تُعَدُّ مسألة أعراض انخفاض ضغط الدم لدى الحوامل من الموضوعات الهامة التي ينبغي تناولها بعمق، نظرًا لكونها حالة شائعة تحدث أثناء فترة الحمل.
انخفاض ضغط الدم لدى الحامل
يحدث انخفاض ضغط الدم في فترة الحمل نتيجة لمجموعة من العوامل ومنها:
- التغيرات في الدورة الدموية للحامل، حيث يُعتبر هذا الانخفاض حالة طبيعية قد تحدث لأي شخص.
- غالباً ما يحدث انخفاض ضغط الدم خلال الأشهر الأولى من الحمل، حيث يكون جسم الأم ضعيفًا ويحتاج إلى رعاية وتغذية سليمة.
- من الممكن أن تؤدي قلة تناول الطعام في هذه الفترة إلى انخفاض ضغط الدم الطبيعي، ومع ذلك، تبقى الحاجة لمتابعة الحالة مع الطبيب ضرورية للاطمئنان على صحة الجنين.
- حيث قد ينتج عن هذا الانخفاض في بعض الحالات مشاكل صحية خطيرة.
- بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يُظهر انخفاض ضغط الدم مجموعة من التغيرات التي سنناقشها في النقاط التالية.
أعراض انخفاض ضغط الدم لدى الحامل
هناك عدة أعراض تشير إلى انخفاض ضغط الدم، ومن أبرزها:
- تتعرض النساء الحوامل عادةً لأعراض تنبههن لوجود مشكلة صحية يجب التعامل معها بسرعة.
- تشمل هذه الأعراض الشعور المفاجئ بالتعب والإرهاق لفترات طويلة خلال اليوم.
- قد تشعر الحامل بعدم التوازن، مما يسبب لها دوارًا أو إحساسًا بالسقوط. ويزداد حدة هذه الأعراض عند الوقوف أو تغيير وضع الجسم بشكل مفاجئ.
- قد تعاني أيضًا من مشاكل في الرؤية، مثل التشويش أو الازدواجية في رؤية الأشياء.
- تشعر الحامل أحيانًا بحاجة إلى التقيؤ أو عدم القدرة على التنفس بشكل طبيعي، حيث تلاحظ أنها تأخذ أنفاسًا سريعة.
- يمكن أن يتغير لون بشرتها ليصبح شاحبًا أو أصفر، مما يعطي إحساسًا بالبرد.
- تشعر الحامل بالعطش الدائم على الرغم من شرب كميات وفيرة من الماء، مما يزيد من شعورها بالعطش المستمر.
- قد تُظهر الأعراض أيضًا الازدواجية في الرؤية وصعوبة التركيز، مما قد ينعكس على حالتها النفسية.
المخاطر المحتملة لانخفاض ضغط الدم لدى الحامل
قد يؤدي انخفاض ضغط الدم لدى الحامل، خصوصًا في الأشهر الأولى، إلى عدة مخاطر تهدد حياة الجنين، ومنها:
- يمكن أن يؤثر هذا الانخفاض سلبًا على صحة الجنين، مما يجعله غير قادر على النمو بشكل صحيح.
- إذا تأخر وصول الدم إلى الجنين أو لم يصل إليه على الإطلاق، فقد يتعذر على جسده تكوين الأعضاء الحيوية الأساسية.
- تكرار انخفاض ضغط الدم دون مراجعة الطبيب قد يؤدي إلى فقدان الجنين.
- لذا تعتبر هذه المرحلة حساسة جدًا، ويتعين على الحامل مراقبة أي تغيرات قد تطرأ عليها أو على الجنين.
- يمكن أن يؤدي انخفاض ضغط الدم إلى فقدان الجنين القدرة على تطوير أعضاء داخلية قوية، مما قد يجعل مناعته ضعيفة.
استراتيجيات لعلاج انخفاض ضغط الدم
تستطيع الحامل التعامل مع انخفاض ضغط الدم من خلال بعض الطرق، التي تشمل:
- لا يُعتبر استخدام الأدوية دائمًا الخيار الأنسب، حيث قد تعرض حياة الجنين للخطر.
- يمكن اللجوء إلى بعض العلاجات المنزلية البسيطة التي تهدف إلى تحسين الحالة.
- تناول السوائل مثل الشاي الأخضر أو مشروبات الأعشاب الأخرى يمكن أن يساهم في تعزيز ضغط الدم. كما أن السوائل ضرورية للحامل.
- يمكن تناول العرقسوس والشاي الأسود، وهما معروفان بتخفيف الأعراض المترتبة على انخفاض الضغط.
- يجب على الحامل أخذ قسط كافٍ من الراحة والنوم الجيد للحد من انخفاض الضغط.
- عند الإحساس بالدوار، يُفضل أن تستلقي الحامل على جانبها الأيسر لتعزيز تدفق الدم.