يعرض لكم موقع مقال دوت كوم maqall.net اليوم أعراض الحمل في الشهر السابع. تعاني العديد من النساء من أعراض مختلفة خلال فترة الحمل، ولكنهن يشعرن عادة بقلق شديد وخوف على جنينهن مع دخول الثلث الأخير، لذا سنستعرض معكم الأعراض الشائعة التي يمكن أن تظهر في هذا الشهر.
الجنين في الشهر السابع من الحمل
- يبدأ الثلث الأخير من الحمل بعد مرور حوالي 28 أسبوعًا من بداية الحمل، ويكون الجنين في هذا الشهر أكثر قربًا من الاكتمال.
- يبلغ طول الجنين حوالي 40 سم، في حين يتراوح وزنه بين 900 إلى 1400 جرام، كما يصبح جلده مجعدًا قليلاً مع بدء تراكم الدهون تحت السطح.
- في هذا الشهر، يغطي جسم الجنين ووجهه مادة دهنية تعرف بالدمام، التي تحمي بشرته من المياه المحيطة به، خاصة في حالات الولادة المبكرة.
- يتم تطوير جهاز الجنين العصبي، مما يمكنه من تذوق الأطعمة المالحة والحلوة، بالإضافة إلى إدراك الأصوات المحيطة به، وغالبًا ما تكون معظم أعضاء جسده مكتملة بشكل طبيعي.
- كما يزداد وزن الجنين بشكل ملحوظ، مما يؤدي إلى تقليل حركته داخل الرحم بسبب نقص المساحة المتاحة له.
لا تفوتوا قراءة مقالنا حول:
أعراض الحمل في الشهر السابع
تتباين أعراض الحمل في الشهر السابع عن بقية الأشهر، حيث تشعر الحامل بمجموعة من الأعراض المتنوعة منذ بداية هذا الشهر. ومن أبرز هذه الأعراض:
المخاض الكاذب
- تتعرض المرأة الحامل لبعض الانقباضات الكاذبة، المعروفة بتقلصات براكستون هيكس، وهي انقباضات تحدث داخل جدار الرحم، وتستمر لثوانٍ معدودة، وقد تصل في بعض الحالات إلى دقيقتين.
- تبدأ هذه التقلصات بالازدياد مع اقتراب موعد الولادة، وغالبًا ما تُشعر المرأة بها منذ بداية الشهر السابع.
- تتميز هذه الانقباضات بعدم انتظامها، كما أنها لا تسبب أي ألم للمرأة.
- تختلف عن تقلصات الولادة حيث إنها لا تستمر طويلاً وتحدث بتواتر غير منتظم.
- إذا تكررت هذه التقلصات وازدادت قوتها، ينبغي على الحامل استشارة الطبيب المختص بشكل فوري.
تشنجات الساق
- لم يُحدد السبب الدقيق وراء إصابة الحامل بتشنجات في الساقين، خاصة مع بداية الثلث الأخير من الحمل.
- قد يكون ذلك نتيجة للتغيرات المتعددة التي يتعرض لها جسم المرأة خلال الحمل، حيث يحدث تحول في الدورة الدموية مع اقتراب الشهر السابع.
- يزيد الضغط على الساق بسبب زيادة وزن المرأة، مما يؤدي إلى حدوث شد عضلي.
الشعور بألم في الظهر
- أحد الأعراض الرئيسية للحمل في الشهر السابع هو الشعور بألم شديد في منطقة الظهر، نتيجة تمدد عضلات الرحم ونموها بشكل كبير مقارنة بالشهور السابقة.
- ترتفع مستويات الهرمونات في جسم الحامل، مما يؤدي إلى ارتخاء المفاصل استعدادًا لعملية الولادة.
- في بعض الأحيان، تشعر النساء بألم في الظهر والأرداف، وقد يمتد الألم إلى خلف الساق، مما يسبب ضغطًا على العصب الوركي.
الإصابة بالإمساك
- غالبًا ما تعاني المرأة الحامل من الإمساك في الشهر السابع بسبب ارتفاع هرمون البروجسترون.
- يؤدي ذلك إلى ارتخاء عضلات المعدة والأمعاء، مما يحد من حركتها.
- الإمساك قد يكون نتيجة تناول مكملات الحديد، بالإضافة إلى مشاعر القلق، والخوف، وقلة الحركة.
- تابع النظام الغذائي الذي يحتوي على نسبة قليلة من الألياف، يمكن أن يسهم أيضًا في تفاقم إمساك الحامل.
زيادة وزن الجسم
- يتابع الطبيب المختص وزن الحامل طوال فترة الحمل، وغالبًا ما يختلف هذا الوزن من امرأة إلى أخرى.
- يُنصح العديد من الأطباء بممارسة التمارين الرياضية للحيلولة دون زيادة الوزن عن المعدل الطبيعي الذي أوصت به منظمة الصحة العالمية.
- تساعد ممارسة الرياضة في الحفاظ على صحة الحامل وجنينها.
الشعور بحرقة في المعدة
- يعزى شعور الحامل بالحموضة أو الحرقة في المعدة إلى تدفق أحماض المعدة إلى الحلق، وهي الأحماض المسؤولة عن عملية الهضم.
- قد تتعرض المرأة للحموضة الشديدة بسبب زيادة وزن الجنين في الرحم، مما يشكل ضغطًا كبيرًا على المعدة.
اقرأ المزيد هنا حول:
أهم أعراض الحمل الشائعة خلال الشهر السابع
توجد بعض الأعراض الأخرى التي يمكن للحامل ملاحظتها منذ بداية الشهر السابع، ومنها:
الشعور بحكة خفيفة حول منطقة البطن
- قد تشعر الحامل بحكة خفيفة في منطقة البطن نتيجة لتوسع البشرة في تلك المنطقة.
- ينصح بزيارة الطبيب إذا كانت هناك حكة شديدة، خاصة خلال الليل.
كثرة الذهاب إلى الحمام
- تعتبر زيارة الحمام بشكل متكرر من الأعراض الشائعة بين الحوامل في الشهر السابع.
- يعود ذلك إلى نمو الجنين وزيادة حجمه، مما يشكل ضغطًا كبيرًا على المثانة.
- تشعر الحامل برغبة ملحة للذهاب إلى الحمام باستمرار.
حدوث تغيرات في الثدي
- مع بداية الشهر السابع، يبدأ جسم المرأة في إفراز الحليب، مما قد يسبب لها شعورًا بثقل في هذه المنطقة.
- قد تشعر بألم عند اللمس، مع تغير لون الحلمتين ليصبح أغمق.
- لذلك، يُنصح بارتداء حمالة صدر مناسبة ومريحة.
نصائح مهمة للحامل عند بداية الشهر السابع
هناك العديد من النصائح التي ينبغي على الأم اتباعها خلال الثلث الأخير من الحمل، وأهمها:
- يجب على الحامل الالتزام بتناول الفيتامينات والمعادن التي أوصى بها الطبيب عند بداية الشهر السابع.
- تجنب السفر لفترات طويلة، خاصة في الشهور الأخيرة، لتفادي مخاطر الولادة المبكرة.
- في حال السفر لفترات طويلة، يُنصح بتحريك الجسم بشكل متكرر لتنشيط الدورة الدموية.
- الاهتمام بممارسة الرياضات الخفيفة المناسبة للحامل، مع ضرورة تجنب حمل الأوزان الثقيلة.
- احرصي على الحصول على قسط كافٍ من النوم والراحة.
- تجنب ارتداء الملابس الضيقة، ويفضل الابتعاد عن الأقمشة التي تحتوي على النايلون.
- التوجه إلى الطبيب المختص بانتظام، على الأقل مرة كل أسبوعين، للاطمئنان على صحة الجنين.
- يجب أن تشمل وجبات الحامل جميع العناصر الغذائية الأساسية خلال هذه الفترة.