تُعتبر الرؤوس البيضاء من المشكلات الجلدية المزعجة التي تصيب العديد من الفتيات، مما يتسبب في شعورهن بالقلق والحرج. فمن المهم معرفة كيفية التعامل مع هذه الرؤوس بطريقة آمنة لتجنب التلف أو تشوه البشرة. تعتمد ظهور هذه الرؤوس على عدة عوامل مثل التعرق، زيادة إفراز الدهون، تناول الأطعمة الدهنية، وأيضًا التغيرات الهرمونية المرتبطة بالدورة الشهرية ومرحلة البلوغ. سنستعرض في هذا المقال 7 وصفات طبيعية فعالة لمكافحة الرؤوس البيضاء.
وصفات طبيعية للتخلص من الرؤوس البيضاء
وصفة العسل
يمتاز العسل بخصائصه المضادة للبكتيريا، مما يجعله خيارًا ممتازًا لعلاج الرؤوس البيضاء وتنظيف المسام. لتنفيذ هذه الوصفة، يُمكن اتباع الخطوات التالية:
- تسخين ملعقة كبيرة من العسل لمدة ربع ساعة.
- انتظار العسل حتى يدفأ، ثم تطبيقه على البشرة لمدة 15 دقيقة، وغسل الوجه جيدًا بالماء بعدها.
- يمكن تكرار هذه الوصفة يوميًا.
تقشير الوجه بالسكر
يمكن استخدام السكر لإزالة الرؤوس البيضاء والجلد الميت عبر الوصفة التالية:
- ملعقة كبيرة من السكر.
- ملعقة كبيرة من العسل.
امزجي المكونات معًا وضعيها على البشرة لمدة 5 دقائق قبل غسل الوجه بالماء. يُنصح باستخدام هذه الوصفة مرة أو مرتين أسبوعيًا.
ماء الورد
يساعد ماء الورد في التخلص من الرؤوس البيضاء عن طريق:
- ملعقة كبيرة من ماء الورد.
- قطعة كبيرة من القطن.
قم بمسح المناطق المصابة بالرؤوس البيضاء باستخدام قطعة القطن، وكرّر هذه الطريقة مرتين يوميًا.
القرفة
تحتوي القرفة على خصائص مضادة للبكتيريا وتساعد في تقليل الرؤوس البيضاء وعلاج حب الشباب. لتحضير هذه الوصفة، تحتاج إلى:
- ملعقة صغيرة من القرفة.
- ملعقة صغيرة من دقيق الشوفان.
- قليل من الماء.
اخلطي المكونات حتى تتشكل عجينة سميكة، ثم ضعيها على البشرة لمدة ربع ساعة، ثم اغسلي وجهك بالماء البارد. يمكن تكرار هذه الوصفة ثلاث مرات أسبوعيًا للحصول على نتائج إيجابية.
خميرة وزبادي
تعتبر الخميرة من المقشرات الطبيعية التي تساعد في مكافحة الرؤوس البيضاء. لتحضير الوصفة، تحتاجين إلى:
- ملعقتين صغيرتين من الخميرة.
- ملعقتين صغيرتين من الزبادي.
اخلطي المكونات حتى تحصلي على عجينة، ثم ضعيها على الوجه لمدة 5 دقائق حتى تجف، ثم اغسليه بالماء الفاتر. يمكن تكرار هذه الوصفة ثلاث مرات أسبوعيًا.
الأسباب الرئيسية لظهور الرؤوس البيضاء
- الاستخدام المفرط للماء الساخن أثناء الاستحمام قد يؤدي إلى ظهور الرؤوس البيضاء.
- استعمال منتجات إزالة البثور بطريقة غير مناسبة يمكن أن يساهم في تفاقم المشكلة نتيجة التقلبات الهرمونية.
طرق طبيعية لتنظيف الوجه
قناع الطين
يمكن استخدام قناع الطين للتخلص من الرؤوس البيضاء والبثور من خلال تنظيف الزيوت المتراكمة والأوساخ من الوجه، ثم اغسليه بالماء الدافئ.
التونر
- التونر فعال في إزالة الجلد الميت والشوائب من البشرة.
- منع ظهور حب الشباب يتم باستخدام تونر مناسب مع القطن، حيث يتم تطبيقه على البشرة والرقبة.
جل بنزويل بروكسيد
- يُستخدم جل البرزويل بروكسيد للقضاء على الميكروبات الموجودة في البشرة.
- يعمل أيضًا على تقليل إنتاج الزيوت الضارة بالبشرة.
الكريمات المرطبة
- تساعد الكريمات المرطبة على تهدئة البشرة وتحسين مظهرها.
- ينبغي تجنب الكريمات الثقيلة والماكياج لتقليل فرص حدوث التهاب.
قد تهمك أيضًا:
ثلاث وصفات منزلية لعلاج الرؤوس البيضاء
الرؤوس البيضاء هي نوع من البكتيريا التي تسد المسام مما يؤدي إلى ظهور حبوب صغيرة بيضاء على الوجه. إليك ثلاث وصفات منزلية تساعد في التخلص منها:
ماسك الطماطم
يمكنك تحضير هذا الماسك من خلال:
- تقطيع شرائح الطماطم ووضعها مباشرة على الرؤوس البيضاء.
- يساعد العصير الناتج على تنظيف الوجه بفاعلية.
- اتركيه لمدة 15 دقيقة، ثم اغسلي وجهك بالماء الدافئ.
ماسك الخل البلسميك
تتكون هذه الوصفة من:
- ملعقتين كبيرتين من الخل البلسميك.
- ملعقتين كبيرتين من ملح البحر.
اخلطي المكونات واتركيها جانبًا لمدة 4 ساعات، ثم ضعيها على الوجه مع التركيز على المناطق المحتوية على الرؤوس البيضاء. لا يعمل هذا الماسك على تنظيف الوجه، بل يحميه من ظهور الرؤوس البيضاء مرة أخرى.
ماسك البيض والعسل
يُعرف بياض البيض بخصائصه المرطبة. لتحضير هذا الماسك:
- امزجي مقدارًا متوازنًا من العسل وبياض البيض.
- تطبيق المزيج على الوجه وتركه لمدة 30 دقيقة، ثم اغسلي وجهك جيدًا بالماء الدافئ.
بعض الوصفات السريعة لعلاج الرؤوس البيضاء
سكراب الشوفان
استخدام الشوفان يمكن أن يساعد في تنظيف المسام. اتبعي الخطوات التالية:
- مزج كمية قليلة من الشوفان مع ملعقة من السكر البني.
- إضافة ملعقة كبيرة من العسل.
دلّكي وجهك بهذا الخليط لمدة خمس دقائق، ثم اغسليه بالماء الفاتر.
حمام البخار
يعد حمام البخار أحد أفضل الطرق للقضاء على البكتيريا في مسام الوجه. يُنصح بتنفيذ حمام بخار مرة واحدة أسبوعيًا.
ماسك الزبادي وزيت الزيتون
- 3 ملاعق زبادي.
- ملعقتين من الشوفان.
- ملعقة من زيت الزيتون.
- ملعقة من عصير الليمون.
افردي الماسك على البشرة ودلّكيها لبضع دقائق، ثم اتركيه لمدة 5 دقائق قبل غسل الوجه جيدًا. يُفضل تكرار هذه الوصفة مرة أسبوعيًا.
وللمزيد من المعلومات:
تحذيرات عند استخدام القناع
- تجنبي ترك القناع على البشرة لفترات طويلة لتفادي الجفاف.
- لا تستخدمي قناع الطين أكثر من مرتين في اليوم.
- تجنبي لمس الرؤوس البيضاء والبثور لتفادي انتقال البكتيريا.
- يفضل زيارة طبيب الجلدية بشكل دوري كل 6 إلى 8 أسابيع.
- يمكن استخدام كمادات باردة إذا شعرت بتورم أو التهاب حول البثور لمدة خمس دقائق.