أفضل مشد للجسم من الصيدلية
- يبحث العديد من الأشخاص عن أفضل مشد للجسم المتوفر في الصيدليات، حيث يوجد تنوع كبير في الأنواع المتاحة.
- يُعتبر المشد الحراري من أفضل الخيارات، حيث يساهم في تصغير منطقة البطن وإخفاء الترهلات الظاهرة.
- كما يعمل أيضًا على تحديد شكل الجسم وتنحيفه، مما يزيد من مستوى الرشاقة والثقة بالنفس، ويمتاز بفوائد متعددة.
أنواع مشدات الجسم
1- مشد الضمادات
- هناك ضمادة مخصصة لدعم الظهر والتي تعزز فعالية المشد الطبيعي، وتأتي بميزة تعديل الارتفاع بواسطة لاصق الفيلكرو.
- توجد هذه المادة على السطح الداخلي للمشد، مما يمنع انزلاقه لأسفل أثناء الحركة، بالإضافة إلى سهولة تنظيفه.
- يتوفر المشد بتصاميم مختلفة، تصل لأكثر من 7 أشكال لتلبي احتياجات الجنسين، حيث يكون القياس النسائي 28 سم، والمدرسي 32 سم.
- كما يمكن استخدامه بعد العمليات الجراحية المتعلقة بالعمود الفقري.
2- مشد الفيلكرو
- هذا المشد مزود بتقنية الفيلكرو مما يضمن الأمان، ويتميز بنظام تعديل آلي يتضمن 3 مناطق مختلفة يمكن التحكم بها.
- يمتاز أيضًا بدعمه لمنطقة البطن بفضل استخدام مواد فولاذية، ويشارك نفس الخصائص المعهودة في باقي المشدات.
3- مشد مطاطي صوفي مقاس 27 سم
- يتوفر هذا المشد بـ7 أحجام مختلفة ليتناسب مع مقاسات متنوعة، ويدعم أيضًا في علاج مشاكل قد تظهر بعد الاستخدام.
- يحقق هذا التأثير من خلال الحرارة المنبعثة من المناطق التي يتم ارتداء المشد حولها، حيث يتم تصنيعه من أقمشة مطاطية.
4- مشد البطن المقطع 4c
- يأتي هذا المشد بعدد من المقاسات تناسب مختلف الأحجام، ويتميز بتناغمه مع الملابس الداخلية.
- يستخدم لأغراض تجميلية مثل إخفاء الترهلات وتحسين المظهر، ويتألف من مادة ستان تتكون من طبقتين.
فوائد مشدات البطن
أصبحت موضة ارتداء مشدات الجسم شائعة، إذ يسعى الجميع للعثور على أفضل مشد للجسم من الصيدلية لأكثر مستويات الأمان والراحة، بالإضافة إلى إمكانية إخفاء الكرش. إليكم أبرز فوائد استخدامها:
- يساعد مشد الجسم في طرد السموم من الجسم من خلال تعزيز عملية التعرق.
- يمكن للنساء ارتداؤه بعد الولادة للتخلص من الترهلات الناتجة عنها.
- يساهم في تقليل الوزن ونحت الجسم، كما يستخدمه الرياضيون.
- تساعد هذه المشدات في تقليل اهتزاز العضلات، مما يقلل من الإجهاد أثناء ممارسة الرياضات.
أضرار مشدات الجسم
- رغم فوائد مشدات الجسم، إلا أنها قد تسبب بعض الأضرار، كتعريض المرأة الحامل لخطر فقدان الجنين.
- يمكن أن تؤدي إلى تشوهات في العظام نتيجة استخدام المشد بشكل غير صحيح، مما يضغط على عظام الظهر.
- تثبيت المشد بشكل خاطئ يمكن أن يؤدي أيضًا إلى تشوهات في عظام الصدر.
للتفاصيل الإضافية، يمكن قراءة المزيد هنا:
فوائد مشد البطن من الصيدلية
- يعزز من مظهر الجسم ليبدو رشيقًا ومنحوتًا، كما يعاون في إزالة الدهون والترهلات.
- يساعد الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الغضروف على الجلوس والتحرك دون الشعور بالألم.
- يقلل من مظهر البطن ويساعد في تحسين وضعية الظهر، مما يدعم الجلوس بطريقة صحيحة.
- يُعتبر المشد الحراري أفضل خيار من الصيدلية للتخلص من الوزن الزائد.
- يُنصح بارتدائه لمدة 8 ساعات يوميًا، خاصة أثناء النشاط، ويجب عدم ارتدائه أثناء النوم.
هل يمكن لمشد الجسم إزالة الكرش؟
- الجواب هو نعم، حيث يمكن لمشد ساخن أن يساهم في إذابة الدهون المتراكمة.
- تساعد الدهون المتراكمة في تحسين الدورة الدموية وعملية الهضم من خلال إنتاج الحرارة.
كيف يمكن التخلص من الكرش عن طريق المشد؟
يمكن الاستفادة من ارتداء المشد مع ممارسة أنشطة هادفة لتقليل الوزن، ومنها:
- ممارسة الرياضة بانتظام، خاصة التمارين التي تستهدف التخلص من الكرش مثل الجري والسباحة.
- تجنب تناول الطعام أثناء مشاهدة التلفاز أو تصفح الإنترنت، حيث يزيد ذلك من فرصة تراكم الدهون.
- الابتعاد عن الوجبات السريعة، نظرًا لاحتوائها على زيوت ودهون غير صحية.
- تجنب المشروبات الغازية التي تحتوي على نسب عالية من السكريات التي تؤدي لانخفاض الوزن.
- الحرص على تناول الفواكه ذات السعرات الحرارية المنخفضة.
نصائح عند ارتداء مشد الجسم
- يفضل ارتداء المشد تحت إشراف طبي، خصوصًا بعد الولادة القيصرية وخلال فترة الحيض.
- لأن ذلك قد يسبب ضررًا واضطرابات في الرحم.
- يجب التأكد من تناسب حجم المشد مع الجسم لتحقيق الفعالية اللازمة.
- يرجى ارتداء ملابس قطنية فوقه لضمان شعور الراحة للجسم.