تناول حبوب منع الحمل بطرق غير مرتبة لا يُعتبر مشكلة طبية، وسنوضح ذلك لاحقًا. حيث هناك العديد من السيدات اللاتي يأخذن حبوب منع الحمل دون مراعاة الترتيب المدون على العبوة، مما قد يسبب قلقاً لهن. نستعرض فيما يلي التفاصيل المتعلقة بهذا الأمر.
تناول حبوب منع الحمل بشكل غير منظم
لا توجد أي مشكلة صحية في تناول هذه الحبوب دون مراعاة الترتيب الموضوع على العبوة، حيث أن التركيز الدوائي لكافة الحبوب في الشريط متماثل.
- تُحدد الأيام فقط لتجنب نسيان تناول الجرعة، فعلى سبيل المثال، إذا كان يوم الخميس وأنتِ تجدين حبة الأربعاء ما زالت في مكانها، فهذا يعني أنكِ نسيت تناول الحبة السابقة.
- لذا، من الضروري الالتزام بترتيب الشريط لتفادي نسيان أي من الحبوب.
تُعتبر حبوب منع الحمل وسيلة آمنة بشرط استخدامها بشكل صحيح، وعليه يجب اتباع الإرشادات اللازمة واحتياطات خاصة في حالات النسيان لتفادي تأثير على الإباضة.
نصائح لزيادة فاعلية حبوب منع الحمل
للحفاظ على فعالية هذه الحبوب، يُوصى باتباع الإجراءات التالية:
- تجنب تجاهل ترتيب حبوب منع الحمل لتفادي نسيانها، لذا احرصي على الالتزام بالأسهم الموضوعة.
- تناول قرص واحد يوميًا مع الماء لتسهيل بلعه.
- تأكدي من تناول جميع حبوب الشريط وعدم نسيان أي منها.
- لا تٌعطي أي من هذه الحبوب لأصدقائك، حيث أن الجرعة مُعينة للمدة المحددة ويتوجب عليك إنهاء جميع الجرعات.
- بعد الانتهاء من الشريط، توقفي عن تناول الحبوب لمدة أسبوع، على سبيل المثال، إذا انتهيت من آخر حبة يوم الثلاثاء، يجب البدء في تناولها مجددًا يوم الأربعاء من الأسبوع القادم، سواء نزلت الدورة الشهرية أو لم تنزل.
- استخدام الحبوب بشكل صحيح يضمن عدم الحاجة لأي وسائل منع حمل إضافية خلال الأسبوع السابق.
- إذا كنتِ مبتدئة في تناول هذه الحبوب، يُفضّل تناولها في اليوم الأول من الدورة الشهرية لمنع الحمل. ولكن تناولها من اليوم الثاني إلى اليوم الخامس أيضاً لا يضر.
- في حال نسيان تناول الحبة، يمكنك تناولها حالما تتذكرين، مع ضرورة اتخاذ الاحتياطات اللازمة لمدة 7 أيام بعد ذلك.
ماذا تفعلين إذا نسيتِ تناول حبوب منع الحمل؟
بعد التطرق لموضوع تناول حبوب منع الحمل بشكل غير مرتب، سنستعرض بعض الإرشادات الهامة في حالة نسيان تناولها:
- يجب تناول الحبة المنسية فور تذكرك لها، حتى لو مر أكثر من 12 ساعة، مع اتخاذ الاحتياطات اللازمة لتفادي الحمل.
- استخدمي الواقي الذكري لمدة لا تقل عن 7 أيام لحماية نفسك من التأثيرات السلبية الناتجة عن نسيان الحبة.
- إذا تذكرتِ الحبة قبل مرور 12 ساعة، فلا داعي للقلق، يمكنك تناولها فور تذكرك.
- لكن، من الضروري انتظامك في تناول الحبة ليلاً، ويمكن استخدام منبه على الهاتف لتذكيرك.
تحذيرات عند استخدام حبوب منع الحمل
توجد عدة تحذيرات يجب اتباعها لضمان صحتك:
- إذا كنتِ تعانين من سرطان الثدي أو الرحم، أو مشاكل في الكبد أو القلب، يُفضل استشارة الطبيب.
- لا تتناولي حبوب منع الحمل إذا كانت لديكِ تجلطات دموية.
- لكل من تعاني من صداع نصفي أو مشاكل في الرؤية، يُنصح باستشارة الطبيب قبل تناولها.
الأعراض الجانبية لحبوب منع الحمل
كما هو الحال مع أي دواء، قد تلازم حبوب منع الحمل بعض الأعراض الجانبية، وعادة ما تختفي هذه الأعراض بعد ثلاثة أشهر من الاستخدام. ومن أبرزها:
- تغيرات في المزاج.
- اضطرابات في الإفرازات المهبلية.
- لا يفضل استخدام هذه الحبوب للمرضى الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم.
- ألام في البطن أو الثدي قد تحدث خلال فترة الاستخدام، لذا يُستحسن استشارة الطبيب.
- في حال حدوث مشاكل في الرؤية، يجب مراجعة الطبيب فورًا.
- آلام في منطقة الثدي قد تصاحب استخدام هذه الحبوب.
- في حالة ظهور طفح جلدي، يجب استشارة الطبيب فورًا.
لا تنسى قراءة:
فوائد حبوب منع الحمل
تتضمن فوائد حبوب منع الحمل ما يلي:
- تنظيم الدورة الشهرية.
- تخفيف تشنجات ونزيف الرحم.
- تقليل خطر الإصابة بسرطان القولون وسرطان المبيض والرحم.
- تخفيف الآلام الحادة خلال الدورة الشهرية.
- تسهيل العلاقة الحميمة، حيث تمنع الحمل عند الرغبة.
- الحد من مخاطر سرطان الثدي والورم الليفي والتكيسات المبيضية.
- تقليل فقر الدم.
- خفض مخاطر الإصابة بهشاشة العظام.
- تخفيف الأعراض المزعجة لمتلازمة ما قبل الحيض.
- تحدد النسل.