يُعتبر اضطراب الأنية الجسدية من المشكلات النفسية التي تؤثر على العديد من الأفراد، وخاصةً الشباب، نتيجة للضغط النفسي والعوامل المتعلقة بالضغط الاجتماعي.
ما هو اضطراب الأنية الجسدية؟
- يُعرف اضطراب الأنية الجسدية بأنه نوع من الاضطرابات النفسية التي تعزل المصاب عن الواقع.
- يشعر الأفراد الذين يعانون من هذا الاضطراب وغالبًا أنهم موضع مراقبة متواصلة من قِبل شخص ما.
- كذلك، يعاني الشخص من انفصال كامل عن الواقع، ويحدث ذلك نتيجة للضغوط النفسية الزائدة.
- كما أن المشاكل المختلفة التي يواجهها الفرد تلعب دورًا في ذلك.
- تشير الإحصائيات إلى أن حوالي 55% من الأشخاص قد يشعرون بنوبات من انفصال عن الواقع في مراحل معينة من حياتهم.
- لكن نسبة صغيرة فقط تعاني من علامات اضطراب الأنية الجسدية بشكل مستمر.
- يؤثر هذا الاضطراب على كلا الجنسين، لكنه يكون أكثر شيوعًا بين الأفراد الذين تتراوح أعمارهم بين 16 و25 عامًا.
أعراض اضطراب الأنية الجسدية
- تشمل الأعراض شعور الشخص بأنه مُراقَب في أفكاره أو أن هناك من يتابعه بشكل دائم.
- قد يفصح الشخص المصاب أحيانًا عن عبارات غير ذات معنى.
- كما يجد صعوبة في التحكم بحركات جسمه.
- يتصور الشخص أحيانًا أن هناك عيوبًا في ساقه أو ذراعه، مما يجعله يشعر بعدم الكفاءة الجسدية.
- يشعر بفقدان الاتصال بالواقع وإحساس بعدم القدرة على الحركة بالإضافة إلى خمول المشاعر.
- يشعر الفرد أيضًا بفقدان الذكريات وكثرة النسيان وعدم الاكتراث بالأشياء من حوله.
- كأنما يعيش في حلم وليس في واقع حقيقي.
- من أكثر الأعراض بروزًا هو إحساس الشخص بالتبلد العاطفي تجاه الأفراد الذين يحبهم كثيرًا.
- يبدو كأن هناك حاجزًا بينه وبين هؤلاء الأشخاص.
- يشعر أيضًا بأن البيئة المحيطة به غير حقيقية، وأنه في مكان خيالي.
- لا يشعر بالزمن، وكأن الأحداث التي يمر بها تتكرر من الماضي.
- كما يشعر بعدم القدرة على فهم ما يجري حوله.
- يمكن أن يتعرض الشخص لنوبات من اضطراب الأنية، التي تستمر لفترات طويلة، أو لبضع ساعات أو أيام، مما يؤدي إلى شعور مستمر بعدم الواقعية.
- وبمرور الوقت، قد تتحسن هذه النوبات أو تزداد سوءًا.
أسباب اضطراب الأنية
- تتنوع الأسباب الشائعة لاضطراب الأنية، وأبرزها القلق الشديد والجهد المفرط، فضلاً عن نقص النوم الكافي.
- قد تنجم هذه الاضطرابات أيضًا عن صدمات نفسية تعرض لها الشخص في الماضي.
- تشمل هذه الصدمات سوء المعاملة أو الإساءات العاطفية، أو الحرمان من الحقوق أثناء الطفولة.
- كما أن العنف الأسري يكون له تأثير قوي في تكوين هذه الاضطرابات.
- الإدمان على المخدرات يمكن أن يؤدي أيضًا إلى ظهور اضطرابات الأنية.
- حيث يعاني المدمنون من صعوبة في التكيف مع الآخرين والبيئة المحيطة.
- يعزز الاكتئاب من حدوث نوبات الأنية، حيث يؤثر على الوعي والاهتمام بالحياة الواقعية.
- تسبب الضغوط النفسية الشديدة الناتجة عن العلاقات العاطفية أو التحديات المهنية ظهور نوبات الأنية.
- تؤثر العوامل البيئية المُحيطة كالحروب والضغوط النفسية المستمرة على قدرة الشخص في التعامل مع مجريات الحياة.
- مما يؤدي به إلى تدهور في العلاقات الاجتماعية.
- تسهم العوامل الوراثية أيضاً في زيادة فرص الإصابة باضطراب الأنية.
- فإذا كان أحد الأفراد في الأسرة يعاني من هذه الاضطرابات، هناك احتمالية انتقالها للفرد الآخر.
علاج اضطراب الأنية الجسدية
- تتوفر عدة طرق لعلاج اضطراب الأنية، تُعتبر العلاجات النفسية، مثل العلاج السلوكي، من بين الأكثر شيوعًا.
- تركز هذه العلاجات على تقليل التفكير المفرط وإلهاء الشخص عن المواقف الصعبة.
- تعمل أيضًا على إعادة تواصل الشخص مع العالم الخارجي عبر استخدام الموسيقى لتحفيز حاسة السمع.
- أو من خلال لمس أشياء ذات ملمس مختلف لتنشيط حاسة اللمس.
- يمكن استخدام الأدوية، مثل مضادات القلق والاكتئاب، لمساعدة الشخص على تجاوز اضطراب الأنية.
- كما أن العلاج بالتنويم المغناطيسي يعين المريض على استرجاع الذكريات لفهم أسباب الاضطراب.
- يمكن اعتماد تقنيات التكيف، مثل قرص الشخص المصاب في يده للعودة إلى الواقع، أو التواصل مع الأصدقاء لفترات طويلة.
الاضطرابات المرتبطة بالاختلال الأني
- قد تتشابه اضطرابات الأنية مع اضطرابات الخوف في الحالات الشديدة، حيث تظهر هذه الأعراض بشكل مفاجئ.
- تشمل الأعراض ضيق التنفس، الدوخة، وتسارع نبض القلب.
- التعرض للخوف من الأماكن المفتوحة قد يثير شعورًا بالقلق لدى الشخص، مما يجعله يشعر بعدم الأمان.
- خاصة في وسائل النقل العامة المفتوحة.
نوبات اضطراب الأنية الجسدية
- نوبات تبدد الشخصية تُشعر المصاب بأن هناك انفصال بين عقله وجسمه، ويكون غير قادر على الإحساس بأي من الحواس.
- وقد يعاني أيضًا من صعوبة في التحكم في حركته.
- تتضمن نوبات الانفصال عن الواقع شعور الشخص بأنه في بيئة مختلفة وغير واقعية، كأنه يعيش حلمًا، وقد تستمر هذه النوبات لأسابيع.
هل يُعتبر اضطراب الأنية مرضًا نفسيًا؟
- يعد اضطراب الأنية الجسدية من أنواع القلق النفسي، ولكنه لا يُصنف كمرض.
- بل يُعتبر حالة مؤقتة تطرأ على الشخص في مرحلة معينة من حياته.
- يمكن أن تؤدي هذه الاضطرابات إلى أمراض نفسية أخرى، مثل الاكتئاب أو الوسواس القهري.
عوامل اضطراب تبدد الشخصية
- تساهم العوامل النفسية في دفع المريض لتجنب المواقف الصعبة.
- حيث يصبح من الصعب عليه التكيف مع تلك التحديات.
- يمكن أن تكون الصدمات النفسية التي يتعرض لها الفرد خلال مراحل حياته، خاصةً الطفولة، من العوامل المؤثرة.
- أو التعرض لضغوط نفسية تتعلق بالعلاقات العاطفية أو الاقتصادية.
- قد تؤدي هذه الاضطرابات إلى مضاعفات، مثل صعوبة التركيز والعجز عن أداء المهام اليومية، مما يؤثر سلبًا على العلاقات الاجتماعية.
تشخيص اضطراب الاختلال الأني
- لتأكيد إصابة الفرد باضطراب الأنية، يجب أن تظهر العديد من النوبات المتكررة التي تعيق الأنشطة اليومية له.
- بعد التحقق من تكرار هذه النوبات، يتم إجراء فحوصات جسدية، مثل الرنين المغناطيسي، للطماننة بعدم وجود أسباب صحية أخرى تسهم في ظهور هذه الأعراض.