تعتبر مشكلة اصفرار الأسنان من المشاكل الشائعة التي تؤثر سلباً على الصحة والمظهر العام للفرد، لذا يسعى الكثيرون إلى إيجاد أساليب آمنة وسهلة للتخلص من هذه المشكلة.
ما الأسباب التي تؤدي لاصفرار الأسنان رغم العناية اليومية؟
يمكن تقسيم أسباب اصفرار الأسنان إلى نوعين: اصفرار خارجي واصفرار داخلي، حيث ترجع أسباب كل منهما لمجموعة مختلفة من العوامل، على النحو التالي:
- اصفرار سطحي: هناك عدة أسباب تؤدي لاصفرار الأسنان على السطح.
ومن ضمن هذه الأسباب:
- قلة تنظيف الأسنان بشكل جيد مما يؤدي إلى تراكم الصبغات والبكتيريا.
- لذا ينصح بزيارة طبيب الأسنان للتنظيف الدوري.
- بالإضافة إلى ذلك، يلعب النظام الغذائي دورًا في اصفرار الأسنان، فمشروبات مثل القهوة والشاي تتسبب في ذلك.
- كذلك بعض الأطعمة مثل الطماطم والبطاطس تؤدي إلى الاصفرار.
- التدخين يعد أيضًا من العادات السلبية المساهمة في اصفرار الأسنان.
- كما أن بعض المواد المستخدمة في حشوات الأسنان قد تؤدي لاصفرارها مع مرور الزمن.
- اصفرار داخلي: هناك عوامل أخرى تؤدي للاصفرار في الداخل.
من بين هذه العوامل:
- الإفراط في استخدام الفلورايد الذي يمكن أن يتسبب في تشوه مينا الأسنان.
- بعض الأمراض مثل السرطان، حيث تؤدي العلاجات مثل العلاج الكيميائي لاصفرار الأسنان.
- بعض العلاجات الأخرى، مثل المضادات الحيوية، قد تسبب أيضًا تغير اللون.
أسهل الطرق لعلاج اصفرار الأسنان في 4 خطوات بسيطة
فيما يتعلق بعلاج اصفرار الأسنان، هناك العديد من الخيارات التي يمكن اتباعها، ومنها:
زيت جوز الهند
يُعتبر زيت جوز الهند من الزيوت الفعالة في تبييض الأسنان، بالإضافة إلى قدرته على إزالة الجير والبكتيريا، ويتم استخدامه كالتالي:
- وضع كمية صغيرة من زيت جوز الهند في الفم للمضمضة.
- استمرار المضمضة لمدة تتراوح بين 15 إلى 30 دقيقة.
- يجب التنبيه بعدم بلع الزيت لتجنب انتقال البكتيريا والسموم للجسم.
- بعد انتهاء المدة، يُغسل الفم جيدًا بالماء، ثم يُنظف باستخدام فرشاة الأسنان.
صودا الخبز وبيروكسيد الهيدروجين
يُوصى العديد من أطباء الأسنان بأن يحتوي معجون الأسنان على هاتين المادتين نظرًا لفعاليتهما في التخلص من الاصفرار والبكتيريا، ويتم استخدامه كالتالي:
- مزيج ملعقتين من بروكسيد الهيدروجين مع ملعقة كبيرة من صودا الخبز للحصول على عجينة طازجة.
- يجب تنظيف الأسنان بالفرشاة قبل تطبيق الخليط.
- تُوضع العجينة على الفرشاة وتُستكمل عملية التنظيف.
- يمكن أيضًا تحضير غسول أسنان مخفف من هذه المواد بالماء.
- تؤكد العديد من الدراسات أنّ معجون الأسنان المحتوي على هذه العناصر يساعد في تبييض الأسنان.
الطرق الطبية لعلاج اصفرار الأسنان
يمكن تحقيق تبييض الأسنان بشكل طبي عبر أطباء الأسنان من خلال عدة أساليب:
- يستخدم الطبيب محلول بروكسيد الهيدروجين لأنه من المواد الفعالة جدًا في تبييض الأسنان.
- هناك أسلوب آخر يُعرف باسم ربط الأسنان، حيث يتم تطبيق مادة بيضاء تحسن مظهر الأسنان بشكل كبير.
- وأخيرًا، يتم استخدام قشور خزفية تُعرف بالفينير لتغطية الأسنان وتحسين لونها.
كيفية التخلص من اصفرار الأسنان؟
يعتبر هذا السؤال من أكثر الأسئلة شيوعًا بين الأفراد الذين يعانون من اصفرار الأسنان، ويمكن معالجة هذه القضية عبر:
- وصفة قشر الليمون، والتي تتكون من:
- قشر ليمون مناسب.
- كمية قليلة من بيكربونات الصوديوم.
ويتم استخدامها عبر الخطوات التالية:
- فرك الأسنان بقشر الليمون.
- ثم وضع كمية صغيرة من بيكربونات الصوديوم على الفرشاة لتنظيف الأسنان بها.
- يتم غسل الأسنان جيدًا بالماء ثم استخدام معجون الأسنان المناسب.
- يمكن تكرار هذه الوصفة حسب الحاجة للتخلص من الاصفرار.