تُعبر أمراض الجهاز العصبي عن وجود اضطرابات في أحد مكوناته، مما يؤدي إلى عجز المصاب عن أداء بعض المهام اليومية بشكل طبيعي وفعّال.
أمراض الجهاز العصبي وطرق الوقاية منها
1- أمراض الجهاز العصبي
- الأمراض الالتهابية: تشمل التهاب الأعصاب والالتهاب الدماغي، حيث تنشأ هذه الأمراض نتيجة للفيروسات والجراثيم. من الضروري الكشف المبكر لتفادي المضاعفات.
- الأمراض الرضوية: تنتج عن إصابات ناتجة عن حوادث رياضية تؤثر على الأعصاب المحيطية، ويعتمد العلاج على شدة الإصابة ومكانها.
- أمراض الشيخوخة: يعاني العديد من الأشخاص مع تقدم العمر من تراجع في قدرة الأنسجة على أداء وظائفها بشكل سليم، مما يؤثر بشكل ملحوظ على الجهاز العصبي.
- الأمراض السرطانية: تشمل الأورام العصبية، سواء كانت خبيثة أو حميدة، مما يتطلب إجراء الفحوص الطبية اللازمة للتشخيص والعلاج الممكن.
- الأمراض الوراثية العصبية: تنتقل من الآباء إلى الأبناء، ويهدف العلاج إلى تخفيف الأعراض وتمكين المصاب من التكيف معها.
2- طرق الوقاية من هذه الأمراض
- من الضروري تغذية الجهاز العصبي بالعناصر الغذائية الأساسية، حيث أن الأنسجة المحيطة بالأعصاب قد تتأثر بالخلل المناعي، مما يؤدي إلى ضعف في العضلات وفقدان الرؤية.
- ينبغي تناول كميات كافية من الماء للحفاظ على رطوبة الجسم، حيث أن الجفاف قد يسبب اضطرابات عصبية ومشاكل في الذاكرة.
- يوصى بشرب ما لا يقل عن 8 أكواب من الماء يوميًا.
- يجب ممارسة الأنشطة التي تنشط الجهاز العصبي مثل الكتابة، والتي تحفز مجموعة كبيرة من المستقبلات الحسية والأعصاب الطرفية، مما يعزز صحة الجهاز العصبي.
- تساعد ممارسة الرياضات بانتظام على الحفاظ على صحة الجهاز العصبي، ويجب الامتناع عن التدخين وتجنب المخدرات والكحول.
أمراض الجهاز العصبي عند الأطفال
تشمل بعض الأمراض التي تؤثر على الجهاز العصبي للأطفال ما يلي:
- وجود ورم في العصب السمعي.
- اضطرابات في عملية الأيض ومشاكل في النمو.
- ظهور مشاكل في الحركة.
- حدوث اضطرابات في النوم وصداع نصفي وألم في الرأس.
تعريف الجهاز العصبي
- يُعتبر الجهاز العصبي أحد أهم الأنظمة التي تميز الكائنات الحية، ويتواجد في جميع الكائنات الحية بدءًا من وحيدات الخلايا وصولاً إلى الثدييات.
- يتكون الجهاز العصبي من مجموعات بسيطة من الخلايا العصبية في الكائنات ذات الخلايا الوحيدة، ولكنه يصبح أكثر تعقيدًا مع التطور ليصل إلى أعلى مستويات التعقيد والكفاءة عند الإنسان.
- يتمثل الجهاز العصبي في شبكة اتصالات داخلية تعمل على مساعدة الكائن الحي على التكيف مع ظروف البيئة المحيطة.
- يمتاز الجهاز العصبي لدى البشر بتطوره في وظائف الإدراك مثل التعلم والتخيل والإبداع، بالإضافة إلى تعقيد الدماغ ودوره في نقل المعلومات وإرسال التعليمات للأعضاء.
- ينقسم الجهاز العصبي إلى قسمين: الجهاز الجسدي الذي يتولى التحكم في حركة الجسم واستقبال المنبهات الخارجية، والجهاز العصبي الذاتي الذي ينظم الوظائف الداخلية للجسم.
كيفية الحفاظ على الجهاز العصبي
لقد تم ذكر طرق الوقاية من الأمراض المختلفة التي قد تصيب الجهاز العصبي، ونجمعها في النقاط التالية:
- تجنب التدخين والامتناع عن استخدام منتجات التبغ، والحفاظ على الجسم من المخدرات والكحول لضمان سلامة الجهاز العصبي.
- الاهتمام بالصحة العامة، والتعامل مع الحالات مثل السكري وارتفاع ضغط الدم تحت إشراف طبي دوري للحد من المخاطر الناتجة.
- ممارسة تمارين منتظمة تعزز نشاط الجهاز العصبي والحد من الضغوط المفروضة عليه.
أعراض الاكتئاب في الجهاز العصبي
- تشمل الأعراض الكآبة، وفقدان الاهتمام، والشعور باليأس، والتفكير الانتحاري في بعض الأحيان، بالإضافة إلى افتقاد المتعة.
- تظهر الأعراض الجسدية بشكل غير محدد، وتختلف من شخص لآخر، حيث يمكن أن تظهر بعض الأعراض ثم تتلاشى لتظهر أعراض أخرى.
- الأعراض النفسية تؤدي إلى بروز الأعراض الجسدية، مما يعكس العلاقة الواضحة بين الحالة النفسية والجسدية.
- تشمل الأعراض الجسدية الصداع، وآلام الرأس، وضعف العضلات، وفقدان الشهية، مما قد يؤدي إلى خسارة الوزن.
- تتضمن أيضًا آلام المفاصل والظهر، وتشتت التركيز، واضطرابات النوم، والنوع المسمى بالاكتئاب التفاعلي الذي يتبع أحداث قاسية مثل وفاة شخص عزيز.
- تتغير كيمياء المخ في حالات الاكتئاب الكيميائي، مؤدية إلى ظهور أعراض نفسية وجسدية تتنوع بدورها.
- تتطلب الأعراض الجسدية علاجًا غير منفصل، بل يجب مواجهة الاكتئاب باستخدام مضادات الاكتئاب بجانب العلاج النفسي.
أسباب تلف الجهاز العصبي
- تتعدد أسباب تلف الأعصاب، حيث تتجاوز 100 نوع، وقد تختلف أعراض كل واحد منها، بما في ذلك الأمراض المناعية كالتصلب المتعدد.
- يمكن أن تؤدي الأورام السرطانية إلى ضغط على الأعصاب، مما يسهم في تلفها، إلى جانب الأعراض الجانبية الناتجة عن العلاج الكيميائي.
- إن تلف الأعصاب الناتج عن السكري يعد حالة خطيرة لأنه يمكن أن يؤثر على الأنواع الثلاثة للأعصاب، بالإضافة إلى تأثير الأمراض المعدية مثل فيروس نقص المناعة.
- قد تسبب بعض الأدوية والمواد السامة أضرارًا للأعصاب، كما أن نقص التغذية مثل فيتامينات B6 وB12 قد يؤدي إلى تلف الأعصاب.
أعراض تلف الأعصاب
- لإصابة الأعصاب تأثير على العديد من الوظائف اللاإرادية في الجسم مثل ضغط الدم وتنظيم درجة حرارة الجسم، ونقل الرسائل بين الدماغ والأعضاء.
- تشمل الأعراض دوخة وإغماء عند الوقوف بسبب انخفاض ضغط الدم بشكل مفاجئ، إلى جانب مشاكل في الجهاز البولي.
- يمكن أن تؤدي إلى صعوبات في الهضم والشعور بالامتلاء وفقدان الشهية، وأيضًا قد تتسبب في قرحة بالمعدة.
- تحدث صعوبات في ممارسة أي نشاط بدني، حيث يبقى معدل ضربات القلب كما هو، مما يجعل الشخص يشعر بالتعب والإرهاق من أبسط مجهودات.
المواد التي تضر بالجهاز العصبي
- تشمل المخدرات جميع المواد المخدرة ذات المصدر النباتي أو الكيميائي، حيث تؤثر على المخ وتعيق وظائفه، مما قد يؤدي إلى اضطرابات مزمنة.
- يسبب الإدمان على الكحول تدمير خلايا المخ، مما يؤدي إلى مشاكل خطيرة خلال فترة الاستخدام الطويل.
- التدخين يؤدي إلى آثار ضارة على المخ والأعصاب، مما ينتج عنه انكماش في الشرايين.
- تشمل المنبهات التي قد تؤدي إلى ارتعاش اليدين بعض العقاقير ومشروبات الطاقة، التي تعتبر مواد كيميائية ذات آثار سلبية.
- يمكن أن تسبب بعض الأعشاب الطبية أضراراً لجهازنا العصبي، لذا يجب التعامل معها بحذر وعدم تناولها عشوائيًا.