يمكن أن يكون الانتظار لمدة أسبوعين قبل بدء الدورة الشهرية تحديًا صعبًا للنساء. حتى بالنسبة للسيدات الأكثر تحملًا، قد تؤدي هذه الفترة إلى بعض التفكير المفرط حول الأعراض الصغيرة التي قد تظهر، والتي قد تشير أيضًا إلى اقتراب موعد الدورة الشهرية.
حساسية الحلمات
أحد الأعراض البارزة التي قد تواجهها المرأة خلال الأيام الأولى قبل أن تكشف عن حملها، خاصة قبل موعد الدورة بأسبوع.
سنتناول أدناه أبرز العلامات المبكرة للحمل التي يمكن للمرأة التعرف عليها بسهولة.
تفيد الكثير من النساء بأنهن يعانين من حساسية في الحلمات نتيجة ارتفاع مستويات الهرمونات والبروجستيرون في بداية الحمل. حيث يبدأ الثدي في اكتساب المزيد من الدهون وزيادة حجم الحليب، مما يسهم في زيادة الحساسية. كما قد تلاحظ المرأة تضخم الحلمة، وهذا غالبًا ما يحدث في الأسابيع الأولى من الحمل.
تابعي أيضًا:
النزيف كعرض من أعراض الحمل
- تعاني بعض النساء من نزيف خفيف، ويُعتبر هذا الأمر نادرًا.
- ليس كل النساء الحوامل يختبرن هذا العرض، وقد يُخطئ البعض في تفسيره على أنه فترة مبكرة من الدورة الشهرية، لكن لا داعي للقلق.
التقلصات أو التشنجات في الرحم
- تعتبر التقلصات من الأعراض المربكة، لأنها قد تشير أيضًا إلى اقتراب الدورة الشهرية.
- ومع ذلك، قد تعاني بعض النساء من تقلصات خفيفة خلال الأسابيع الأولى أو حتى الأشهر من الحمل.
- قد يكون ذلك نتيجة لعدة عوامل، مثل تمدد الرحم، أو الكيس الجسم الأصفر الذي يطلق البروجستيرون، حتى تتولى المشيمة هذا الدور في حوالي الأسبوع الثاني عشر.
الشعور بالتعب الشديد
- تشعر العديد من النساء الحوامل بالنعاس والرغبة في النوم في أغلب الأحيان.
- إذا حدثت لديك ليالي قليلة من السهر، يمكنك تجاهل ذلك، ولكن إذا كنت تشعر بالتعب الشديد حتى قبل وقت العشاء، فقد يكون هذا علامة مبكرة على الحمل.
الغثيان
- يبدأ الغثيان لدى بعض النساء بشكل مبكر خلال فترة الحمل، وغالبًا ما يكون أسوأ في الصباح عند الاستيقاظ على معدة فارغة.
- يمكن أن يتجلى الغثيان في صورة شعور بعدم الراحة في المعدة، أو في الحالات الأكثر حدة، قد يحدث تقيؤ.
- إذا كنت تعانين من الغثيان، يُفضل تناول وجبة خفيفة للحد من الأعراض.
الرغبة المتزايدة في استخدام الحمام ليلاً
- خلال الأشهر الأخيرة من الحمل، قد يضغط الجنين على المثانة، مما يزيد الرغبة في التبول.
- لكن، هل كنت تعرف أن هذه الرغبة ربما تظهر في وقت مبكر من الحمل أيضًا؟
- يبدأ جسمك بالتوسع منذ بداية الحمل لاستيعاب الجنين الجديد، وذلك بمساعدة الهرمونات التي تزيد من تدفق الدم، مما يتسبب في كثرة الاستيقاظ في الصباح لتفريغ المثانة.
هل يعتبر الإمساك من أعراض الحمل؟
- يلعب هرمون البروجستيرون دورًا في إبطاء حركة الأمعاء، مما يؤدي إلى مشكلة للإمساك بين النساء الحوامل.
- إذا كانت المرأة تأخذ مكملات قبل الحمل تحتوي على الحديد، فقد تزيد هذه من تعقيد المشكلة، لذا يُنصح بشرب كميات كافية من الماء لتجنب الإمساك.
تابعي أيضًا:
تغيرات في حاسة التذوق
- تشير بعض النساء إلى حدوث تغيرات في حاسة التذوق مبكرًا أثناء الحمل.
- تتضمن بعض الشكاوى طعمًا معدنيًا في الفم، بينما يعاني آخرون من تغييرات في النكهات، أو زيادة في كمية اللعاب، وبعض النساء يعانين من نزيف اللثة أثناء تنظيف أسنانهم، وهو الأمر المرتبط أيضًا بالتغيرات الفموية.
- إذا لاحظت أنك لم تعودي تستمتعين بالطعم المألوف للشوكولاتة في الليل، أو لم تعودي تفضلين رائحة القهوة الطازجة صباحًا، فقد يكون ذلك إشارة على اقتراب دخولك في مرحلة الحمل.
الشعور بالدوخة أو الدوار
- يمكن أن يكون الدوخة أو الصداع من أعراض الغثيان في الصباح، لكن يمكن أن يحدث أيضًا دون الشعور بالغثيان.
- تعتبر الدوخة أو الدوار علامة مبكرة من علامات الحمل، التي ترتبط بزيادة تدفق الدم والتغيرات في الدورة الدموية.
- كما يمكن أن تكون نتيجة انخفاض مستويات السكر في الدم في المراحل المبكرة من الحمل. يُعتبر تناول وجبات صغيرة وارتداء ملابس مريحة فكرة جيدة إذا كنت عرضة للدوار.
- إذا شعرت بالإغماء أو وجدت أن من الصعب ترك رأسك في وضع ثابت، يُفضل الحصول على المساعدة الطبية.
تقلبات المزاج
- تواجه معظم النساء تقلبات مزاجية في بداية الحمل نتيجة التغيرات في مستويات الهرمونات.
- قد تبكين بسهولة في ليلة ما، أو تغضبين من مواقف بسيطة، وقد لا ترغبين في التواصل مع الآخرين، بينما تعتبر هذه الأعراض طبيعية بالنسبة للكثير منهن.
- ومع ذلك، إذا كنت تعانين من مضاعفات متعددة، فمن المستحسن إجراء اختبار الحمل في أقرب وقت ممكن.