دور المياه المالحة في حياة الإنسان
تُعتبر المياه المالحة من العناصر الحيوية التي تؤثر بشكل كبير على حياة الإنسان. وفيما يلي أبرز الفوائد المرتبطة بها:
- تساهم في مكافحة العدوى ومنع الأمراض المعدية مثل نزلات البرد والسعال.
- تساعد على تقليل مشاعر الأرق والاكتئاب، كما تساهم في تنظيم ضغط الدم.
- تخفف من تورم القدمين عند نقعها في المياه المالحة.
- تعزز من جودة النوم، خصوصاً للأشخاص الذين يقضون وقتاً طويلاً على الشواطئ، ويعود هذا إلى زيادة استنشاق المغنيسيوم من هواء البحر.
- وهو عنصر له تأثير مهدئ على الجسد.
- تُعد الأسماك التي تُصاد من البحار المالحة من أفضل مصادر الطعام للإنسان.
- تقدم السباحة في مياه البحر المالحة فوائد عدة للجسم، بما في ذلك زيادة نسبة الأكسجين في الدم وتحسين مستوى السكر فيه.
- مما يعزز الصحة العامة.
- يساعد شرب المياه المضاف إليها ملح البحر على تطهير الجهاز الهضمي، حيث إن هذا الجهاز قد يختزن النفايات والسموم لفترات طويلة.
- إضافة الملح إلى الماء يساعد في طرد هذه السموم وتنظيف الأمعاء.
- تمثل المياه المالحة بديلاً منخفض التكلفة وأقل تلوثاً عند استخدامها في بطاريات الطاقة التي تشغل مزارع الرياح والألواح الشمسية.
- تساعد في تخفيف التهاب اللثة وتخفيف آلام الأسنان.
- تساهم في فقدان الوزن عند تناول كوب من الماء المالح يومياً بفضل تأثيرها على تثبيط الشهية.
- تعزز من صحة العظام بفضل احتوائها على معادن ضرورية مثل الكالسيوم وغيرها.
دور المياه المالحة في الأعمال المنزلية
تستفيد الأعمال المنزلية بشكل كبير من المياه المالحة، ومن أبرز تلك الفوائد:
- تساعد المياه المالحة في إزالة آثار العرق من الملابس البيضاء، عبر فرك بقعة العرق بمزيج من الملح والماء قبل غسلها.
- تحافظ على نضارة الفواكه والخضروات، حيث يمكن نقعها في ملح البحر بعد غسلها وتجفيفها في حرارة الغرفة.
- ذلك يُساعد على إبقاءها طازجة لفترة أطول.
- يُضاف الملح إلى ماء سلق البيض لمنع تكسره وتسهيل تقشيره.
- تساعد حبيبات الملح في طرد النمل عند وضعها في زوايا المنزل، وذلك بسبب رائحة الملح التي تنفره.
- يمكن استخدام الملح في الأحذية للتخلص من الروائح الكريهة.
- يساعد الملح في التخلص من الأوساخ المتراكمة على الخضروات الورقية بنقعها في ماء مالح.
المنطقة الغنية بمصادر المياه المالحة في مصر
تتواجد عدة مناطق غنية بالمياه المالحة في مصر، ومنها:
- البحر الأحمر والمتوسط يعدان من أهم المصادر.
- تتميز البلاد بعدد من البحيرات الغنية بالثروات مثل بحيرة البرلس، المنزلة، وإدكو، التي تُعد واحدة من أكبر البحيرات في مصر.
- بحيرة مريوط تقع على سواحل البحر الأبيض المتوسط وتحتوي على تنوع كبير من الأسماك.
- بحيرة المنزلة، تُعتبر من أهم البحيرات المالحة في مصر حيث تمر عبر أربع محافظات (بورسعيد، دمياط، الشرقية، الدقهلية).
- تساهم بحيرة مريوط أيضاً كمصدر كبير للمياه المالحة وكمصدر رئيس لمزارع السمك.
فوائد المياه المالحة للبشرة
تُعتبر المياه المالحة مفيدة للبشرة، مما يجعلها عنصراً أساسياً في صناعة مستحضرات العناية بالبشرة، مثل الصابون والكريمات. وفيما يلي بعض فوائدها:
- تنظف البشرة من السموم والأوساخ، مما يقيها من الأمراض الجلدية.
- تساعد في تقشير البشرة وإزالة الجلد الميت.
- تنظف المسامات وتساعد في تقليل إفراز الزيوت، مما يقلل من ظهور حب الشباب.
- تخفف من احمرار البشرة بفضل احتوائها على مضادات الالتهابات.
وصفات أملاح البحر للبشرة والجسم
تستخدم هذه الوصفات لعلاج الالتهابات والاحمرار، ويمكن تضمينها في روتين العناية اليومي بالبشرة:
المكونات
- 2 ملعقة كبيرة من ملح البحر.
- أربع ملاعق من العسل.
طريقة التحضير
- اخلطي جميع المكونات جيداً للحصول على قوام يشبه العجينة.
- يفرد الخليط على الوجه مع تجنب منطقة العين.
- يترك القناع لمدة 15 دقيقة.
- يتم إزالة القناع باستخدام منشفة مبللة بالماء الدافئ بحركات دائرية، ثم يُغسل الوجه بالماء الدافئ.