في هذا المقال، سنستعرض كيفية التعرف على أعراض السكتة القلبية وكيفية التعامل معها، وذلك من خلال النقاط التالية.
أعراض السكتة القلبية التحذيرية
تظهر العديد من الأعراض التحذيرية التي تشير إلى احتمال حدوث السكتة القلبية في القريب العاجل، ومن أبرز هذه الأعراض ما يلي:
- ألم حاد في الجزء السفلي من الصدر، يمتد إلى وسط الصدر.
- عدم القدرة على تحمل الألم دون البكاء أو الصراخ.
- صعوبة في التنفس والشعور بضيق شديد.
- عدم القدرة على الانخراط في أي نشاط بسبب الألم.
- زيادة التعرق بشكل ملحوظ.
- ارتفاع مفاجئ في ضغط الدم.
- قد يتعرض المريض لعدم القدرة على الكلام نتيجة للارتجاف في اللسان.
- الشعور بالبرد والرطوبة بشكل غير طبيعي.
- الارتجاف الشديد والقلق.
- ألم حاد في أسفل الظهر، قد يتنقل إلى الكتف اليمنى.
- صعوبة في شرب الماء.
- التعرض لحكة شديدة.
- زيادة كمية المخاط بشكل ملحوظ.
- احمرار واضح في الوجه.
- عدم وضوح الرؤية.
- صعوبة في التنفس أثناء الجلوس.
- نمط تنفس غير منتظم يتكرر مع عودة الألم.
- الاستسلام للألم بالاستلقاء.
- اضطرابات ضغط الدم وزيادة في معدل ضربات القلب.
- الشعور بثقل على الصدر.
- ازدياد التوتر والخوف، مع ظهور علامات القلق على الوجه.
لا تفوت فرصة قراءة مقالنا حول:
أعراض السكتة القلبية لدى الرجال
تظهر أعراض السكتة القلبية بشكل مختلف بين الرجال والنساء، ومن أبرزها في الرجال ما يلي:
- شعور شديد بالتعب والإرهاق.
- فقدان الوعي لفترة قصيرة.
- صعوبة في التنفس وقد يحدث توقف مؤقت.
- ألم في منطقة الحوض.
- يمكن أن يتوسع الألم ليصل إلى المعدة.
- اضطرابات في المعدة قد تؤدي إلى القيء.
- صعوبة في وصف طبيعة الألم.
- ارتفاع ملحوظ في ضغط الدم.
- ردود فعل حساسية في الجسم.
- ألم شديد في منطقة الرقبة.
- انتشار الألم من منتصف الصدر إلى الجانب الأيمن.
علامات السكتة القلبية لدى النساء
توجد علامات معينة يمكن أن تشير إلى السكتة القلبية عند النساء، وأهم هذه العلامات تشمل:
- السعال الشديد والبكاء بشكل متكرر.
- ارتفاع مستوى السكر في الدم.
- الغثيان الشديد، وصعوبة في القيء.
- فقدان الوعي لفترات متكررة.
- انقطاع التنفس غير المنتظم.
- زيادة في معدل ضربات القلب بشكل ملحوظ.
- الشعور بالنهجان باستمرار.
- ارتفاع حرارة الجسم.
- الانزعاج من كثرة التعرق.
- عسر هضم متكرر.
- صعوبة في الوقوف أو التحدث.
- الشعور بالتعب الشديد والاستلقاء على الأرض.
أسباب السكتة القلبية
هناك العديد من العوامل التي قد تؤدي إلى السكتة القلبية، ومن أبرزها:
- تدهور وظائف الكلى.
- تليف الكبد.
- ارتفاع ضغط الدم.
- الاستهلاك المفرط للمشروبات الكحولية.
- التدخين بكثرة.
- عدم إجراء الفحوصات الدورية للاطمئنان على الصحة العامة.
- التاريخ العائلي.
- التقدم في العمر.
- التعرض المستمر للأدخنة والغبار.
- الإعياء بسهولة عند exertion minimal.
- انقطاع النفس خلال النوم.
- زيادة ملحوظة في معدل ضربات القلب.
- ألم حاد في أعلى الجسم.
ولا تتردد في زيارة مقالنا حول:
عوامل الخطر المرتبطة بأعراض السكتة القلبية
تتعدد عوامل الخطر المرتبطة بالسكتة القلبية، ومن أبرزها:
- الإصابة بجلطات في أماكن مختلفة من الجسم.
- التوقف المفاجئ لعمل القلب.
- مشكلات في وظائف الجسم.
- توقف بعض الأنزيمات عن العمل.
- خلل في أنسجة المخ.
- زيادة في معدل ضربات القلب، مما قد يؤدي إلى توقف جزئي للقلب.
- تصلب الشرايين، الذي يؤدي إلى عدم انتظام ضربات القلب.
- فقدان الوعي، وقد تحدث حالة غيبوبة.
- السمنة المفرطة.
- عدم القدرة على القيام بأي نشاط بدني.
الإسعافات الأولية للسكتة القلبية
من الضروري أن يكون لدى الجميع معرفة بأسس الإسعافات الأولية لإنقاذ حياة شخص مصاب بسكتة قلبية. ومن أهم الخطوات ما يلي:
- الاتصال فورًا بخدمات الطوارئ.
- تطبيق تقنيات الإنعاش القلبي الرئوي بشكل منتظم حتى وصول المساعدة.
- يمكن القيام بعملية الإنعاش عن طريق وضع المريض على سطح مستوٍ.
- وضع اليدين فوق بعضهما والضغط على منتصف الصدر.
- المتابعة بالضغط بشكل متكرر حتى يبدأ المريض بالاستجابة.
- عدم التوقف عن الضغط إلا عند التأكد من استقرار حالة المريض.
- رفع رأس المريض لفتح مجرى التنفس وإدخال الهواء.
- توفير الأكسجين بأسرع شكل ممكن.
- إذا استمرت الأعراض، يمكن سد أنف المريض والتنفس من فمه.
- إعطاء المريض أسبرين لتحسين سيولة الدم للاحتياط من الجلطات.
- توفير مساحة مريحة وتهوية جيدة للمريض.
- عدم التوقف عن إجراء الإنعاش القلبي.
- يُفضل أن يبقى المريض مستلقيًا على ظهره في منطقة مستوية.
- تجنب إعطاء الماء بشكل مفرط للمريض.
- يمكن إعطاء بضع قطرات من الماء لتحفيز الدورة الدموية.
- تجنب سكب الماء على وجه المريض.
الوقاية من السكتة القلبية
يمكن اتباع عدة نصائح للوقاية من السكتة القلبية، ومن أهم تلك النصائح:
- تجنب التوتر لأي سبب كان.
- الاستغناء عن الزبدة في الطهي واستبدالها بزيوت خفيفة.
- تنويع النظام الغذائي وتفادي الأطعمة المقلية.
- تجنب الأطعمة ذات الدهون العالية.
- الحد من المشروبات الغازية.
- عدم الإفراط في تناول المشروبات المحتوية على الكافيين.
- المواظبة على تناول الفطور في وقته.
- التأكد من الاستيقاظ بلطف في الصباح بدلاً من القفز المفاجئ.
- تجنب السهر أمام شاشات الهواتف والنوم متأخرًا.
- الحرص على الاستيقاظ مبكرًا والنوم باكرًا.
- تجنب النوم بجانب الأجهزة الإلكترونية التي تصدر إشعاع.
- بدء الصباح بتناول الماء الدافئ لتحفيز وظائف الجسم.
- تقليل كمية السكر في المشروبات.
- تجنب الأطعمة السريعة قدر الإمكان.
- زيادة تناول الأسماك لاستعادة العناصر اللازمة للجسم.
- ممارسة تمارين الاسترخاء بانتظام لتنظيم نشاط الجسم.
اقرأ المزيد عن: