في هذا المقال، سنستعرض أسباب حصوات المرارة وطرق علاجها. تعد المرارة كيسًا صغيرًا يقع أسفل الكبد، حيث تلعب دورًا مهمًا في تخزين الصفراء التي تساعد في هضم الطعام. ومع ذلك، يمكن أن تتكون حصوات في المرارة، مما يشكل خطرًا على صحة الفرد. سنناقش في السطور القادمة أسباب وأعراض حصوات المرارة بالإضافة إلى طرق العلاج المتاحة.
حصوات المرارة
تُعتبر المرارة من الأعضاء الحيوية في الجسم، إذ تسهم في تخزين الصفراء التي ينتجها الكبد. يتسع الكيس الصفراوي لحوالي 60 مل من الصفراء، وعندما تتجمع المواد الصلبة، يمكن أن تتكون حصوات. غالبًا ما لا يشعر الشخص بوجود الحصوات حتى تبدأ في التسبب بالآلام نتيجة تراكمها.
أعراض حصوات المرارة
- ألم في الجزء العلوي من البطن.
- ظهور الألم في شكل نوبات قد تستمر لعدة أشهر.
- ألم يشع إلى الكتف الأيمن والظهر.
- غثيان.
- انتفاخ في البطن.
- عسر الهضم.
- اليرقان (اصفرار الجلد والعينين).
- حمى.
أسباب حصوات المرارة وطرق علاجها
تتسبب حصوات المرارة في عدة مشكلات صحية نتيجة لمجموعة من الأسباب المحتملة، وهي كما يلي:
- الحمية الغنية بالدهون: تتحفز حصوات المرارة نتيجة تناول أطعمة عالية الدهون والكوليسترول. ينصح الأطباء بتفادي هذه الأطعمة.
- التقدم في السن: تظهر الحصوات عادة بعد سن الأربعين.
- زيادة الوزن: تعتبر السمنة من العوامل المؤدية لتكوين الحصوات.
- العوامل الوراثية: تلعب الوراثة دورًا في احتمالية الإصابة بهذه الحصوات، حيث أثبتت الدراسات ذلك.
- وجود حالات مثل القولون العصبي.
- الأشخاص الذين خضعوا لجراحة لتخفيف الوزن يكونون أكثر عرضة للإصابة بالحصوات.
- استخدام بعض المضادات الحيوية مثل سيفترياكسون.
- استخدام حبوب منع الحمل لدى بعض النساء.
طرق العلاج
قد يتمكن بعض الأفراد من تفتيت الحصوات بشكل طبيعي دون الحاجة للعلاج، بينما يحتاج آخرون إلى أدوية أو تغييرات في النظام الغذائي. نقدّم لكم بعض الخيارات المتاحة للعلاج:
1_ نمط الحياة
- يجب على الشخص إجراء تغييرات في نمط الحياة، وخاصة لأولئك الذين لا يعانون من أعراض ملحوظة.
- تجنب فقدان الوزن بشكل سريع.
- الحرص على ممارسة الرياضة بانتظام.
- تناول مكملات غذائية مفيدة للصحة.
2_ الخيارات الدوائية
- يمكن لبعض المرضى استخدام أدوية لتفتيت حصوات المرارة بدلاً من إجراء عملية جراحية، حيث يتمتع الخيار الدوائي بكونه أقل خطورة.
- من أبرز الأدوية المستخدمة هو ارسوديول، الذي يعمل على إذابة الحصوات الناتجة عن تراكم الكوليسترول، ويتطلب استخدامه عدة سنوات لضمان التخلص من الحصوات.
3_ الخيارات الجراحية
- يمكن اللجوء إلى إزالة الحصوات عبر إجراء جراحي يُعرف باستئصال المرارة بالمنظار. يتم تنفيذ الجراحة تحت التخدير العام، ويستطيع المريض عادة مغادرة المستشفى في نفس اليوم إلا في حال ظهور مضاعفات.
- بعد العملية، يمكن أن تتغير حركة الأمعاء وقد يعاني المريض من الإسهال أو براز سائل بسبب تغير تدفق العصارة الصفراوية.
علاج حصوات المرارة بالأعشاب
- البقدونس: يُعرف بقدرته على ضبط تراكم المرارة. يمكن غلي البقدونس وتناوله ثلاث مرات يوميًا.
- الهندباء: تُستخدم لطرد السموم وتفتيت حصوات المرارة. يُنقع في الماء ويتم تناوله مرتين يوميًا.
- حبة البركة: تعمل على تفتيت حصوات المرارة دون التأثير السلبي على الصحة. يتم طحنها وخلطها مع العسل والثوم، ثم تناول ملعقة من الخليط يوميًا.
كيفية الوقاية من حصوات المرارة؟
- تجنب الأطعمة الدهنية.
- تقليل تناول الأطعمة المقلية.
- زيادة استهلاك الأطعمة الغنية بالألياف.
- الابتعاد عن المشروبات المحتوية على الكافيين.
- تناول وجبات صغيرة ومتكررة طوال اليوم.
- شرب كميات وافرة من الماء.
- فقدان الوزن بشكل تدريجي.