تعتبر رائحة البراز الكريهة من الأمور التي تثير القلق لدى الكثيرين، حيث قد تتسبب في إحراج بعض الأشخاص. هذه الرائحة يمكن أن تنجم عن عدة أسباب، منها ما يتعلق بنوعية الطعام الذي يتناوله الشخص، أو قد تشير إلى وجود مشكلات صحية مثل الإسهال أو الانتفاخ. إذا استمرت رائحة البراز الكريهة لأكثر من أربعة أيام، من الضروري مراجعة الطبيب للوقوف على الأسباب. في هذا المقال، سنتناول الأسباب وراء هذه الرائحة المزعجة وطرق التخلص منها. فتابعوا معنا.
مشكلات رائحة البراز الكريهة
- عملية الإخراج تعد من النعم التي منحها الله لنا لتخليص الجسم من الفضلات السامة، سواءً كانت على شكل براز أو بول. ولهذا، تعكس عملية الإخراج الحالة الصحية للفرد.
- أية تغييرات تطرأ على لون أو رائحة أو شكل البراز قد تشير إلى وجود مشاكل صحية يستوجب الانتباه لها.
- ينبغي زيارة الطبيب فور ملاحظة أي تغيرات تدوم لأكثر من أربعة أيام، تجنبًا لتفاقم المشكلة.
- رائحة البراز عادة ما تكون غير مستحبة، لكن في بعض الحالات، تنبعث روائح كريهة لا يمكن تحملها، وقد تشبه رائحة البيض الفاسد أو الكبريت، مما يستدعي زيارة الطبيب.
سنتناول في الفقرات التالية بعض الأعراض التي تشير إلى أن رائحة البراز الكريهة قد تكون دلالة على وجود حالة مرضية.
أعراض تغير رائحة البراز
إذا لوحظ تغير في رائحة البراز، فهذا يمكن أن يدل على وجود مشكلة غير معروفة، وهناك عدد من الأعراض التي قد ترافق ذلك، وينصح بمراجعة الطبيب على الفور:
- وجود دم في البراز.
- تغير لون البراز إلى الأسود أو الأصفر الباهت.
- الشعور بارتفاع درجة الحرارة.
- ألم في منطقة البطن.
- رعشة في الجسم.
- تشنجات.
- فقدان ملحوظ في الوزن.
- أنواع غير طبيعية من البراز، والتي سنتناولها في الفقرة التالية.
أنواع البراز غير الطبيعية
من المهم الإشارة إلى أن أي تغيرات في أنواع البراز يمكن أن تعكس حالة صحية بحاجة إلى التفحص. إليكم بعض الأنواع غير الطبيعية:
- صعوبة في إخراج البراز، مما يؤدي إلى خروجه بشكل صلب يشبه الطوب.
- الإصابة بالإسهال.
- وجود دم مصاحب للبراز.
- الشعور بألم أثناء عملية الإخراج.
- ظهور براز دهني.
بعد استعراض أعراض وأنواع البراز غير الطبيعية، سننتقل الآن للحديث عن أسباب رائحة البراز الكريهة وسبل التخلص منها.
أسباب رائحة البراز الكريهة وكيفية التخلص منها
هنالك مجموعة متنوعة من الأسباب التي تؤدي إلى رائحة البراز الكريهة، منها:
الإفراط في تناول الوجبات السريعة
- غالبًا ما تكون الوجبات السريعة الغنية بالدهون هي السبب الرئيسي لرائحة البراز الكريهة.
- لكثير من الأشخاص نقص في الإنزيمات الضرورية لهضم الدهون بشكل سليم، مما يؤدي إلى عسر الهضم.
- يمكن أن تكون النتيجة رائحة كريهة تصدر من البراز.
الإصابة بمتلازمة القولون العصبي
- القولون العصبي يعد من الأسباب الرئيسية التي تؤدي إلى انبعاث الغازات والروائح غير المستحبة.
- اضطرابات القولون قد تسبب انتفاخًا مما يسهم في ظهور رائحة كريهة للبراز.
- هذا الأمر قد يؤثر سلبًا على حركة الأمعاء ويعكر راحة المعدة، مما ينجم عنه رائحة كريهة.
تناول كميات كبيرة من اللحوم
- بعض اللحوم تحتوي على نسبة عالية من عنصر الكبريت، مما قد يؤدي إلى رائحة غير محبوبة في البراز.
- بالإضافة إلى ذلك، الكبريت يوجد في منتجات الألبان والخضروات مثل الكرنب والقرنبيط وبعض البقوليات.
- تحتاج هذه الأطعمة إلى جهد كبير من الجهاز الهضمي، وقد تسبب تكون غازات وعسر هضم.
تأثير الأدوية
- بعض الأدوية التي توصف لعلاج عسر الهضم تحتوي على مادة السوربيتول، التي يمكن أن تسبب انبعاث الروائح الكريهة.
- إذا لاحظت تغيرًا مستمرًا في رائحة البراز، يفضل استشارة الطبيب.
حساسية اللاكتوز
- اللاكتوز هو سكر موجود في الحليب وبعض مشتقاته، ويمتلك الكثير من الأشخاص حساسية تجاهه.
- نقص إنزيم اللاكتاز الذي يساعد في هضمه قد يؤدي إلى انتفاخ ومشاكل صحية، متسببًا في رائحة كريهة للبراز.
سوء امتصاص العناصر الغذائية
- عند عدم امتصاص الجسم لمكونات غذائية بشكل جيد، تتكون رائحة كريهة أثناء التبرز.
- هذا قد يحدث نتيجة مشكلات كأمراض القولون أو حساسية معينة.
علاج رائحة البراز الكريهة
يمكن اتباع مجموعة من الخطوات لعلاج رائحة البراز الكريهة، منها:
- يفضل اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن.
- تجنب الأطعمة التي تسبب الغازات مثل الكرنب والقرنبيط.
- تناول الزبادي لتهدئة اضطرابات المعدة.
- شرب عصائر الخضروات لتنظيف القولون وإمداد الجسم بالمواد اللازمة.
- استخدام الأعشاب التي تساعد في طرد الغازات.
لقد تناولنا في هذا المقال أسباب رائحة البراز الكريهة وسبل التخلص منها.
ملخص النقاط الرئيسية
- رائحة البراز الكريهة يمكن أن تعود لأسباب عدة تشمل الأطعمة والمشروبات وبعض الأدوية.
- الأعراض مثل وجود دم أو ألم في البطن قد تشير إلى مشاكل صحية.
- يمكن علاج رائحة البراز الكريهة عبر اتباع نظام غذائي صحي، بما في ذلك تناول الزبادي.