تساهم انتفاخات الجفون تحت العين في إعطائنا مظهراً أكبر سناً، مما يجعل الوجه يبدو أكثر تعباً وإرهاقاً. وبالتالي، تلجأ العديد من السيدات إلى وسائل مختلفة لإخفاء تلك الانتفاخات.
أسباب انتفاخات تحت العين
- البكاء لفترات طويلة، حيث يؤدي ذلك إلى ظهور الانتفاخات بسبب زيادة الأملاح في الدموع، مما ينتج عنه تورم الأنسجة المحيطة بالعيون.
- زيادة الأملاح يمكن أن تسبب تورماً ملحوظاً.
- الإفراط في التدخين واستهلاك الكحول، مما يسبب تغييرات هرمونية في الجسم تؤدي إلى احتباس السوائل وانتفاخ الجفون.
- هذه العوامل تعزز من ظهور الانتفاخات حول العينين.
- عدم الحصول على نوم كافٍ أو الإفراط في النوم، حيث يمكن أن تسفر هذه العادات عن انتفاخات تحت الجفون.
- قصور الغدة الدرقية، والذي يعد أحد الأسباب الرئيسية لظهور انتفاخات تحت العين.
- العوامل الوراثية تلعب دوراً أيضاً في ظهور تلك الانتفاخات.
- الإفراط في تناول الأطعمة المالحة، مما يؤدي إلى احتباس السوائل في الجسم وبالتالي ظهور الانتفاخات.
- انتفاخات الجفون قد تظهر نتيجة عدوى بكتيرية أو استخدام عدسات لاصقة ملوثة.
- قد تحدث الانتفاخات بسبب الحساسية تجاه بعض الأطعمة أو الأدوية.
- قضاء ساعات طويلة أمام الشاشات، سواء كانت تلفاز أو حاسوب، يمكن أن يسهم في هذه المشكلة.
- الإفراط في استخدام العدسات اللاصقة قد يؤدي أيضاً إلى مشاكل في جفون العين.
- ارتفاع نسبة الدهون تحت العين قد يساهم في ظهور الانتفاخات.
- بعض الأمراض مثل ارتفاع ضغط الدم أو الزكام قد تزيد من الانتفاخات حول العين.
- الوزن الزائد يُعتبر عاملاً مهماً في تراكم الدهون تحت العينين.
- الحساسية الناتجة عن الأجواء الباردة قد تسبب انتفاخ الجفون.
- التعرض المفرط لأشعة الشمس لفترات طويلة يمكن أن يؤدي أيضاً إلى الانتفاخات.
وصفات طبيعية للتخلص من انتفاخات تحت العين
جل الصبار
يتم وضع كمية قليلة من جل الصبار على الانتفاخات الموجودة تحت العينين وتركه لمدة خمس دقائق، ثم يُشطف جيدًا بالماء. ينبغي تكرار هذه العملية يوميًا قبل النوم.
البطاطا
- تقطيع البطاطا إلى شرائح دائرية، ثم وضعها في قطعة قماش نظيفة وتطبيقها على أماكن الانتفاخات لمدة خمس دقائق.
- بعد ذلك، يجب شطف العين بالماء جيدًا وتكرار هذه العملية يوميًا قبل النوم.
الخيار
تقطيع الخيار إلى شرائح دائرية ووضعه في الثلاجة لمدة ساعة إلى ساعتين. بعد ذلك، يتم وضع الشرائح الباردة على منطقة الانتفاخات وتركها لمدة 15 دقيقة مع تكرار ذلك ثلاث مرات يومياً.
زلال البيض
- خلط زلال البيض في وعاء للحصول على خليط ناعم، حيث يجب استخدام بياض البيض فقط وليس الصفار.
- بعد الخلط، يتم إضافة نصف ملعقة من زيت عطري ووضع الخليط على أماكن الانتفاخات وتُترك لمدة 15 دقيقة حتى تجف، ثم تُزال بالماء.
الفراولة
تقطيع الفراولة إلى قطع دائرية ووضعها على مناطق الانتفاخات لمدة بضع دقائق، ثم شطف العين جيدًا. يجب تكرار هذه العملية يوميًا مع التأكد من عدم وجود حساسية تجاه الفراولة.
أكياس الشاي
- يُعتبر الشاي من النباتات المفيدة في معالجة مشكلات العين بما في ذلك الانتفاخات. حيث يحتوي على مواد مضادة للالتهابات.
- يتم استخدام أكياس الشاي بوضع كيس في ماء مغلي وتركه لمدة خمس دقائق، ثم يُغطى بقطعة قماش. يُمكن تكرار هذه العملية مرتين يوميًا كحد أدنى.
الماء البارد
- يتم غمر قطعة قطن نظيفة في الماء البارد، ثم تُوضع على أماكن الانتفاخات لمدة دقائق معدودة. يجب الانتظام على هذه العملية ثلاث مرات يومياً.
كمادات الماء المالح
- استخدام الماء الدافئ مع الملح يعد من أفضل علاجات انتفاخات تحت الجفون، وذلك بتحضير نصف ملعقة صغيرة من الملح مع ماء دافئ.
يجب التأكد من أن الماء ليس ساخنًا، بل دافئ، ثم تُغمر قطعة قطن نظيفة في المحلول وتُوضع على العين حتى تبرد تمامًا، ويمكن تكرار هذه العملية مرتين يوميًا.
كمادات الثلج
- يتم وضع قطعة ثلج في قطعة قماش لكل عين، ويُترك على العين لمدة دقيقتين. يساعد الثلج في تخفيف تهيجات العين وينشط الدورة الدموية مما يُساعد في إزالة الهالات السوداء.
نصائح للتخلص من انتفاخات تحت العين
- تجنب التعرض لتيارات الهواء الباردة.
- استخدام مضادات الهيستامين عند الحاجة.
- تجنب استخدام مستحضرات تجميل رديئة أو الإفراط في استخدامها.
- الحصول على قسط كافٍ من النوم لا يقل عن 8 ساعات يوميًا.
- تجنب فرك العين.
- الإكثار من شرب الماء والسوائل بشكل عام.
- تجنب تناول الأطعمة المالحة والكافيين والمشروبات الكحولية بكثرة.