ألم في الجهة اليسرى تحت القفص الصدري لدى الحامل وعلاقته بنوع الجنين

ألم تحت القفص الصدري في الجهة اليسرى لدى الحوامل وعلاقته بنوع الجنين

هناك تصور شائع بين الناس بأن المعاناة من ألم في الجانب الأيسر من القفص الصدري خلال فترة الحمل تعني أن الجنين سيكون ذكرًا. وفيما يلي توضيح هذا الأمر:

تُعتبر فترة الحمل واحدة من أكثر التحديات التي تواجهها الأمهات، فهي تتضمن العديد من الضغوط النفسية والجسدية، إلا أن الكثير منهن يشعرن بالسعادة لهذه المرحلة.
لا يوجد أي دليل علمي يؤكد أن الألم في الجانب الأيسر من القفص الصدري يشير إلى أن الجنين سيكون ذكرًا، إذ يتم تداول هذا الاعتقاد بشكل واسع بين العديد من الأشخاص.
يُعتبر نوم الأم على جانبها الأيسر إشارة أيضًا إلى أن مولودها سيكون ذكرًا، ولكن لا توجد أي أدلة تدعم هذا الادعاء.
لا توجد أبحاث أو نظريات تدعم فكرة أن آلام القفص الصدري في الجهة اليسرى تساعد في تحديد جنس الجنين، بل إن هذه الأفكار ليست أكثر من مجرد اعتقادات قد تصح أو تخطئ.
لذلك، يُفضل على المرأة الحامل التأكد من نوع الجنين من خلال زيارة الطبيب المختص.

يُعتبر النوم على الجانب الأيسر من العادات الصحية الهامة للحامل، لأنه يحمل عدة فوائد تتعلق بصحتها:

يساعد النوم على الجانب الأيسر في تعزيز وظيفة الكبد، الذي يقع في الجهة اليمنى من الجسم، مما يقلل من تورم الأطراف.
يساهم في تعزيز تدفق الدم إلى المشيمة أثناء النوم على هذا الجانب.
يُفضل تجنب النوم على الجانب الأيمن أو على الظهر، لأن ذلك يؤدي إلى الضغط على العمود الفقري والوريد الأجوف السفلي، مما يعيق تدفق الدم من الجزء السفلي للجسم.

مع تقدم نمو الجنين، يقوم بالضغط على الأجزاء المختلفة من جسم الأم، مما يؤدي إلى شعورها بالألم في أماكن متعددة مثل المفاصل والظهر.
تُعاني الأمهات من هذه الآلام بشكل متزايد قرب القفص الصدري مع تقدم أشهر الحمل.
قد تلجأ الأمهات إلى التمدد للتخفيف من هذه الآلام.

يعاني الكثير من الأمهات من ألم الضلع ابتداءً من الأسبوع السادس والعشرين من الحمل، وتنجم بعض الأعراض الأخرى في مراحل مبكرة من الحمل:

شعور بألم شديد أسفل الثديين، يكون مؤلمًا عند الضغط على جانب موضع الطفل، ويزداد أثناء الجلوس.
ضيق في التنفس يصاحبه ضغط من الرحم على القفص الصدري والحجاب الحاجز.
عسر الهضم نتيجة تضخم الرحم.
آلام في الكتفين ناتجة عن الضغط على الحجاب الحاجز، حيث يرتبط بعدة أعصاب.

قد يسبب الجلوس لفترات طويلة، سواء في السيارة أو المكتب، ألمًا وضغطًا على منطقة القفص الصدري، لذلك يُوصى بأهمية أخذ فترات للتمدد.
استخدام كرات التمرين خلال العمل وعادات غذائية غير صحية أيضًا قد تؤدي إلى الشعور بالحرقان في القفص الصدري.

يمكن للأمهات اتباع بعض الإجراءات التالية لتخفيف الألم تحت القفص الصدري، مع التأكيد على أن نوع الجنين لا يؤثر على هذا الألم:

يمكن أن يرافق الألم تحت الثدي مجموعة من الأعراض الناتجة عن ألم الأضلاع: