أسباب نغزات الثدي الأيمن
- تتعدد الأسباب التي تؤدي إلى آلام الثدي، خصوصاً لدى النساء، نتيجة للتغيرات الهرمونية المستمرة.
- يمكن أن تتسبب هذه التغيرات في مجموعة من المشاكل الصحية، بما في ذلك آلام الثدي التي قد تعود لعدة عوامل مختلفة.
حبوب منع الحمل
- تعمل حبوب منع الحمل على تنظيم مستوى هرمون الإستروجين في الجسم.
- تترافق هذه العملية مع تغييرات هرمونية ملحوظة في المرأة، مما ينتج عنه آلام شديدة في الثدي، وخاصةً في الثدي الأيمن.
الدورة الشهرية
- تتعرض النساء لتغيرات جسدية ملحوظة قبل بدء الدورة الشهرية.
- وينجم عن هذه التغيرات الهارمونية آلام حادة في الثدي.
- نتيجة لهذه التقلبات الهرمونية، قد يحدث احتباس سوائل وحليب داخل القنوات والغدد، مما يؤدي إلى شعور بالألم.
سن اليأس
تعاني النساء في مرحلة انقطاع الطمث، المعروفة أيضاً بسِنّ اليأس، من آلام ونغزات في الثدي.
الحمل
- تحدث تغييرات هرمونية بارزة نتيجة لزيادة مستويات هرمون الإستروجين والبروجسترون خلال فترة الحمل.
- هذا التغيير قد يؤدي إلى شعور النساء بآلام حادة في الثدي، حيث يبدأ الجسم في إنتاج الحليب استعداداً للولادة.
- تظهر أيضاً بعض الأعراض مثل تورم الثدي أو الانتفاخ، بالإضافة إلى شعور ببعض التكتلات، وهي أمور طبيعية في هذه المرحلة.
سن البلوغ
- تتعرض الفتيات أثناء فترة البلوغ، وخاصةً عند بدء الدورة الشهرية، لآلام ونغزات شديدة في منطقة الثدي الأيمن.
- يرجع ذلك إلى تغيرات هرمونية طبيعية تحدث في أجسامهن.
علاج الأعراض الناتجة عن نغزات الثدي بسبب تغير الهرمونات
- يمكن اتباع عدة نصائح وقائية تساعد النساء في التخفيف من هذه الآلام.
- من أهم هذه النصائح استخدام الأدوية والمسكنات، تحت إشراف طبي، خاصةً للسيدات الحوامل اللواتي يعانين من آلام شديدة.
- يمكن استخدام كمادات الماء البارد لتخفيف حدة الألم.
- يُنصح بتجنب المشروبات التي تحتوي على الكافيين.
- تجنب ارتداء حمالات الصدر الضيقة، وبدلاً من ذلك، يفضل استخدام الحمالات المناسبة مثل حمالات الحمل أو الحمالات الرياضية.
- يجب تقليل تناول الأطعمة المالحة والمخللات لتفادي احتباس السوائل الزائدة في الجسم، مما قد يؤدي إلى انتفاخ الثدي والألم الشديد.
- ينبغي تجنب الأعمال الشاقة والتأكد من أخذ قسط كافٍ من الراحة.
الأسباب الطبية لآلام الثدي الأيمن
- تشمل الأسباب الطبية لنغزات الثدي الأيمن الالتهابات التي قد تحدث نتيجة انسداد قنوات الحليب، مما يسبب آلاماً حادة وإحساساً بالتزنيد داخل الثدي.
- من الأعراض الشائعة الناتجة عن انسداد قنوات الثدي، الشعور بارتفاع درجة الحرارة عند لمسه.
- ظهور بعض البقع الخارجية على الثدي.
- انتفاخ الثدي وزيادة حجمه.
- آلام شديدة قد تصاحب الحمى، مما يجعل المرأة غير قادرة على لمس الثدي بسبب شدة الألم.
- قد تشعر المرأة بتكتلات داخل الثدي، بالإضافة إلى آلام عامة في الجسم.
علاج التهاب الثدي
- إذا شعرت المرأة بآلام شديدة أثناء الرضاعة، يجب أن تستمر في إرضاع طفلها بدلاً من وقفها.
- ينبغي وضع الطفل في وضعية جيدة أثناء الرضاعة.
- أخذ دش ساخن يمكن أن يساعد كثيراً في تخفيف آلام الثدي.
- إذا كانت كمية الحليب داخل الثدي كبيرة، يمكن استخدام شفاط الحليب لتخفيف الآلام.
- يفضل وضع الطفل أولاً على الثدي الذي تشعر فيه المرأة بالألم، حتى يقوم بإزالة الانسداد.
- إذا ازدادت شدة الألم، يجب التأكد من إفراغ كمية الحليب بالكامل.
سرطان الثدي وآلام الثدي
- يمكن أن تكون نغزات الثدي الأيمن نتيجة للإصابة بسرطان الثدي.
- ربما لا تكون هذه الأعراض من العلامات الشائعة للإصابة بالسرطان، ولكن الالتهابات الشديدة والأورام قد تؤدي إلى شعور بالألم ونغزات في بعض الأحيان.
التهاب الثدي لغير المرضعات
- قد تعاني النساء من آلام شديدة في الثدي حتى وإن لم يكن لديهن تجربة الرضاعة.
- يمكن أن يحدث ذلك بسبب بكتيريا تنتقل إلى الجلد، مما يؤدي إلى التهاب الثدي.
يمكن أن تنتقل هذه الالتهابات عبر قنوات الحليب بسبب وجود تشققات أو فتحات داخل الثدي.
- في بعض الحالات، قد تنتقل هذه الالتهابات إلى الرجال أيضاً.
- لذا، يُوصى بتناول بعض المسكنات والمضادات الحيوية التي تساعد في القضاء على البكتيريا، مما يؤدي إلى تخفيف الألم.
أنواع وخز الثدي
- تعاني معظم النساء من آلام شديدة في منطقة الثدي، ولكن تختلف الأسباب من سيدة إلى أخرى.
- بعض الآلام قد تتطلب أدوية، بينما قد تختفي آلام أخرى دون الحاجة لأن يتدخل الأطباء.
- إذا استمر ألم الثدي، ينبغي طلب المساعدة الطبية.
- إذا كان الألم مصحوباً بنغزات شديدة أو احمرار، أو إذا كانت هناك إفرازات غير طبيعية، فهذا يستدعي اهتماماً طبياً.
- تنقسم نغزات الثدي إلى نوعين.
وخز مستمر
- هذا النوع من الألم غالباً ما تعاني منه النساء خلال فترة الدورة الشهرية، وتتراوح حدته بين الشديدة إلى المتوسطة.
- قد يكون الألم متركزاً في الثدي الأيمن فقط، دون ظهور أعراض أخرى.
- يمكن أن يمتد الألم تحت الإبط، ويظهر عادة قبل الدورة، ويختفي بعد انتهائها.
وخز غير مستمر
- هذا النوع من الألم لا يحدث بشكل متكرر، بل قد يكون تجربة جديدة لم تشعر بها المرأة من قبل.
- قد تكون الآلام أكثر حدة من الآلام المعتادة، وقد تصيب ثدي واحد أو كلا الثديين.
- تكون مصحوبة بحرقان أو انقباضات داخل الثدي.
- تزداد حدة الألم عند لمس الثدي أو الضغط عليه، وقد تكون مصحوبة بأعراض في مناطق أخرى من الجسم.
- في هذه الحالة، يُنصح باستشارة الطبيب.