تحتوي فروة الرأس على بصيلات صغيرة تُعرف باسم منابت الشعر، والتي تلعب دورًا أساسيًا في نمو الشعر وتساعده على التنفس.
ومع ذلك، هناك مجموعة من الأمراض والالتهابات التي يمكن أن تصيب فروة الرأس، ومن الممكن أن يكون الصداع أحد أكثر أسباب حدوث هذه الالتهابات شيوعًا.
أسباب آلام فروة الرأس والتهاباتها
أسباب نفسية
يمكن أن تكون هناك أسباب متعددة تؤدي إلى التهاب فروة الرأس، ومنها الصداع الناجم عن القلق والتوتر النفسي.
أسباب عضوية
تتنوع الأسباب العضوية إلى شكلين رئيسيين تشمل القمل، حروق الشمس، والتهابات الجلد وفروة الرأس.
سنتناول فيما يلي أهم هذه الأسباب العضوية المتعلقة بمشكلات فروة الرأس.
داء الجمرات
هذا الاضطراب يتضمن ظهور مجموعة من الخراجات المؤلمة التي تتشكل بشكل واضح من بصيلات الشعر.
يعتبر داء الجمرات أحد أنواع التهاب الجريبات الشعرية التي سنستعرض تفاصيلها لاحقًا.
التهاب الجريبي
يُعرف أيضًا بالالتهابات التي تصيب مسامات الشعر، وغالبًا ما يحدث بسرعة نتيجة للتعرق الزائد في فصل الصيف.
هذا الوضع يمكن أن يسبب مشكلات في فروة الرأس ويؤدي إلى ظهور الالتهابات.
الدمل
- يعتبر نوعًا أشد قوة من التهاب الجريبات الشعرية، حيث يظهر في بصيلات الشعر.
- من المهم الإشارة إلى أنه مرض معدٍ، حيث يمكن أن تنتقل العدوى من شخص لآخر.
- يطلق على هذا الالتهاب الجلدي الذي يؤثر على فروة الرأس اسم عدوى بصيلات الشعر.
استخدام الصبغات
- استخدام الصبغات، وخاصةً تلك التي تحتوي على مواد كيميائية ضارة، يمكن أن يكون تحديًا للعلاج الطبيعي.
- لذا يُنصح بتجنب استخدامها تمامًا.
- التعرض لفترات طويلة لأشعة الشمس له تأثير سلبي ملحوظ.
- يؤدي إلى أضرار كبيرة لفروة الرأس ويسبب ظهور التهاب الجلد.
أسباب عصبية
- يمثل القلق والتوتر والضغوط النفسية أسبابًا رئيسية لمشكلات فروة الرأس المتنوعة.
- تظهر هذه الالتهابات على شكل آلام شديدة تؤثر على المصابين، ويرجع ذلك إلى الضغط الكبير على الأعصاب الطرفية التي تغذي فروة الرأس.
- تلك الأعصاب تمتد إلى الخلف نحو الأذن ثم نحو الجبهة، مما يتسبب في آلام شديدة على شكل وخز أو تنميل في الرأس.
أسباب جلدية
- يمكن أن يؤدي الإصابة بأمراض جلدية مثل الصدفية والسعفة والأكزيما إلى مشكلات في فروة الرأس.
- كما يمكن أن يؤدي حب الشباب أو الالتهابات الجلدية العامة إلى تأثيرات سلبية على فروة الرأس.
- ارتداء القبعات التي تتسبب في حبس الحرارة والرطوبة قد يكون عاملاً مضاعفًا.
- تشمل الأمراض التي تؤدي إلى نقص المناعة حالات مثل سرطان الدم ومرض السكري من النوع الثاني، بالإضافة إلى الإصابة بفيروس نقص المناعة المكتسبة.
أعراض التهابات فروة الرأس
- الشعور بالحكة والحرقان في مناطق الالتهابات.
- التراكم المفرط للقشرة، مما يؤدي إلى انسداد بصيلات الشعر وحدوث الالتهابات.
- ظهور حبوب صغيرة حول منابت الشعر، والتي غالبًا ما تكتسب لونًا أحمر ويتكون بها صديد.
طرق علاج أمراض فروة الرأس بالأعشاب
شاي البابونج
- يمكن استخدام شاي البابونج إما على شكل بودرة أو أكياس جاهزة، ويمكن أيضًا استخدام أزهار البابونج.
- يتم غلي الأزهار أو الكيس أو ملعقة صغيرة من البودرة في كوب من الماء المغلي لمدة نصف ساعة.
- يغسل الشعر بالشامبو المناسب خالٍ من الكبريت، ثم يتم توزيع خليط البابونج على الشعر لمدة نصف ساعة.
- بعد ذلك، يُنصح بغسل الشعر بالماء البارد لتحقيق فروة رأس خالية من المشكلات.
الليمون والزبادي
- تُخلط ملعقة صغيرة من عصير الليمون مع ملعقة كبيرة من الزبادي.
- بعد المزج، يتم فرد الخليط على الشعر ويُترك لمدة نصف ساعة قبل غسله بشامبو خالي من الكبريت.
- يُنصح بغسل الشعر بالماء البارد بجانب الشامبو وتكرار هذه الوصفة مرة أسبوعيًا.
- للحصول على أفضل النتائج.
جل الصبار
- يفضل الحصول على جل الصبار مباشرة من النبات نفسه لضمان الفاعلية.
- يتم تدليك فروة الرأس مباشرة باستخدام جل الصبار، دون أي مكونات إضافية.
- ينصح بتدليك فروة الرأس من الجذور حتى الأطراف لمدة 20 دقيقة، ثم غسل الشعر بشامبو خالٍ من الكبريت والماء البارد.
زيت جوز الهند
- يستخدم زيت جوز الهند لتدليك فروة الرأس وتركه لمدة نصف ساعة.
- من المهم غسل الشعر بالماء الفاتر وشامبو خالٍ من الكبريت ويتناسب مع نوع الشعر، مع تكرار هذه الوصفة مرة واحدة أسبوعيًا.
زيت شجرة الشاي
- زيت شجرة الشاي متوفر في العطارات ويستخدم لعدة أغراض جمالية.
- بعد تدليك الشعر جيدًا بالزيت، يتم تركه لمدة نصف ساعة قبل غسله بالماء الفاتر والشامبو المناسب.
زيت اللوز
- يعالج زيت اللوز المشكلات التي تعاني منها فروة الرأس، especially الالتهابات وتهيّجات الجلد وقشرة الرأس.
- يُنصح بتوزيع زيت اللوز على فروة الرأس وتدليكها بلطف وبحركات دائرية.
- يُترك الزيت لمدة نصف ساعة، ثم يُغسل بالشامبو والماء الفاتر، مع تكراره مرة واحدة أسبوعيًا.
زيت النيم
- يُعتبر زيت النيم مضاد حيوي طبيعي يقضي على مشكلات فروة الرأس.
- يعمل على القضاء على حشرات الشعر وتنظيف بصيلات الشعر بشكل فعّال.
- يُنصح باستخدام حوالي 15 قطرة من زيت النيم مع الشامبو خلال كل استحمام.
زيت السمسم
- يلعب زيت السمسم دورًا كبيرًا في علاج جفاف الشعر وفروة الرأس بسبب التعرض لأشعة الشمس.
- يُنصح بتسخين زيت السمسم في المايكروويف لمدة 30 ثانية ويدلك بفروة الرأس بلطف.
- يُنصح باستخدامه يوميًا قبل النوم، ويتم غسله صباح اليوم التالي باستخدام الشامبو المناسب لنوع الشعر.