تعتبر قضية البحث عن أفضل حبوب لعلاج الدوالي مسألة تهم العديد من السيدات، حيث أن مشكلة الدوالي تؤثر بشكل أكبر على النساء مقارنة بالرجال. ومن المهم الإشارة إلى أن هذه المشكلة ليست مزعجة فحسب، بل تؤثر أيضاً على شكل الساقين، مما قد يسبب ألماً يزداد مع مرور الوقت وقد يصل إلى حد منع الشخص من الوقوف على ساقيه.
أفضل حبوب لعلاج الدوالي
توجد العديد من الأدوية الفعالة في معالجة مشاكل الأوردة الدموية، بما في ذلك دوالي الساقين. ومن بين أفضل الحبوب المستخدمة لعلاج الدوالي نجد:
- دواء اسيكليرا.
- دواء كومادين.
- دواء جانتوفين.
- دواء ديوسيماكس الذي يساهم في تقوية الأوعية الدموية.
- دواء ريلاريل الذي يعالج الالتهابات والتورمات الناتجة عن انسداد الشعيرات الدموية.
أعراض الدوالي
تتعدد أعراض الدوالي وتختلف بحسب الحالة، وقد تظهر جميع الأعراض أو بعضها فقط على المريض. ومن أبرز هذه الأعراض:
- ظهور أوردة ذات لون أزرق أو أرجواني.
- أوردة ملتوية أو متورمة.
- الشعور بالثقل في الساقين.
- الآلام التي تتفاوت حدتها من شخص لآخر.
- الشعور بالحرقان والخفقان.
- تشنجات في العضلات وتورم في منطقة أسفل الساقين.
أسباب ظهور الدوالي
توجد أسباب متنوعة تؤدي إلى ظهور الدوالي، بعضها واضح منذ البداية وآخر غير ملحوظ. ومن بين هذه الأسباب:
العمر
- يزيد احتمال الإصابة بالدوالي مع تقدم العمر، حيث يتسبب التقدم في السن في تلف صمامات الأوردة التي تنظم تدفق الدم.
- مع مرور الوقت، هذا التلف يؤدي إلى ترك الدم يرتد داخل الأوردة بدلاً من التدفق الطبيعي نحو القلب.
جنس الشخص
- تشير الدراسات إلى أن النساء أكثر عرضة للإصابة بالدوالي، وذلك نتيجة للتغيرات الهرمونية التي تحدث قبل وخلال الدورة الشهرية وأثناء الحمل.
- بالإضافة إلى انقطاع الطمث، حيث تؤدي هذه التغيرات إلى ارتخاء جدران الأوردة.
- يمكن أيضاً أن تعزز حبوب تنظيم الحمل من احتمالية ظهور الدوالي لدى النساء.
الحمل
- خلال فترة الحمل، يزداد حجم الدم في الجسم، مما يساعد في دعم نمو الجنين ولكنه قد يؤدي أيضاً إلى تضخم أوردة الساقين.
- أيضاً، تلعب التغيرات الهرمونية خلال الحمل دوراً مهماً في ظهور الدوالي.
التاريخ العائلي
- إذا كان هناك أفراد من العائلة يعانون من الدوالي، فإن فرصة الإصابة بها تزداد بشكل ملحوظ.
السمنة
- تساهم السمنة بشكل كبير في زيادة الضغط على الأوردة.
مضاعفات الدوالي
رغم أن المضاعفات الناتجة عن الإصابة بالدوالي نادرة، إلا أنها قد تحدث في بعض الحالات. ومن بين هذه المضاعفات:
القرح
- قد تظهر قروح مؤلمة على الجلد قرب الدوالي، خاصة في منطقة الكاحلين. وعادةً ما يبدأ ظهور بقع ملونة على الجلد قبل تطور القرح. يجب زيارة الطبيب فوراً عند الشك في وجود قروح.
النزيف
- في حالات نادرة، قد تنفجر الأوردة القريبة من الجلد مما يؤدي لنزيف بسيط، ولكنه يستدعي الاهتمام الطبي.
نصائح لعلاج الدوالي
توجد عدة نصائح يمكن أن تسهم في معالجة الدوالي، ومنها:
- استخدام جوارب الضغط والأربطة الضاغطة تحت إشراف طبي مختص.
- الحرص على ممارسة الرياضة بانتظام.
- تجنب الوقوف لفترات طويلة.
- رفع الساقين بصورة متكررة.
وتوجد بعض العلاجات الأخرى مثل:
- إجراء عمليات تجميل لإزالة الدوالي.
- استخدام الليزر الوريدي وموجات الراديو لإغلاق الأوردة المريضة.
- العلاج بالتصلب عن طريق حقن رغوة خاصة بالأوردة، والتي تعمل على إغلاق الأوردة ومنع تجلطها.
علاج الدوالي بالأعشاب والنباتات الطبيعية
يُعتبر العلاج بالأعشاب من الخيارات الفعالة في معالجة الدوالي، ولكن يجب أن يتم تحت إشراف طبيب مختص.
تساعد الأعشاب في تقوية الأوردة وصماماتها والشعيرات الدموية، مما يساهم بشكل كبير في علاج الدوالي. ومن بين الأعشاب المستخدمة في هذا الصدد نجد:
بندق الساحرة
- موطنها الأصلي أمريكا الشمالية.
- تتميز بخصائص قابضة تعزز مرونة الأوعية الدموية، مما يساعد في تقليل الآلام والحكة المرافقة للدوالي.
- لها دور في حماية الجسم من ظهور الدوالي مستقبلاً.
- يمكن استخدام مستخلص العشبة من خلال دهنه على المنطقة مرتين يومياً.
الأقحوان
- يُعتبر الأقحوان من الأعشاب المهمة للحد من أعراض الدوالي، مثل الحكة والتورم.
- من المستحسن استعمال مستخلص هذه العشبة على المناطق المتأثرة مرتين يومياً.
كستناء الحصان
- تُعتبر عشبة كستناء الحصان من أكثر الأعشاب الشائعة لعلاج الدوالي.
- تشير الأدلة والدراسات إلى أن تناول مستخلص هذه العشبة عن طريق الفم يسهم بشكل كبير في تخفيف أعراض الدوالي.
- على الرغم من فوائدها، يجب تناولها بحذر لتفادي أي آثار جانبية مثل الغثيان والصداع والإسهال، وقد تؤدي في بعض الحالات إلى ضعف في الدورة الدموية.
الأس البري
- هي شجرة صغيرة تمتاز بأوراقها الخضراء الصغيرة.
- تُعتبر هذه العشبة ذات تأثير انقباضي على الأوعية الدموية، مما يفيد في علاج الدوالي.
- تساعد في الوقاية من الإصابة بتصلب الشرايين، لذا تنصح الأشخاص الذين يعانون من مشاكل بالأوعية الدموية باستخدامها.
- يستحسن تناول 50 ملليجرام من مستخلص هذه العشبة على شكل كبسولات بشكل يومي.
للمزيد من المعلومات:
علاجات طبيعية أخرى لعلاج الدوالي
بعد استعراض خيارات العلاج بالأعشاب، يتوافر العديد من المواد الطبيعية الأخرى التي يمكن استخدامها لعلاج الدوالي، ومنها:
- بذور العنب.
- مستخلص بذور العنب يساعد في تخفيف الأورام والعديد من الأعراض الأخرى المرتبطة بالدوالي.
- تحتوي بذور العنب على مجموعة من مضادات الأكسدة التي تساهم في تقليل الالتهابات وتقوية جدران الأوعية الدموية.
- يجب على المريض مراجعة الطبيب قبل استخدام هذه العشبة، خصوصاً إذا كان يتناول أدوية لتخثر الدم، لأنها قد تتداخل مع تأثيرها وتزيد من مخاطر النزيف.
- التوت.
- التوت يُعتبر من الأعشاب المستخلصة من نبتة التوت الأزرق الأوروبي، وهي تحتوي على خصائص مضادة للأكسدة تدعم صحة الأوعية الدموية.
- تساهم مضادات الأكسدة في احتواء ضغط الدم وتوسيع الأوعية الدموية، مما يعزز الدورة الدموية ويقلل من فرص ظهور الدوالي.
- ينصح بتناول 160 ملليجرام من مستخلص التوت مرتين يومياً، مع التأكد من احتوائه على نسبة قليلة من مضادات الأكسدة.
نصائح للوقاية من الإصابة بالدوالي
يوجد عدد من النصائح التي يمكن أن تقلل من فرص الإصابة بالدوالي، ومنها:
- تحسين النظام الغذائي.
- يفضل أن يحتوي النظام الغذائي على كميات وفيرة من الخضراوات والألياف والماء.
- تجنب تناول الأطعمة المليئة بالزيوت المهدرجة.
- تقليل استهلاك الملح.
- زيادة الملح قد يؤدي إلى احتباس المياه في الجسم، مما يساهم في تورم الأطراف.
- تناول الأطعمة الغنية بالفلافونويد.
- تساعد مركبات الفلافونويد في تنشيط الدورة الدموية، مما يقلل من تجمع الدم في الأوردة ويقلل الضغط على الشرايين، وله تأثير إيجابي في توسيع الأوعية الدموية. تشمل هذه الأطعمة: البصل، الثوم، والحمضيات.