إن اللجوء إلى الله بالدعاء يمكّن الفرد من تسليم أموره بيد الله وحده، مما يساعده على التخلي عن التعلق بمشاغل الدنيا. في هذا المقال، نستعرض أهم الأدعية التي تبعث الطمأنينة في قلوب البشر وتخفف عنهم همومهم.
أهمية الدعاء في تحقيق السكينة النفسية
- تعتبر السكينة النفسية من أكثر الأمور التي يسعى لتحقيقها الإنسان على مدى حياته، حيث يمكن أن تغيّر مشاعر السعادة والهدوء مسار حياته بالكامل.
- فالشخص الذي يستشعر راحة البال يعيش الحياة بسعادة، بينما في حالة الانشغال والتوتر الذهني، يصبح من الصعب عليه تحقيق الإنجازات.
- يلعب الدعاء دوراً جوهرياً في استعادة راحة البال، حيث إن التوجه إلى الله يمنح القلب ارتباطه به، وفي حال اتصل القلب بالله، فإن الأمور الحياتية تصبح أكثر سلاسة.
العوامل التي تؤدي إلى استجابة الدعاء
- يعتبر الدعاء من أهم الأسباب التي تساهم في تحقيق الراحة في الحياة. ترتبط استجابة الدعاء بعدد من العوامل مثل التحلي بالأدب مع الله، وعدم الاستعجال في الحصول على الإجابة.
- يجب تجنب الدعاء بما فيه محرمات أو تعدٍ على الآخرين أو قطيعة الرحم.
- ومع ذلك، فإن الله تعالى يضمن الإجابة لعباده من باب كرم عطائه، لذا يتوجّب عليك الدعاء مع اليقين بأن الله سبحانه وتعالى قادر على كل شيء.
ولا تنسَ زيارة مقالنا عن:
أدعية تطمئن القلب المحزون
يوجد العديد من الأدعية التي تساهم في تهدئة القلب، ومنها:
- يمكنك قول: اللهم رب السماوات والأرض ورب العرش العظيم، ربنا ورب كل شيء، فالق الحب والنوى.
- ومُنزل التوراة والإنجيل والفرقان، أعوذ بك من شر كل شيء أنت آخذ بناصيته.
- اللهم أنت الأول فليس قبلك شيء، وأنت الآخر وليس بعدك شيء.
- وأنت الظاهر فليس فوقك شيء، وأنت الباطن فليس دونك شيء، اقضِ عنا الدين، واغننا من الفقر.
- وأيضاً اللهم إني أسألك من الخير كله عاجله وآجله ما علمت منه وما لم أعلم.
- وأعوذ بك من الشر كله عاجله وآجله ما علمت منه وما لم أعلم.
- اللهم إني أسألك من خير ما سألك منه عبدك ونبيك.
- اللهم إني أسألك الجنة وما قرب إليها من قول أو عمل.
- وأعوذ بك من النار وما قرب إليها من قول أو عمل.
- وأسألك أن تجعل كل قضاء قضيته لي خيراً.
- يمكنك قول: اللهم إني أعوذ بك من زوال نعمتك، وتحول عافيتك، وفجاءة نقمتك، وجميع سخطك.
- وأيضاً اللهم إني أعوذ بك من الهم والحزن، وأعوذ بك من العجز والكسل.
- وأعوذ بك من الجبن والبخل، وأعوذ بك من غلبة الدين وقهر الرجال.
أدعية لتحقيق راحة البال
راحة البال من أغلى النعم التي يمكن أن ينعم بها الإنسان بين يدي الله، ومن هذه الأدعية:
- اللهم مالك الملك تؤتي الملك لمن تشاء، وتنزع الملك ممن تشاء، وتعز من تشاء.
- وتذل من تشاء، بيدك الخير إنك على كل شيء قدير، رحمن الدنيا والآخرة ورحيمهما.
- تعطيهما من تشاء، وتمنع منهما من تشاء، ارحمني رحمة تغنيني منها عن رحمة من سواك.
- يمكنك قول: اللهم إني أعوذ بك من العجز والكسل، والجبن والبخل والهرم.
- وأعوذ بك من عذاب القبر، وأعوذ بك من فتنة المحيا والممات.
- وأيضاً اللهم إني عبدك ابن عبدك ابن أمتك ناصيتي بيدك ماضٍ في حكمك عدل في قضائك.
- أسألك بكل اسم هو لك سميت به نفسك أو أنزلته في كتابك أو علمته أحداً من خلقك.
- أو استأثرت به في علم الغيب عندك.
- أن تجعل القرآن العظيم ربيع قلبي، ونور صدري، وجلاء حزني وذهاب همي وغمي.
- يمكنك القول: اللهم إني أسألك من الخير كله، عاجله وآجله، ما علمت منه وما لم أعلم.
- وأسألك الجنة وما قرب إليها من قول أو عمل.
- وأعوذ بك من النار وما قرب إليها من قول أو عمل.
- وأسألك مما سألك به محمد، وأعوذ بك مما تعوذ منه محمد.
- وما قضيت لي قضاء فاجعل عاقبته رشداً.
أدعية للتخفيف عن الشخص المهموم
الشخص المهموم يشاهد المصاعب في كل خطوة، والدعاء هو أولى خطوات التحرر من الهم، ومن الأدعية المناسبة:
- اللهم إني أعوذ بك من الهم والحزن، والعجز والكسل، والجبن والبخل، وضلع الدين وغلبة الرجال.
- يمكنك القول: أسألك باسمك العظيم وسلطانك القديم، وأسألك اللهم بقدرتك التي حفظت بها يونس في بطن الحوت.
- ورحمتك التي شفيت بها أيوب بعد الابتلاء، أن لا تبق لي همًا ولا حزنًا ولا ضيقًا ولا سقمًا إلا فرجته.
- وإن أصبحت بحزن فأمسيني بفرح، وإن نمت على ضيق فأيقظني على فرج.
- وإن كنت بحاجة فلا تكلني إلى سواك، وأن تحفظني لمن يحبني وتحفظ لي أحبتي.
- اللهم إنك لا تحمل نفسًا فوق طاقتها، فلا تحملني من كرب الحياة ما لا طاقة لي به.
- وباعد بيني وبين مصائب الدنيا كما باعدت بين المشرق والمغرب.
- يمكنك القول: اللهم إني استودعتك كبائر أحلامي وصغائر أمنياتي، فاحفظهم في علم الإعجاز عندك.
- ثم بشرني بها من غير حول مني ولا قوة، يا حي يا قيوم بك أستغيث، أصلح لي شأني كله.
- ولا تكلني إلى نفسي طرفة عين، اللهم إن كان رزقي في السماء فأنزله.
- وإن كان في الأرض فأخرجه، وإن كان بعيدًا فقربه، وإن كان قريبًا فيسره.
- وإن كان قليلًا فكثره، وإن كان كثيرًا فبارك لي فيه يا رب العالمين.
ولا تفوتك قراءة مقالنا عن:
أدعية تتسبب في انشراح القلب
انشراح القلب يعد من أسباب سعادة الإنسان، ومن أدعية انشراح القلب:
- لا إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين، اللهم فرج كربتي، وآنس وحدتي.
- واقضي حاجتي وحوائج أمة محمد صلى الله عليه وسلم، اللهم أخرجني من الظلمات إلى النور.
- ووفقني في كل مراحل حياتي، واغفر لي ذنوبي يا رب العالمين.
- اللهم لا تجعلني مع القوم الظالمين، ونجني من كل ضيق.
- واجعل لي بعده مخرجًا يا أرحم الراحمين.
- يمكنك القول: اللهم إني أسألك إيمانًا دائمًا، وأسألك علمًا نافعًا، وأسألك يقينًا صادقًا.
- وأسألك دينًا قيمًا، وأسألك العافية من كل بليّة، وأسألك تمام العافية، وأسألك دوام العافية.
- وأسألك الشكر على العافية، وأسألك الغنى عن الناس.
- اللهم يا من فلقت البحر لموسى وأنطقت في المهد عيسى.
- عليك أن تقول: اللهم آتنا في الدنيا حسنة، وفي الآخرة حسنة، وقنا عذاب النار.
- وكذلك اللهم رحمتك أرجو فلا تكلني إلى نفسي طرفة عين.
- وأصلح لي شأني كله، لا إله إلا أنت، وبعضهم يزيد على صاحبه.”
- اللهم إني أسألك إيمانًا لا يرتد، ونعيماً لا ينفد.
- ومرافقة النبي صلى الله عليه وسلم في أعلى غرف الجنة، جنة الخلد.