف لمدة 5 دقائق.
- استخدمي الكريم على الخدود مرتين يوميًا، صباحًا ومساءً، لمدة 15 يوم للحصول على النتائج المرغوبة.
كريم الكولاجين من لوريال باريس
يتكون كريم الكولاجين من لوريال باريس من مكونات فعالة تشمل:
- ترطيب البشرة وتعطيرها.
- نفخ الوجه والخدود بشكل طبيعي.
- إضفاء الحيوية والنضارة، بالإضافة إلى اللمعان.
- التقليل من التجاعيد والخطوط الرفيعة.
كيفية استخدام كريم الكولاجين من لوريال باريس
- اغسلي وجهك بالماء والغسول المناسب أو الصابون الطبي.
- اجففي الوجه جيدًا بفوطة قطنية.
- ضعي كمية من الكريم على الوجه ودلكيها لمدة 10 دقائق حتى تمتصها البشرة.
- استخدمي الكريم ثلاث مرات يوميًا لمدة 20 يوم للحصول على خدود ممتلئة.
الأسباب التي تؤدي إلى نحافة الخدود
- بعد التعرف على أفضل كريم كولاجين لنفخ الخدود، دعينا نناقش الأسباب التي تؤدي إلى نحافة الخدود.
- الكولاجين هو العنصر الأساسي المسؤول عن امتلاء الوجه، وعند نقصه تصبح الخدود نحيفة، مما يدفع النساء للبحث عن كريمات تحتوي على الكولاجين.
- إليك بعض الأسباب الشائعة لنحافة الخدود:
- المجهود البدني الشاق.
- اتباع حميات قاسية تفتقر لعناصر غذائية مهمة.
- الإرهاق والتعب المزمن.
- التقدم في العمر وانخفاض مستوى الكولاجين في الجسم.
- عدم العناية بالبشرة بشكل منتظم.
- التعرض لفترات طويلة لأشعة الشمس الضارة.
- التغيرات الهرمونية أثناء الحمل.
- بعض الأمراض مثل الأنيميا.
- العوامل الوراثية.
- سوء التغذية.
- قلة شرب الماء.
- عدم انتظام النوم.
- التوتر النفسي والقلق.
- التدخين والإدمان.
- الإفراط في تناول السكريات.
تابعي أيضاً:
طرق طبيعية لنفخ الخدود والوجه
توجد طرق طبيعية فعالة وآمنة لنفخ الوجه، سواء كانت زيوت طبيعية أو مشروبات أو خلطات. إليك بعض الطرق الطبيعية:
تناول مشروب الحلبة مع العسل
قم بغلي ملعقة من الحلبة مع كوب من الماء وتحليتها بعسل النحل الطبيعي، وتناولها 3 مرات يوميًا.
تناول مزيج السمسم مع العسل
اخلطي كمية من السمسم مع العسل واتبعي تناول حوالي 15 ملعقة منه يوميًا.
استخدام زيت الحلبة
دلكي القليل من زيت الحلبة على الوجه بعد تسخينه قليلاً، مرتين يوميًا لمدة أسبوع.
تناول خليط التمر مع الزبدة
اذيبي التمر مع الزبدة وشكليها ككرات، وتناول 4 كرات يوميًا لمدة 10 أيام.
تناول حبة البركة مع العسل
- اخلطي 3 ملاعق من حبة البركة مع عسل أبيض طبيعي جيدًا.
- تناولي الخليط يوميًا على الريق لمدة 40 يومًا.
تناول ماء الورد
- ماء الورد له فوائد متعددة، بما في ذلك نفخ الخدود.
- يمكنك خلط زجاجة صغيرة من ماء الورد مع زجاجة كبيرة من مياه الشرب، واحتسائها خلال اليوم.
- كرري هذه الطريقة يوميًا لمدة 10 أيام لتحقيق النتائج المرجوة.
نصائح إضافية لنفخ الخدود والوجه
إليكِ بعض النصائح الطبيعية الفعالة لنفخ الخدود والوجه:
- اغسلي وجهك بانتظام باستخدام الغسول المناسب وترطيبه بشكل دوري.
- تناولي كميات محسوبة من الفواكه والخضراوات الغنية بالفيتامينات.
- اتبعي نظام غذائي غني بالعناصر اللازمة.
- مارسي اليوجا الخاصة بالوجه.
- استغني عن التدخين واتبعي نظامًا صحيًا.
- تناولي المكملات الغذائية الفعالة.
- استبدلي الأطعمة المقلية بأخرى مشوية.
- زودي استهلاك الكربوهيدرات الكاملة.
- شربي الأعشاب مثل الحلبة والشمر وحبة البركة.
- احرصي على تناول الأطعمة الغنية بفيتامين C.
- تناولي الخضراوات التي تدعم صحة البشرة.
- استهلكي كميات كافية من الماء يوميًا.
- استخدمي كريمات تحتوي على الفيتامينات والمعادن.
- تناولي مكملات الأوميغا 3 بانتظام.
- تجنبي السكر لزيادة مستويات الكولاجين.