تُعتبر فترة الرضاعة مرحلة حساسة وصعبة على الأم، خصوصًا إذا كانت هذه هي تجربتها الأولى في الحمل. لذا، من المهم أن تولي اهتمامًا كبيرًا لكل التفاصيل التي تحتاجها خلال هذه المرحلة، بما في ذلك معرفة الأوضاع الخاطئة للرضاعة.
هناك أيضًا جوانب أخرى ينبغي على الأم مراعاتها من أجل صحتها وصحة طفلها. في هذا المقال، سنساعدها على التعرف على الأوضاع الخاطئة أثناء الرضاعة، بالإضافة إلى بعض النصائح التي قد تُفيدها في هذه المرحلة الفارقة في حياتها وحياة طفلها.
الأوضاع الخاطئة للرضاعة
يجب الحذر من بعض الأوضاع الخاطئة التي قد تسبب مشاكل صحية للطفل، وقد لا يتم اكتشافها بسرعة. ومن هذه الأوضاع:
- إرضاع الطفل وهو مستلقٍ على ظهره قد يؤثر سلبًا على عضلات الفكين للطفل لاحقًا.
- إذا قامت الأم بإرضاع طفلها وهي نائمة على ظهرها والطفل على بطنه، فقد يعرض ذلك الطفل للتقيؤ المستمر أو الاختناق.
- عدم تبديل الجانبين أثناء الرضاعة يمكن أن يؤدي إلى ألم مستمر للطفل في الجانب الذي يفضل الاستلقاء عليه.
- أي وضعيات رضاعة غير مناسبة لحالة الطفل الصحية قد تجعله غير قادر على التنفس بشكل صحيح.
شاهدي أيضًا:
الأوضاع الطبيعية للرضاعة
هناك العديد من الأوضاع المثالية التي يمكن للأم اتباعها أثناء رضاعة طفلها للحفاظ على سلامتها وسلامته، ومنها:
وضع المهد
يعد هذا الوضع الأكثر شيوعًا بين الأمهات، حيث تجلس الأم على كرسي مريح وتستند على شيء ما، وتحمل طفلها بذراعها اليمنى إذا كانت سترضعه من الثدي الأيمن، أو بذراعها اليسرى إذا كانت سترضعه من الثدي الأيسر. لتوفير المزيد من الراحة، يمكن وضع وسادة تحت الذراع التي تحمل بها الطفل لتقليل أي شعور بالألم خلال جلسات الرضاعة الطويلة. بعد ذلك، اضغطي برفق على ثديك لتوجيهه إلى فم الرضيع.
وضع عكس المهد
هذا الوضع يناسب الأمهات الجديدات في تجربة الرضاعة. يتضمن عكس وضعية المهد المذكورة سابقًا، حيث تحمل الأم طفلها على ذراعها اليمنى إذا كانت سترضعه من الثدي الأيسر، وتحمله على ذراعها اليسرى إذا كانت تعتزم إرضاعه من الثدي الأيمن. يجب تثبيت رأس الطفل بيدها وتوجيه وجهه نحو الثدي، مع تجنب الانحناء والحرص على رفع الطفل إلى مستوى الثدي.
وضع كرة الرضاعة
هذه الطريقة تناسب الأمهات اللاتي خضعت لعملية قيصرية أو لديهن ثديان كبيران، حيث تحمل الأم طفلها بأحد ذراعيها إلى جانبها الأيمن مع الثدي الأيمن، والجانب الأيسر مع الثدي الأيسر، مع ثني كوع ذراعها. يمكن وضع رأس الطفل على الثدي الآخر ويمكن استخدام وسادة لدعم رأسه.
وضع الرضاعة المستلقية
تُستخدم هذه الوضعية بشكل شائع أثناء النوم عندما يرغب الطفل في الرضاعة خلال فترات النوم. تستلقي الأم على أحد جانبيها مع توجيه فم الطفل إلى حلمة الثدي باستخدام كلتا يديها، ثم تدعم ظهر الطفل بيدها الأخرى حتى يلتقط الثدي بفمه، وبعد ذلك يمكنها ترك يدها الثانية.
وضعية إرضاع التوائم
وضعية الكرة هي الأفضل للأمهات اللاتي يرضعن توأمًا، حيث تحمل كل طفل في ذراع، وتوجيه فمه نحو الثدي المعاكس. يُفضل الجلوس على مقعد مريح، ولكن يجب أن تؤخذ في الاعتبار أن هذا الوضع قد لا يناسب التوأم عندما يكبران.
وضع الرضاعة مع الاستناد
هذه الوضعية مناسبة للأمهات اللواتي خضعن لعملية قيصرية واحتجن للاسترخاء لفترة طويلة. يمكن للأم وضع وسادة مريحة خلفها وتمكين طفلها من الرضاعة مقابل أنفها، مما يسهل عليه الوصول إلى الثدي.
أفكار خاطئة حول الرضاعة
هناك بعض المفاهيم الخاطئة التي يرددها بعض الناس حول الرضاعة والتي لا أساس لها من الصحة. فيما يلي بعض منها:
- يعتقد البعض أن الرضاعة الطبيعية هي غريزة في الطفل ولا حاجة لتعلمها.
- هذه فكرة خاطئة، حيث تحتاج الأم إلى تعليم طفلها الرضاعة خطوة بخطوة.
- يجب على الأم البدء في الرضاعة مباشرة بعد الولادة، وإلا فلن تستطيع إرضاع طفلها لاحقًا.
- هذا غير صحيح، يمكن للأم إرضاع طفلها حتى بعد مرور أيام وأسابيع من الولادة.
- يُفضل إبعاد الطفل عن الأم بعد الولادة ليستعيد الراحة.
- لكن هذا ليس مناسبًا للطفل، إذ يكون في حاجة إلى وجود أمه بجانبه.
- لبن السرسوب ليس جيدًا للطفل ويجب التخلص منه قبل بداية فترة الرضاعة.
- في الحقيقة، لبن السرسوب يعتبر مفيدًا للغاية للطفل.
- إذا كان لبن الأم فاتح اللون وقوامه خفيف، فهذا يعني أنه غير مغذٍ.
- هذا غير صحيح. حليب الأم مغذي للطفل في جميع حالاته.
نصائح للأمهات خلال فترة الرضاعة
توجد نصائح عديدة يقدمها الأطباء لمساعدة الأم في تجاوز مرحلة الرضاعة والمحافظة على صحتها وصحة طفلها:
- التأكد من تجنب الأوضاع الخاطئة للرضاعة، حتى لا تسبب أي مشكلات جسمانية للطفل في الظهر أو الرقبة.
- حاولي خلال الرضاعة عدم تثبيت الطفل على جانب واحد لفترة طويلة، لعدم تعرض عضلات الفك للارتخاء.
- كوني مستعدة دائمًا لاستشارة الطبيب إذا شعرت بتغير استجابة طفلك للرضاعة أو إذا كنت تشعرين بألم في ثدييك.
- احرصي على راحتك أثناء الرضاعة، من خلال استخدام الوسائد.
- اختاري وضعيات مريحة تجنب ظهور مشاكل أثناء الجلوس لفترة طويلة.
- استعدي بكل ما ستحتاجينه أثناء رضاعة طفلك، حيث قد لا تستطيعين الحركة بسهولة.
- تأكدي من أن طفلك يشعر بالراحة خلال عملية الرضاعة.
- إذا لاحظت أن طفلك لا يستطيع الرضاعة بشكل صحيح أثناء الاستلقاء، يجب استشارة طبيبك فورًا.
- يفضل حمل الطفل على إحدى الذراعين أثناء الرضاعة، خصوصًا خلال الأسابيع الأولى.
- تحققي من أن طفلك يلتقط الحلمة بشكل صحيح.
كيفية اختيار وضع الرضاعة الأنسب
تطرقنا إلى العديد من وضعيات الرضاعة التي تناسب الأطفال في مختلف الأعمار، لكن يجب أخذ الحالة الصحية لبعض الأطفال بعين الاعتبار، حيث إن بعض الوضعيات قد لا تناسبهم بسبب ظروف خاصة. لذلك، من الضروري اختيار الوضعية الأنسب التي تمنحهم الراحة وتجنب الألم.
مخاطر الأوضاع الخاطئة للرضاعة
يمكن أن تُسبب الرضاعة بطريقة خاطئة بعض الأضرار الصحية، مثل:
- صعوبة في النوم يعاني منها الطفل.
- خروج سوائل من الأذن.
- استمرار الطفل في حك أذنيه.
- ارتفاع في درجة الحرارة قد تؤدي إلى الحمى.
- عدم التوازن أثناء المشي أو الزحف.
- الشعور بالألم في الظهر.
تابع من هنا: