أفضل كريمات لعلاج حروق الشمس الناتجة عن السباحة
يتعرض العديد من الأفراد لحرائق البشرة بسبب أشعة الشمس، خاصة خلال فصل الصيف. في هذا السياق، تعتبر كريمات علاج حروق الشمس ضرورية. فيما يلي نستعرض أفضل الخيارات المتاحة لعلاج حروق الشمس الناتجة عن البحر:
كما لا تفوت فرصة الاطلاع على مقالنا حول:
مرهم ميبو (MEBO OINTMENT)
- يعتبر مرهم ميبو من أبرز المراهم المستخدمة لعلاج حروق الجلد، حيث يتميز بخصائص تبريد مريحة للبشرة.
- هذا المرهم مصنوع من مكونات طبيعية 100% مثل: شمع العسل، والصبار، والسمسم.
- بالإضافة إلى أنه يساعد في معالجة الحروق وتجديد خلايا البشرة.
- يتوفر بحجوم مختلفة، حيث أن سعر الأنبوبة بحجم 15 جرام تبلغ 38 جنيه.
- بينما الأنبوبة بحجم 30 جرام يصل سعرها إلى 64.5 جنيه.
- أما الأنبوبة الأكبر بحجم 75 جرام فستكون بسعر 133 جنيه.
كريم بانثينول (PANTHENOL CREAM)
- يساعد كريم بانثينول في تسريع عملية التئام الجروح على الجلد.
- كذلك يُستخدم لمعالجة حروق الشمس.
- ويراعى بأنه يساعد في تهدئة الجلد المتهيج ويرطب البشرة لاحتوائه على خصائص مضادة للالتهابات.
- هذا الكريم يصنع من مواد طبيعية، وهو آمن للاستخدام على جميع أنواع البشرة.
- يُنصح باستخدامه بوضع طبقة رقيقة على الجلد المتهيج مرتين يومياً.
- أما عن سعر الأنبوبة بحجم 50 جرام، فهي تكلف حوالي 9 جنيهات.
كريم لونا (LUNA AFTER SUN)
- يمتاز كريم لونا بأنه ملائم لجميع أنواع البشرة، ويعمل على معالجة جفاف الجلد وتقشره بعد التعرض للشمس.
- كما يُساعد على استعادة رطوبة ونعومة البشرة، ويهدئ التهيج الناتج عن حروق الشمس.
- يعتبر مرطباً قوياً ذو تركيبة خفيفة وسهلة الامتصاص.
جل الصبار (ALOE VERA GEL)
- يشتهر جل الصبار بفوائده العديدة للبشرة، حيث إنه طبيعي بنسبة 100%.
- يساهم في تهدئة وترطيب البشرة.
- كما يُسرع من عملية الشفاء ويمنحها مظهراً جميلاً.
- بالإضافة إلى أنه يخفف من الحكة والتهيجات الناتجة عن حروق الشمس.
- يتراوح سعر جل الصبار حوالي 122 جنيه لزجاجة بحجم 140 مل.
ولا تتردد في الاطلاع على مقالنا حول:
أسباب حروق الشمس
- قبل البحث عن أفضل كريم لعلاج حروق الشمس، يجب أن نفكر أولاً في كيفية الوقاية من تلك الحروق.
- يمكن التعرف على ذلك من خلال معرفة الأسباب الرئيسية وراء تلك الحروق.
- تنجم حروق الشمس عن التعرض لأشعة الشمس فوق البنفسجية (UV) لفترات طويلة، وهو العامل الرئيسي المسبب لهذه الحروق.
- يمكن أن تتجلى آثار هذا التعرض في شكل احمرار وتهيج على الجلد.
- تقوم البشرة بإنتاج كمية كبيرة من صبغة الميلانين، المحددة بلون البشرة.
- الميلانين هو صبغة داكنة تتواجد في الطبقات السطحية من الجلد.
- تعمل هذه الصبغة كوسيلة دفاعية عند التعرض للشمس، مما ينتج عنه اسمرار الجلد.
- لذا يُعتبر هذا كآلية لحماية الجسم من الأشعة الضارة ومنع حروق الجلد.
- ومع ذلك، فإن التعرض المفرط للأشعة الشمسية يؤدي في النهاية إلى حروق الشمس.
- لا تقتصر أضرار أشعة الشمس على التسبب في حروق ظاهرة فقط، بل يمكن أن تؤثر أيضاً على الحمض النووي في الجسم.
- وقد تؤدي إلى الشيخوخة المبكرة أو حتى الإصابة بسرطان الجلد لا قدر الله.
- كما أن شدة الحروق ترتبط بنوع البشرة ومدة التعرض للأشعة الشمسية.
نصائح للوقاية من حروق الشمس
- ارتداء نظارات شمسية لحماية العينين من الأشعة فوق البنفسجية.
- استخدام قبعة ذات حواف عريضة لتوفير حماية إضافية من الأشعة الضارة.
- من الضروري ارتداء ملابس مناسبة ذات أكمام طويلة كأفضل وسائل الوقاية.
- استعمال واقي شمس بعامل حماية (SPF) يعد أمراً بالغ الأهمية.
- يجب أن يكون عامل الحماية (SPF) لا يقل عن 30.
- يُنصح بوضع كميات وفيرة على أي سطح مكشوف من الجلد.
- يجب استخدام واقي الشمس طوال العام، حتى في الأيام الغائمة، حيث تستطيع الأشعة فوق البنفسجية اختراق السحب.
- البقاء في أماكن مظللة عند التواجد في الخارج يعد عاملاً مهماً للوقاية من الحروق.
- هذا مهم بشكل خاص بين الساعة العاشرة صباحًا والرابعة عصرًا عندما تكون أشعة الشمس في أشد درجاتها.
كيفية التعامل مع حروق الشمس
- للتعامل مع الحروق الناتجة عن أشعة الشمس، يُنصح بالبدء بعمل كمادات باردة على المنطقة المصابة.
- كما أن أخذ حمام بارد والابتعاد عن أشعة الشمس يمكن أن يكون حلًا جيدًا حتى زوال الآثار.
- يجب تناول كميات كافية من الماء والسوائل لتجنب الجفاف والحفاظ على رطوبة الجسم.
- يمكن استخدام أدوية مضادة للالتهابات مثل الإيبوبروفين لتخفيف الألم والتورم الناتج عن الحروق.