يُعتبر التنميل بشكل عام من الأمور المزعجة الشائعة التي يعاني منها الكثيرون، وعندما يتعلق الأمر بالتنميل في اليد اليسرى، فإنه يعد من الظواهر المتزايدة في الآونة الأخيرة.
على الرغم من تعدد الأسباب المحتملة، إلا أن هذه الحالة غالباً لا تستدعي القلق، حيث يمكن أن تكون ناتجة عن الإرهاق أو نتيجة لحالة مرضية يمكن علاجها بسهولة.
ومع ذلك، يجدر بالذكر أن تنميل اليد اليسرى يمكن أن يكون مرتبطاً ببداية الإصابة ببعض الأمراض، مثل متلازمة النفق الرسغي، لذلك سنناقش هذا الموضوع في مقالنا.
تعريف التنميل
- يُدرك الجميع ما هو شعور التنميل، الذي يُعتبر حالة من فقدان الإحساس أو الشعور.
- غالباً ما يُصاحب التنميل إحساس بالألم، والوخز، والحرارة في المنطقة المتأثرة.
- تتعدد الأسباب التي قد تؤدي إلى حدوث التنميل، وغالباً ما يكون ناتجاً عن اعتلال الأعصاب الطرفية.
- من الأهمية بمكان التعرف على مسببات اعتلال الأعصاب الطرفية.
ما هي أسباب تنميل اليدين والأطراف؟
تتفاوت أسباب تنميل اليدين والأطراف من شخص إلى آخر، حيث تنجم عن مجموعة متنوعة من الحالات.
فيما يلي بعض الأسباب الرئيسية المرتبطة بالشعور بالتنميل في الأيدي والأطراف:
السكتة الدماغية
- تُعتبر السكتة الدماغية من أبرز الأسباب التي تؤدي إلى التنميل بصفة عامة، حيث يمكن أن يكون التنميل في الأيدي أو الأطراف علامة على بداية حدوث سكتة دماغية.
- ومع ذلك، يجب أن يُصاحب هذا العرض أعراض أخرى مثل ثقل اللسان وارتخاء عضلات الوجه.
- تشمل الأعراض الأخرى عدم القدرة على الكلام، وفقدان التوازن، إلى جانب الألم الشديد.
نقص الفيتامينات والمعادن
- يمكن أن يُسهم نقص الفيتامينات الأساسية مثل فيتامين ب 12، وبعض المعادن مثل البوتاسيوم والمغنيسيوم في الشعور بالتنميل.
- تؤثر هذه العناصر الغذائية على الجهاز العصبي بشكل عام، مما يؤدي إلى ظهور عدة أعراض أخرى مثل صعوبة التركيز، وصعوبة المشي، والشعور بالتعب والإعياء خلال الفترات الممتدة.
الآثار الجانبية لبعض الأدوية
تحتوي بعض الأدوية، مثل المضادات الحيوية وبعض العلاجات السرطانية، على آثار جانبية تؤثر على الجهاز العصبي.
الأسباب الرئيسية لتنميل اليد اليسرى
توجد أسباب مباشرة تؤدي إلى تنميل اليد اليسرى، منها:
ضعف الإمداد الدموي
- يعتبر الإمداد الدموي السليم إلى جميع أجزاء الجسم، بما في ذلك الأطراف، أمراً بالغ الأهمية.
- يمكن أن تتسبب بعض الأمراض، مثل السكري، والفشل الكلوي، وارتفاع ضغط الدم، في ضعف الإمداد الدموي، مما يؤدي إلى الشعور بالتنميل.
- تعتبر هذه الأمراض من أكثر الأسباب التي تعيق تدفق الدم في الأوعية الدموية للذراعين، مما يسبب الألم والوخز.
الكسور في العظام
- تُعتبر الكسور من الأسباب الرئيسية للتنميل، حيث يتسبب كسر في عظام اليد اليسرى في تلك الأعراض.
- من المهم جداً أن يمتنع المريض عن تحريك ذراعه لحين الشفاء، وفي بعض الحالات يمكن استخدام دعامات لتسهيل الشفاء، بينما تتطلب حالات أخرى التدخل الجراحي.
الحروق
- يمكن أن تتسبب الحروق، سواء كانت حرارية أو كيميائية، في ألم شديد قد يعبر إلى النهايات العصبية.
- تتطلب الحروق الشديدة عناية طبية، بينما يمكن معالجة الحروق الطفيفة بالماء البارد وضمادات غير لاصقة.
لدغات الحشرات
- يُمكن أن تؤدي لدغات الحشرات إلى تنميل اليد اليسرى، حيث تُلاحظ الأعراض مثل الشعور بالتنميل والوخز.
- يمكن استخدام مضادات الهيستامين لتخفيف الأعراض المرتبطة بالحساسية.
الانزلاق الغضروفي
- تسبب إصابة الانزلاق الغضروفي، خاصةً في فقرات الرقبة، إحساساً بالتنميل في أحد الذراعين مع شعور بالألم في الرقبة.
- يمكن تحسين الحالة باستخدام كمادات باردة واستراحة، ويمكن الاستعانة بمواد مسكنة تحت إشراف طبيب.
طرق علاج تنميل اليد اليسرى
- من الضروري ممارسة التمارين الرياضية، واستخدام خلطات الأعشاب لتقليل فرص الإصابة بالتنميل في اليد اليسرى.
- تناول الخضروات بصورة منتظمة، واستخدام كمادات المياه الفاترة على المناطق المتأثرة يعدّ من الطرق الفعالة أيضاً.
متى يجب عليك زيارة الطبيب
- إذا صاحب التنميل في اليد اليسرى أعراض أخرى، ينبغي زيارة الطبيب على الفور.
- من هذه الأعراض: آلام في الفك والكتف، تغير لون الجلد في المنطقة المصابة، وصعوبات في التنفس، والبلع، بالإضافة إلى الألم في الظهر أو الصدر، والغثيان، والصداع، وشلل الوجه.
- أيضاً، يجب الانتباه إلى ثقل اللسان، عدم القدرة على التحدث، وهنا يتوجب استشارة الطبيب.